Isi
Merasa nyaman di ruang tunggu onkologi mungkin tampak sulit dipahami. Jika Anda baru didiagnosis menderita kanker payudara, Anda mungkin merasa khawatir untuk duduk di ruang tunggu onkologi sebelum menemui dokter atau mendapatkan perawatan. Anda tidak tahu apa yang diharapkan atau apa yang diharapkan dari Anda.Orang yang dicintai dan pengasuh dapat mengalami kecemasan ini juga. Jika Anda akan memberikan dukungan untuk anggota keluarga atau teman yang baru didiagnosis dengan menemaninya bertemu dengan ahli onkologi medis, atau ahli onkologi radiasi, ahli bedah kanker payudara, atau untuk menjalani perawatan, Anda mungkin memiliki kekhawatiran tentang apa yang harus dilakukan dan tidak lakukan sebagai pendamping. Jika ini adalah sesuatu yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya, Anda mungkin khawatir tentang apa yang harus dilakukan atau dikatakan di lingkungan perawatan.
Tips Menunggu sebagai Pasien
Perencanaan sebelumnya dapat membantu membuat janji dan waktu menunggu Anda. Ide yang baik untuk membawa pendamping yang bisa menjadi pendengar ekstra dan juga membantu mengajukan pertanyaan. Meski begitu, membawa belasan teman bisa berdampak sebaliknya, terutama saat menunggu. Ruang tunggu di klinik onkologi sering kali ramai, dan membatasi dukungan Anda pada satu teman dapat membantu mengatasi kemacetan ini.
Etiket Ruang Tunggu
Melanjutkan dengan pemikiran tentang ruang tunggu yang penuh sesak, cobalah untuk memperhatikan orang lain di tengah-tengah Anda bahkan jika Anda mencoba untuk menghindari kontak mata. Menyebarkan pakaian dan tas di kursi kosong dapat menyebabkan orang lain perlu berdiri. Bersikap sopan. Seringkali membantu untuk menyadari bahwa orang lain di ruang tunggu tidak berbeda dengan Anda. Mereka memiliki ketakutan dan air mata mereka sendiri dan juga menghadapi kecemasan.
Saat Anda duduk berdekatan di ruang tunggu, berhati-hatilah dengan konten percakapan Anda. Beberapa pasien mungkin berpikir bahwa apa yang Anda bicarakan berlaku dalam situasi mereka.
Jika seseorang yang duduk di dekat Anda membuat Anda tidak nyaman dengan mencoba memulai percakapan tentang kanker payudara Anda atau topik lainnya, dan Anda tidak ingin berbicara, katakan saja Anda tidak enak badan dan perlu diam.
Jika Anda Sakit
Jika Anda merasa tidak enak badan, mengalami infeksi, atau demam, atau jika Anda merasa sangat cemas, mintalah resepsionis atau perawat untuk mencari tempat di mana Anda dapat duduk terpisah dari orang lain di ruang tunggu.
Jangan Khawatir Tentang Air Mata Anda atau Seperti Apa Penampilan Anda
Jangan malu jika Anda menangis. Anda tidak perlu membenarkan air mata Anda karena mungkin semua orang di ruang tunggu itu mengerti. Hal yang sama berlaku untuk penampilan fisik Anda.
Hindari Makan di Ruang Tunggu (Botol Air Baik Saja)
Jika Anda perlu makan, bawalah makanan dengan sedikit atau tanpa bau karena bau makanan bisa sangat sulit ditoleransi oleh mereka yang menjalani kemoterapi.
Tinggalkan Anak-Anak Kecil di Rumah jika Memungkinkan
Ruang tunggu onkologi bukanlah tempat terbaik untuk anak kecil. Ini hanya akan meningkatkan stres Anda jika Anda mencoba untuk mengingat mereka sambil mencoba mempersiapkan mental untuk bertemu dengan dokter Anda atau menjalani perawatan. Perawat dan petugas lain tidak dapat memberikan penitipan anak saat Anda berbicara dengan dokter atau menerima perawatan. Jika memungkinkan, mintalah anggota keluarga atau teman untuk merawat anak Anda di rumah; bahkan jika itu berarti Anda harus melupakan seseorang yang menemani Anda.
