Isi
- Tantangan Perjalanan bagi Orang dengan Spektrum Autisme
- Tip Sederhana untuk Perjalanan Tanpa Stres
- Saran untuk Situasi Perjalanan yang Lebih Menantang
- Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Tantangan Perjalanan bagi Orang dengan Spektrum Autisme
Perjalanan dalam bentuk apa pun bisa jadi menantang. Setiap perjalanan tidak hanya membutuhkan perubahan dalam rutinitas tetapi juga fleksibilitas dan kemauan untuk menyesuaikan diri dengan preferensi dan kebutuhan orang lain. Perjalanan yang lebih lama ke tempat yang tidak biasa dapat membuat stres tidak hanya bagi penyandang autisme tetapi juga bagi anggota keluarga. Berikut adalah beberapa aspek yang lebih menantang dalam bepergian dengan autisme.
- Setiap perubahan dalam rutinitas dapat merusak perasaan orang autis untuk mengendalikan lingkungan. Hal ini dapat menyebabkan kecemasan yang pada gilirannya dapat menyebabkan "kehancuran" atau perilaku menantang lainnya.
- Bahkan perjalanan mengunjungi kakek-nenek sering kali membutuhkan kemauan (dan kemampuan) untuk menyesuaikan dengan jadwal yang berbeda, makanan baru, dan pola komunikasi baru. Bagi sebagian orang di spektrum ini, tingkat perubahan ini bisa sangat besar.
- Transportasi umum bisa jadi sulit untuk orang-orang di spektrum tersebut, dengan perjalanan pesawat sebagai daftar teratas. Antara skrining Administrasi Keamanan Transportasi (TSA), penundaan, dan kebutuhan untuk duduk diam dan diam selama berjam-jam, itu bisa sangat membebani.
- Serangan sensorik bisa jadi sulit dikendalikan saat Anda sedang dalam perjalanan. Tidak ada cara untuk menghentikan orang lain dari meniup klakson atau berteriak - dan sabuk pengaman, meskipun tidak nyaman, adalah wajib.
- Dalam beberapa situasi perjalanan, keselamatan bisa menjadi perhatian. Ini terutama terjadi jika anggota keluarga autis Anda adalah "eloper" (cenderung melarikan diri) atau mungkin menjadi agresif.
- Meskipun sebagian besar orang menyadari autisme dan memahaminya sampai taraf tertentu, kemungkinan Anda akan bertemu dengan orang yang menatap, menjadi tidak sabar, atau bahkan menolak melayani orang yang berperilaku tidak biasa. Ini bisa membuat perjalanan menjadi sangat tidak menyenangkan.
- Bagi beberapa keluarga, hanya mengetahui bahwa anggota keluarga autis akan stres sudah membuat stres. Membayangkan yang terburuk dapat membuat orang tua dan saudara kandung waspada, bahkan membuat ketidaknyamanan biasa menjadi sulit.
Tip Sederhana untuk Perjalanan Tanpa Stres
Sejauh ini, cara termudah untuk bepergian dengan penderita spektrum autisme adalah dengan kembali ke tempat yang sama pada waktu yang sama setiap tahun. Mengetahui ke mana dan kapan Anda akan pergi, bagaimana Anda sampai di sana, dan apa yang diharapkan ketika Anda tiba dapat menghilangkan kecemasan yang besar dari proses tersebut. Selain itu, beberapa perencanaan yang cermat untuk memasukkan waktu istirahat dan suguhan yang menarik bagi orang autis dalam hidup Anda, dan kemungkinan besar Anda akan memiliki pengalaman yang baik. Berikut beberapa tip khusus:
- Pilih tempat dan waktu yang cocok untuk semua orang di keluarga. Tidak ada yang harus merasa bahwa mereka "mengorbankan" liburan mereka karena autisme.
- Jika Anda mengunjungi keluarga secara teratur, pastikan tuan rumah Anda mengerti dan dapat menyambut anggota keluarga autis Anda dengan tepat. Itu mungkin berarti menurunkan ekspektasi akan pelukan, menyimpan makanan favorit, mengurangi tingkat kebisingan, dan sebaliknya mengingat kebutuhan khusus.
- Pertahankan tradisi. Meskipun beberapa anggota keluarga mungkin menyukai dan membutuhkan spontanitas, orang dengan autisme berkembang pesat berdasarkan tradisi. Jika Anda pergi memancing di sungai setiap tahun, rencanakan untuk pergi tahun depan. Jika seseorang dalam keluarga lebih suka mencoba sesuatu yang baru, tidak apa-apa - tetapi sebaiknya jangan memaksa anggota keluarga autis Anda untuk ikut.
