Ensiklopedi

Perut kembung

Posted on
Pengarang: Laura McKinney
Tanggal Pembuatan: 3 April 2021
Tanggal Pembaruan: 19 November 2024
Anonim
Perut Kembung Dijamin Hilang Dengan Gerakan Ini | Ayo Hidup Sehat
Video: Perut Kembung Dijamin Hilang Dengan Gerakan Ini | Ayo Hidup Sehat

Isi

Perut kembung adalah suatu kondisi di mana perut (perut) terasa penuh dan kencang. Perut Anda mungkin terlihat bengkak (buncit).


Penyebab

Penyebab umum meliputi:

  • Menelan udara
  • Sembelit
  • Penyakit refluks gastroesofagus (GERD)
  • Sindrom iritasi usus
  • Intoleransi laktosa dan masalah mencerna makanan lain
  • Makan berlebihan
  • Pertumbuhan bakteri usus kecil
  • Berat badan bertambah

Anda mungkin kembung jika minum obat diabetes oral acarbose. Beberapa obat atau makanan lain yang mengandung laktulosa atau sorbitol, dapat menyebabkan kembung.

Gangguan yang lebih serius yang dapat menyebabkan kembung adalah:

  • Asites dan tumor
  • Penyakit celiac
  • Sindrom pembuangan
  • Kanker ovarium
  • Masalah dengan pankreas tidak menghasilkan enzim pencernaan yang cukup (insufisiensi pankreas)

Perawatan rumah

Anda dapat mengambil langkah-langkah berikut:

  • Hindari mengunyah permen karet atau minuman berkarbonasi. Jauhi makanan dengan fruktosa atau sorbitol tingkat tinggi.
  • Hindari makanan yang dapat menghasilkan gas, seperti kubis Brussel, lobak, kol, kacang, dan lentil.
  • Jangan makan terlalu cepat.
  • Berhenti merokok.

Dapatkan pengobatan untuk sembelit jika Anda memilikinya. Namun, suplemen serat seperti psyllium atau dedak 100% dapat membuat gejala Anda bertambah buruk.


Anda dapat mencoba simetikon dan obat-obatan lain yang Anda beli di toko obat untuk membantu dengan gas. Tutup arang juga bisa membantu.

Perhatikan makanan yang memicu kembung Anda sehingga Anda bisa mulai menghindari makanan tersebut. Ini mungkin termasuk:

  • Susu dan produk susu lainnya yang mengandung laktosa
  • Karbohidrat tertentu yang mengandung fruktosa, dikenal sebagai FODMAP

Kapan Menghubungi Profesional Medis

Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda memiliki:

  • Sakit perut
  • Darah dalam tinja atau tinja yang gelap dan tampak seperti tarry
  • Diare
  • Mulas yang semakin parah
  • Muntah
  • Penurunan berat badan

Nama Alternatif

Kembung; Meteorisme

Referensi

Azpiroz F. Gas usus. Dalam: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger dan Penyakit Gastrointestinal dan Hati Fordtran. Edisi ke 10 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 17.


McQuaid KR. Pendekatan ke pasien dengan penyakit pencernaan. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Pengobatan Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 132.

Tanggal Peninjauan 4/9/2018

Diperbarui oleh: Michael M. Phillips, MD, Profesor Klinik Kedokteran, Fakultas Kedokteran Universitas George Washington, Washington, DC. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.