Isi
- Gejala Gula Darah Tinggi
- Yang Harus Dipikirkan Saat Gula Darah Anda Tinggi
- Mencegah Gula Darah Tinggi
- Nama Alternatif
- Referensi
- Tanggal Peninjauan 8/19/2018
Gula darah tinggi juga disebut glukosa darah tinggi, atau hiperglikemia.
Gula darah tinggi hampir selalu terjadi pada orang yang menderita diabetes. Gula darah tinggi terjadi ketika:
- Tubuh Anda membuat insulin terlalu sedikit.
- Tubuh Anda tidak merespons sinyal yang dikirimkan insulin.
Insulin adalah hormon yang membantu tubuh memindahkan glukosa (gula) dari darah ke otot atau lemak, di mana disimpan untuk digunakan nanti ketika energi dibutuhkan.
Kadang-kadang gula darah tinggi terjadi karena stres akibat pembedahan, infeksi, trauma, atau obat-obatan. Setelah stres selesai, gula darah kembali normal.
Gejala Gula Darah Tinggi
Gejala gula darah tinggi dapat meliputi:
- Menjadi sangat haus atau memiliki mulut kering
- Memiliki penglihatan buram
- Memiliki kulit kering
- Merasa lemah atau lelah
- Perlu buang air kecil banyak, atau perlu bangun lebih sering dari biasanya di malam hari untuk buang air kecil
Anda mungkin memiliki gejala lain yang lebih serius jika gula darah Anda menjadi sangat tinggi atau tetap tinggi untuk waktu yang lama. Seiring waktu, gula darah tinggi melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda dan membuatnya lebih mungkin bagi Anda untuk mendapatkan infeksi.
Yang Harus Dipikirkan Saat Gula Darah Anda Tinggi
Gula darah tinggi dapat membahayakan Anda. Jika gula darah Anda tinggi, Anda perlu tahu cara menurunkannya. Jika Anda menderita diabetes, berikut adalah beberapa pertanyaan untuk diri Anda saat gula darah Anda tinggi:
- Apakah kamu makan dengan benar?
- Apakah Anda makan terlalu banyak?
- Pernahkah Anda mengikuti rencana makan diabetes?
- Apakah Anda makan atau ngemil dengan banyak karbohidrat, pati, atau gula sederhana?
Apakah Anda mengonsumsi obat diabetes dengan benar?
- Apakah dokter Anda mengganti obat-obatan Anda?
- Jika Anda menggunakan insulin, apakah Anda sudah mengambil dosis yang benar? Apakah insulin kedaluwarsa? Atau sudahkah disimpan di tempat yang panas atau dingin?
- Apakah Anda takut memiliki gula darah rendah? Apakah itu menyebabkan Anda makan terlalu banyak atau mengonsumsi terlalu sedikit insulin atau obat diabetes lainnya?
- Sudahkah Anda menyuntikkan insulin ke bekas luka atau area yang terlalu sering digunakan? Sudahkah Anda memutar situs? Apakah suntikan ke benjolan atau mati rasa di bawah kulit?
Apa lagi yang berubah?
- Apakah Anda kurang aktif dari biasanya?
- Apakah Anda demam, pilek, flu, atau penyakit lain?
- Pernahkah Anda mengalami stres?
- Sudahkah Anda memeriksa gula darah secara teratur?
- Sudahkah berat badan Anda bertambah?
- Sudahkah Anda mulai minum obat baru seperti tekanan darah tinggi atau masalah medis lainnya?
Mencegah Gula Darah Tinggi
Untuk mencegah gula darah tinggi, Anda harus:
- Ikuti rencana makan Anda
- Tetap aktif secara fisik
- Minumlah obat diabetes seperti yang diinstruksikan
Anda dan dokter Anda akan:
- Tetapkan target sasaran untuk kadar gula darah Anda untuk waktu yang berbeda sepanjang hari. Ini membantu Anda mengelola gula darah.
- Putuskan seberapa sering Anda perlu memeriksa gula darah di rumah.
Jika gula darah Anda lebih tinggi dari target Anda selama 3 hari dan Anda tidak tahu mengapa, periksa keton untuk keton. Kemudian hubungi penyedia layanan kesehatan Anda.
Nama Alternatif
Hyperglycemia - perawatan diri; Glukosa darah tinggi - perawatan diri; Diabetes - gula darah tinggi
Referensi
Asosiasi Diabetes Amerika. 6. Target glikemik: standar perawatan medis pada diabetes-2018. Perawatan Diabetes. 2018; 41 (Suppl 1): S55-S64. PMID: 29222377 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222377.
Asosiasi Diabetes Amerika. 4. Manajemen gaya hidup: standar perawatan medis pada diabetes-2018. Perawatan Diabetes. 2018; 41 (Suppl 1): S38-S50. PMID: 29222375 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222375.
Pasquel FJ, Umpierrez GE. Krisis hiperglikemik: ketoasidosis diabetikum dan keadaan hiperosmolar hiperglikemik. Dalam: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endokrinologi: Dewasa dan Pediatrik. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 46.
Tanggal Peninjauan 8/19/2018
Diperbarui oleh: Brent Wisse, MD, Associate Professor of Medicine, Divisi Metabolisme, Endokrinologi & Nutrisi, Fakultas Kedokteran Universitas Washington, Seattle, WA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.