Isi
- Pencegahan
- Gendong Bayi Tegak
- Posisi Tidur Malam Hari
- Cobalah Makan Lebih Kecil, Lebih Sering
- Sereal Beras Dapat Membantu
- Modifikasi Diet untuk Ibu Yang Menyusui
- Waktu Tenang dan Makan
- Kursi Bayi dan Kursi Mobil
- Menyendawakan Bayi
- Pengobatan
- Operasi
- Hal Lain yang Dapat Anda Lakukan
Pencegahan
Dokter anak Anda akan dapat membedakan apakah gejala bayi Anda "gumoh" normal atau sebaliknya ia memiliki kondisi medis kronis yang memerlukan perawatan. Dia kemudian akan dapat memberi Anda nasihat tentang perawatan terbaik untuk bayi Anda.
Jika bayi Anda mengalami refluks, tips berikut ini dapat membantu mengurangi ketidaknyamanannya, dan mudah-mudahan bisa meludah.
Gendong Bayi Tegak
Menggendong bayi dalam posisi tegak selama menyusui dan setidaknya 30 menit setelah makan akan membantu mengurangi jumlah refluks lambung. Namun, saat menggendong bayi, pastikan perutnya tidak tertekan, yang dapat memperburuk refluks.
Posisi Tidur Malam Hari
Meskipun sebelumnya posisi tidur tengkurap (tengkurap) disarankan untuk bayi dengan refluks, hal ini tidak lagi disarankan. Pada bayi dengan GERD, risiko SIDS secara umum lebih besar daripada manfaat potensial tidur tengkurap.
Memiliki bayi yang tidur tengkurap hanya dipertimbangkan dalam kasus yang sangat tidak biasa di mana risiko kematian akibat komplikasi GERD lebih besar daripada potensi peningkatan risiko SIDS. Selalu tempatkan bayi Anda untuk tidur terlentang kecuali dokter anak Anda memberi tahu Anda sebaliknya.
Beberapa dokter mungkin merekomendasikan untuk meninggikan kepala tempat tidur bayi Anda sehingga dia tidur miring agar gravitasi dapat membantu menjaga isi perutnya di tempatnya. Meskipun penelitian belum melihat secara khusus pada bayi yang tidur miring di boksnya, penelitian tentang bayi yang tidur miring di kursi mobil menemukan bahwa praktik ini dikaitkan dengan peningkatan risiko SIDS. Sangat penting untuk berbicara dengan Anda. dokter bayi sebelum melakukan perubahan posisi tidur.
Cobalah Makan Lebih Kecil, Lebih Sering
Menyusui setiap dua hingga tiga jam, saat bayi Anda terjaga, sering kali akan mengurangi terjadinya refluks lambung. Makan berlebihan dapat meningkatkan tekanan perut, yang dapat menyebabkan refluks lambung. Menggunakan puting susu dengan lubang yang lebih kecil juga dapat membantu mengurangi jumlah udara yang dihirup bayi dan oleh karena itu, seberapa buncit perutnya (yang pada gilirannya meningkatkan refluks).
Sereal Beras Dapat Membantu
Jika anak Anda mulai makan makanan padat (biasanya disarankan setelah usia 4 bulan dan tidak lebih awal) sereal beras dapat membantu mengurangi jumlah muntahan bayi. Mulailah dengan satu sendok teh sereal beras untuk setiap ons susu formula. Jika bayi Anda disusui, cobalah memompa dan kemudian menambahkan sereal beras ke dalam ASI.
Modifikasi Diet untuk Ibu Yang Menyusui
Makanan tertentu - seperti kafein, coklat, dan bawang putih - dapat meningkatkan refluks, jadi jika Anda menyusui bayi Anda, Anda harus mempertimbangkan untuk menghentikan makanan ini dari diet Anda. Menghilangkan susu atau telur dari makanan mereka juga bermanfaat bagi beberapa ibu menyusui.
Faktor lain dapat menyebabkan gumoh pada bayi yang menyusui. Jika Anda memiliki refleks let-down yang kuat, bayi Anda mungkin tersedak saat menyusu. Jika ini terjadi, beberapa ibu memompa sesaat sebelum menyusui. Jika Anda membengkak saat mulai menyusu, bayi Anda mungkin mengalami kesulitan untuk menyusu dan mungkin menelan lebih banyak udara. Sekali lagi, memompa sebentar sebelum menyusui mungkin bisa membantu.
Waktu Tenang dan Makan
Seperti halnya orang dewasa yang dapat mengalami mulas dan refluks jika mereka merasa cemas, bayi yang cemas atau terlalu terstimulasi juga dapat lebih sering meludah. Jadikan waktu makan lebih menyenangkan dengan menghilangkan suara bising dan gangguan serta meredupkan lampu. Demikian juga, hindari aktivitas berat dan permainan aktif hingga 30 menit setelah menyusui.
Kursi Bayi dan Kursi Mobil
Cara bayi Anda diposisikan di kursi mobil dapat menyebabkan regurgitasi meningkat. Jika bayi Anda membungkuk, itu menyebabkan kompresi perut, meningkatkan risiko refluks. Menggunakan penyangga sederhana untuk menjaga bayi Anda tetap tegak akan mencegah hal ini.
Menyendawakan Bayi
Menyendawakan bayi Anda beberapa kali selama menyusui (setelah setiap ons atau dua ons) akan membantu meminimalkan tekanan lambung dan refluks yang dapat ditimbulkannya. Menunggu bayi Anda untuk bersendawa sampai perutnya kenyang dapat meningkatkan kemungkinan regurgitasi.
Pengobatan
Dokter Anda mungkin merekomendasikan obat-obatan jika bayi Anda mengalami gejala refluks yang parah seperti tersedak dan batuk. Penelitian hingga saat ini menunjukkan sedikit manfaat secara keseluruhan dengan praktik ini, meskipun mungkin bermanfaat untuk beberapa bayi. Mengurangi asam lambung juga dapat meningkatkan risiko infeksi (karena asam dapat membunuh bakteri berbahaya) sehingga obat ini hanya boleh digunakan digunakan dengan bimbingan yang cermat dari dokter Anda.
Operasi
Kadang-kadang, pembedahan (open Nissan fundoplication atau ONF) mungkin diperlukan untuk bayi dengan refluks parah. Jika Anda sedang mempertimbangkan prosedur ini, pastikan untuk berbicara dengan ahli bedah anak yang telah melakukan banyak dari prosedur ini dan dapat memberi tahu Anda apa yang dapat Anda harapkan dengan operasi tersebut.
Hal Lain yang Dapat Anda Lakukan
Hindari elastis ketat di sekitar pinggang bayi Anda, dan jaga agar popok tetap longgar. Selain itu, jangan berikan bayi Anda minuman berkafein, jus jeruk, atau jus jeruk lainnya.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Refluks pada bayi bisa sangat membuat frustrasi, dan jarang ada satu langkah yang bisa membantu. Selain itu, setiap bayi berbeda, dan beberapa kiat berikut mungkin bekerja lebih baik daripada yang lain. Untungnya, refluks sering membaik seiring bertambahnya usia bayi, dan bagi bayi yang terus-menerus, ada berbagai pilihan pengobatan. Harap diingat bahwa jika Anda memiliki pertanyaan tentang kesehatan bayi Anda - tidak peduli seberapa kecilnya - selalu ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter anak Anda.