Jangan Ambil Kemarahan Pasien Lain Secara Pribadi
Bahkan jika Anda mengikuti etiket ruang tunggu, Anda mungkin salah menggosok pasien lain, terkadang hanya dengan terlihat lebih sehat. Ingatlah bahwa ruang tunggu dapat mencakup pasien pada semua tahapan proses perawatan yang berbeda, tidak hanya secara fisik tetapi juga secara emosional. Ketahuilah bahwa orang yang marah kemungkinan besar marah dengan situasinya dan bukan dengan sesama pasiennya.
Dengarkan Musik Tanpa Suara
Musik bisa memiliki efek yang sangat menenangkan jika Anda cemas, dan mungkin hanya hal yang Anda butuhkan untuk mengatasi ruang tunggu. Meskipun demikian, gunakan earphone agar Anda tidak mengganggu orang lain.
Jangan Bandingkan Diri Anda dengan Orang Lain
Jika Anda terlibat percakapan dengan wanita lain di ruang tunggu, Anda mungkin menemukan diri Anda mengidentifikasi diri dengan mereka. Berhati-hatilah untuk tidak membandingkan. Tidak ada dua kanker payudara yang persis sama. Tidak ada dua wanita yang memiliki pengalaman yang sama dengan kanker payudara. Mengidentifikasi memungkinkan Anda untuk berhubungan. Ketika Anda membandingkan, Anda menemukan perbedaan yang mungkin membuat Anda ragu-ragu, dan itu dapat meningkatkan kecemasan Anda tentang kanker payudara Anda.
Yang Perlu Diketahui Rekan
Saat Anda menemani teman atau anggota keluarga ke sebuah janji, ingatlah bahwa Anda adalah seorang pengasuh. Ini mungkin berarti Anda harus menyerahkan kursi Anda kepada pasien yang masuk ke ruang tunggu. Ini sering menjadi kebutuhan selama jam-jam puncak janji.
Perhatikan Orang yang Anda Cintai
Anggap saat Anda berkomitmen untuk menghadiri pertemuan dengan kekasih Anda sebagai hal yang sakral. Tahan keinginan untuk mengambil majalah; fokus untuk membantu orang yang Anda datangi menjadi lebih nyaman.
Hindari Parfum dan Aroma Lainnya
Area tunggu mungkin termasuk pasien pada tahap yang berbeda dalam proses perawatan mereka. Anda tidak perlu menggunakan parfum, sabun beraroma kuat, hairspray, dan body lotion untuk mereka yang berjuang melawan mual akibat kemoterapi.
Jangan Tinggalkan Asap
Perokok harus menahan diri untuk tidak meninggalkan area tersebut untuk keluar untuk merokok. Saat seorang perokok kembali ke ruang tunggu, bau asap yang menyengat yang tertinggal di pakaian juga bisa membuat pasien merasa mual.
Berpakaian Secara Konservatif
Ingatlah bahwa beberapa pasien di ruang tunggu mungkin menghadapi hidup dan mati atau keputusan akhir hidup. Menunjukkan belahan dada dan memakai tali pengikat benar-benar tidak enak; telah diketahui mengganggu pasien.
Pikirkan Tentang Bahasa Tubuh Anda
Jangan menatap dan berpaling dari pasien yang terlihat lelah dan lemah. Ketahuilah bahwa dia sangat menyadari bagaimana Anda memandangnya, dan itu dapat memengaruhi perasaannya tentang dirinya dan situasinya.
Bantu Teman Anda Bersantai Saat Pengangkatan Selesai
Setelah teman Anda selesai, dorong dia untuk bergabung dengan Anda untuk minum teh atau kopi. Ini akan memberinya kesempatan untuk melepas lelah dari pengalamannya, dan membicarakan masalah apa pun yang mungkin dia miliki. Anda mungkin siap untuk kembali ke kehidupan normal Anda, tetapi orang yang Anda cintai dengan kanker membutuhkan sedikit kenormalan yang dapat Anda berikan.
- Bagikan
- Balik
- Surel