Isi
Estrogen adalah hormon seks utama pada wanita dan memengaruhi lebih banyak area kesehatan Anda daripada yang mungkin Anda sadari. Ini melampaui kesuburan dan fungsi yang berhubungan dengan seks untuk suasana hati, kekuatan tulang, dan bahkan kesehatan jantung.Hormon adalah bahan kimia yang diproduksi oleh tubuh Anda yang bertindak sebagai pembawa pesan yang membantu mengontrol dan mengoordinasikan cara tubuh Anda bekerja dan merespons lingkungan Anda.
Anda memiliki kelenjar khusus di tubuh Anda yang memproduksi dan melepaskan hormon saat diberi isyarat oleh otak Anda. Anda juga memiliki reseptor khusus hormon di tubuh Anda yang menerima pesan kimiawi ini. (Pikirkan reseptor sebagai kunci dan hormon sebagai kunci.)
Berbagai Jenis Estrogen
Tubuh Anda menghasilkan tiga jenis estrogen. Selama hidup Anda, jumlah dari masing-masing estrogen yang berbeda ini akan berubah.
Estradiol (E2)
Estradiol adalah estrogen utama dalam tubuh Anda selama masa subur, yaitu waktu dari sebelum menstruasi pertama sampai periode terakhir atau menopause. Selama waktu ini, Anda memiliki lebih banyak estradiol dalam aliran darah Anda daripada jenis estrogen lainnya. Estradiol juga memiliki efek terkuat pada reseptor hormon spesifik estrogen tubuh Anda.
Estradiol diproduksi terutama di ovarium Anda, dan jumlah yang mereka hasilkan bervariasi selama siklus menstruasi bulanan Anda. Sejumlah kecil estradiol diubah dari jenis estrogen lain yang disebut estron.
Ethinyl estradiol adalah bentuk sintetis dari estrogen yang biasa digunakan dalam kontrasepsi hormonal.
Estrone (E1)
Estrone adalah jenis estrogen paling umum kedua yang diproduksi oleh tubuh Anda selama masa subur Anda. Ini juga memiliki efek yang lebih lemah daripada estradiol pada reseptor hormon spesifik estrogen tubuh Anda.
Estrone terutama dibuat dari jenis hormon seks lain di tubuh Anda yang disebut androgen. Proses biokimia khusus yang disebut aromatisasi mengubah androgen menjadi estron. Proses ini sebagian besar terjadi di jaringan adiposa tubuh atau sel lemak dan di otot Anda.
Hanya sejumlah kecil estron yang diproduksi oleh ovarium Anda. Saat menopause, ketika ovarium Anda berhenti memproduksi hormon, estron adalah satu-satunya jenis estrogen yang terus diproduksi oleh tubuh Anda.
Estriol (E3)
Estriol biasanya dikenal sebagai estrogen kehamilan. Ini hanya ada dalam jumlah yang sangat kecil-hampir tidak terdeteksi-dalam aliran darah Anda saat Anda tidak hamil. Dari semua jenis estrogen, ini memiliki efek paling lemah pada reseptor estrogen tubuh Anda.
Meskipun semua jenis tingkat estrogen meningkat saat Anda hamil, kadar estriol meningkat paling banyak. Itu berkat plasenta.
Estrogen memainkan banyak peran penting dalam kehamilan, mulai dari meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan janin hingga mempersiapkan payudara Anda untuk menyusui.
Peran Estrogen Dalam Tubuh Anda
Dalam perannya sebagai hormon seks utama dalam tubuh Anda, estrogen melakukan beberapa hal yang cukup penting yang tidak berhubungan dengan kesuburan. Sebagai hormon, estrogen (kebanyakan estradiol) bekerja pada bagian tubuh Anda yang memiliki reseptor hormon khusus estrogen. Estrogen terlibat dengan berbagai fungsi penting di seluruh tubuh Anda.
- Perkembangan Seksual:Estrogen bertanggung jawab untuk pertumbuhan dan perkembangan lanjutan dari anatomi reproduksi Anda termasuk vagina dan rahim Anda. Ini juga bertanggung jawab untuk perkembangan payudara Anda dan pertumbuhan rambut kemaluan dan ketiak Anda selama masa pubertas Bersama-sama, perubahan ini menandakan datangnya periode menstruasi pertama Anda, yang menandai awal tahun-tahun subur Anda.
- Siklus Menstruasi Anda:Tujuan mendasar dari siklus menstruasi Anda adalah untuk mempersiapkan tubuh Anda menghadapi kehamilan. Ketika Anda tidak hamil selama siklus bulanan, rahim Anda melepaskan lapisannya dan Anda mendapatkan menstruasi. Estrogen adalah hormon yang bertanggung jawab untuk membangun lapisan rahim Anda setiap bulan sebagai persiapan untuk kehamilan.
- Perkembangan dan Kesehatan Tulang:Estrogen memainkan peran penting dalam perkembangan tulang Anda yang sehat.Ini juga mengatur perombakan tulang pada tulang dewasa Anda dan melindungi dari keropos tulang. Dalam menopause, ketika kadar estrogen turun, wanita dapat mengalami peningkatan keropos tulang yang signifikan karena efek perlindungan dari estrogen hilang. Peningkatan dramatis keropos tulang ini dapat menyebabkan osteoporosis, yang membuat Anda berisiko lebih besar mengalami patah tulang pinggul.
- Kesehatan jantung:Estrogen membantu melindungi dari penyakit jantung. Hormon melakukan banyak hal baik di tubuh Anda untuk membantu menjaga pembuluh darah tetap sehat, termasuk mengurangi peradangan dan mengendalikan kadar kolesterol Anda. Secara keseluruhan, efek positif estrogen pada pencegahan penyakit jantung adalah signifikan pada wanita pramenopause. Saat menopause, ketika efek perlindungan dari estrogen hilang, penyakit jantung pada wanita terus meningkat. Faktanya, komplikasi penyakit jantung adalah penyebab utama kematian pada wanita di Amerika Serikat.
- Manajemen Suasana Hati:Estrogen memiliki efek yang cukup signifikan pada otak Anda. Estrogen diperkirakan memengaruhi bagaimana struktur otak Anda terhubung, bagaimana sel-sel otak Anda berkomunikasi, dan bahkan bentuk otak Anda. Selain itu, estrogen memainkan peran besar dalam suasana hati Anda karena memiliki efek yang sangat kuat pada zat kimia otak yang disebut serotonin. Serotonin adalah bahan kimia penyeimbang suasana hati dan estrogen meningkatkan produksinya. Artinya, saat kadar estrogen Anda rendah, kadar serotonin Anda pun akan menurun. Efeknya sangat signifikan pada beberapa wanita. Diperkirakan bahwa penurunan produksi serotonin terkait estrogen yang rendah ini berkontribusi pada depresi pascapersalinan dan menopause.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Estrogen adalah hormon yang sangat penting pada wanita. Pada saat-saat dalam hidup Anda ketika tingkat estrogen Anda tidak seimbang, Anda mungkin tidak akan merasa seperti diri Anda sendiri. Selama tahun-tahun reproduksi Anda, perubahan menstruasi Anda merupakan indikator yang baik dari potensi ketidakseimbangan estrogen. Menopause dan transisi menopause, menurut definisi, adalah waktu ketidakseimbangan estrogen.
Pastikan untuk mendiskusikan setiap perubahan dalam siklus menstruasi Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Memahami hormon Anda dan fluktuasinya dapat membantu Anda hidup lebih baik melalui semua tahap kehidupan Anda.