Isi
Diperiksa oleh:
Irene Kuo, M.D.
Bagi banyak orang, kehangatan dan keindahan musim semi disertai dengan iritasi, rasa terbakar dan, terkadang, mata dan kelopak mata bengkak. Gejala ini, yang sering dikaitkan dengan musim alergi, dapat disebabkan oleh faktor lain di lingkungan.
Jika Anda salah satu dari banyak orang yang menderita mata gatal, memahami penyebabnya adalah kunci pengobatan dan penyembuhannya.
Dokter mata Irene Kuo, M.D., dari Wilmer Eye Institute, Johns Hopkins Medicine, menjelaskan penyebab dan metode yang perlu diperhatikan untuk membantu meredakan mata gatal Anda.
Alergi mata, baik musiman atau sepanjang tahun, seringkali menjadi penyebab mata gatal. Alergi ini bisa dipicu oleh serbuk sari atau bulu hewan peliharaan. Iritasi seperti debu dan asap, atau produk seperti losion, riasan, atau larutan lensa kontak juga dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan alergi mata. Seorang ahli alergi dapat melakukan tes alergi untuk menentukan alergen spesifik yang menyebabkan ketidaknyamanan Anda.
Pelajari tentang pengobatan untuk alergi musiman.
Jangan Gosok Mata Anda!
Tindakan paling jelas yang harus diambil mungkin yang paling sulit: Hindari menggosok mata. Jika Anda menggosok mata yang sudah teriritasi, Anda bisa menambahkan lebih banyak alergen seperti serbuk sari dan bulu hewan peliharaan. Mengucek mata secara terus menerus bahkan dapat menyebabkan pecahnya lapisan kornea atas (epitel), menyebabkan rasa sakit dan berpotensi menyebabkan infeksi.
Bantuan Mata Gatal
Setelah alergi ditentukan sebagai penyebab mata gatal Anda, Anda dan dokter akan bekerja sama untuk menemukan rencana perawatan yang paling sesuai untuk Anda. Rencana tersebut mungkin termasuk:
- Penghindaran dan Penghapusan. Tindakan perlindungan selama musim serbuk sari tinggi dapat membantu meredakan mata gatal.
- Tutup jendela di mobil atau di rumah Anda, dan kenakan kacamata hitam di luar ruangan untuk menghindari kontak dengan serbuk sari.
- Gunakan dehumidifier untuk mengontrol potensi jamur di rumah Anda.
- Mandi setiap malam untuk menghilangkan serbuk sari yang terkumpul pada kulit, kelopak mata, rambut dan wajah Anda. Pastikan untuk mencuci tangan Anda setelah membelai hewan.
- Ganti tempat tidur lebih sering.
- Kompres dingin. Jika Anda mengalami kasus gatal ringan yang berhubungan dengan alergi, kain dingin atau kompres pada mata dapat membantu meredakan ketidaknyamanan sementara.
- Air Mata Buatan. Sering menggunakan obat tetes mata pelumas dingin yang dijual bebas dapat meredakan gejala.
- Obat Tetes Mata Anti Alergi atau Obat Lisan. Bagi banyak orang, obat tetes mata pereda alergi, atau obat oral yang mengandung antihistamin atau penstabil sel mast, dapat meredakan gejala. Ini dapat diperoleh tanpa resep atau dokter Anda dapat meresepkannya.
- Alergi Imunoterapi. Perawatan yang disebut imunoterapi sublingual melibatkan pemberian obat tetes alergi setiap hari di rumah. Anda diperlakukan dengan alergen yang membuat Anda peka, dan seiring waktu, menjadi lebih toleran terhadap alergen tersebut.
- Jaga agar mata Anda sering dilumasi dengan air mata buatan.
- Pastikan untuk menggosok lensa kontak Anda selama pembersihan setiap malam. Cuci casing dan ganti larutan di dalamnya setiap hari. Jangan “menutup” dengan solusi. Mulailah dengan casing bersih dan larutan bersih setiap kali Anda melepas lensa kontak.
- Konsultasikan dengan dokter mata Anda untuk mempertimbangkan jadwal penggantian baru untuk lensa kontak Anda jika iritasi tidak berkurang. Lensa kontak sekali pakai harian juga bisa menjadi pilihan.
Jika perawatan ini tidak membantu, kunjungan ke dokter mata Anda dapat membantu menentukan apakah ada hal lain yang menjadi penyebab alergi Anda. Kondisi seperti blepharitis - radang kelopak mata - atau sindrom mata kering juga dapat menyebabkan iritasi mata. Mereka memerlukan rencana perawatan khusus untuk kondisi tersebut.
Higiene Lensa Kontak
Jika Anda memakai lensa kontak, penting untuk menggantinya sesering yang ditentukan. Alergen serta produk bakteri dapat menempel pada lensa kontak lunak.
Ingatlah bahwa selain perawatan apa pun yang Anda terima, cara terbaik untuk membantu mencegah memburuknya kasus mata gatal adalah dengan menghindari menyentuh atau menggosoknya.