- Rencanakan suguhan khusus yang Anda tahu akan menarik bagi anggota keluarga autis Anda. Jika dia suka berenang, hiking, atau aktivitas lainnya, pastikan untuk merencanakannya. Kemudian ingatkan dia tentang rencananya secara teratur!
- Miliki cerita sosial dan / atau album foto atau video untuk dibagikan sebelumnya. Cerita sosial memberikan pratinjau tentang apa yang akan datang. Berbagi pengingat tentang apa yang akan terjadi, ekspektasi khusus untuk perilaku, dan pengingat tempat serta pengalaman yang akan datang dapat sangat membantu.
Saran untuk Situasi Perjalanan yang Lebih Menantang
Meskipun ideal untuk bepergian hanya ke lokasi yang terkenal dan familier, selalu ada situasi yang memerlukan respons positif terhadap hal-hal yang tidak terduga. Jika Anda tahu akan melakukan perjalanan yang menantang, Anda dapat merencanakan ke depan untuk sukses. Berikut adalah beberapa sumber daya dan tip yang dapat membantu.
Gunakan Agen atau Agen Perjalanan Khusus.
Seiring dengan meningkatnya jumlah penyandang autisme, begitu pula jumlah agen perjalanan dan biro perjalanan yang didedikasikan untuk kebutuhan keluarga dengan anggota autis. Layanan ini tidak murah, tetapi bisa sangat membantu. Anda dapat mencari Certified Autism Travel Professional (CATP) yang telah mengikuti kursus dan lulus tes untuk membuktikan bahwa mereka "berpengetahuan luas dan mampu memberikan dukungan dan layanan terkait perjalanan kepada individu pada spektrum autisme serta mereka. keluarga. "
Anda juga dapat mengunjungi tujuan ramah autisme yang secara khusus disiapkan untuk menyambut orang-orang dalam spektrum dengan pengalaman dan sumber daya ramah sensorik. Autismtravel.com mempekerjakan ahli perjalanan autisme bersertifikat dan membantu keluarga membuat perjalanan ramah autisme mereka sendiri.
Autismontheseas.com menawarkan kapal pesiar ramah autisme bekerja sama dengan Royal Caribbean, Disney Cruise Line, Carnival Cruise Line, dan lainnya; mereka memiliki profesional yang tersedia di kapal untuk mengakomodasi "layanan pelayaran yang khas, serta menyediakan istirahat khusus dan kegiatan / sesi pribadi yang memungkinkan para tamu kami menggunakan tempat hiburan kapal dengan cara yang terakomodir dan dibantu."
Pilih Tujuan Ramah Autisme
Beberapa tujuan lebih ramah autisme daripada yang lain. Las Vegas kemungkinan akan menghasilkan serangan sensorik satu demi satu, sementara Aruba bisa menjadi surga bagi orang-orang di spektrum itu. Demikian pula, meskipun Six Flags mungkin membuat kewalahan, Disney World diperlengkapi untuk memberikan pengalaman dan dukungan yang sesuai bagi para penyandang disabilitas.
Terhubung dengan Bandara dan TSA Sebelumnya
Menjelajahi keamanan bisa menjadi cobaan berat bagi orang dengan autisme dan keluarganya - tetapi TSA benar-benar ingin membantu. Menurut situs web mereka:
Penumpang dengan disabilitas intelektual atau gangguan perkembangan, seperti sindrom Down atau autisme, dapat diperiksa tanpa dipisahkan dari teman seperjalanannya jika bepergian dengan penumpang. Anda atau rekan perjalanan Anda dapat berkonsultasi dengan petugas TSA tentang cara terbaik untuk meredakan kekhawatiran selama proses penyaringan. Anda juga dapat memberikan kartu pemberitahuan TSA atau dokumen medis lainnya kepada petugas untuk menjelaskan kondisi Anda.
Tentu saja, Anda ingin menyisakan banyak waktu ekstra untuk melewati keamanan sehingga baik Anda maupun anggota keluarga autis Anda tidak tertekan oleh kebutuhan akan kecepatan.
Untuk mempersiapkan anggota keluarga autis Anda untuk merasakan pengalaman tersebut, Anda dapat membacakan kisah sosial yang dibuat oleh Jet Blue atau menunjukkan video Autisme di Udara, tersedia di YouTube.
Miliki Rencana B untuk Situasi Stres
Semua orang tahu bahwa perjalanan bisa menimbulkan stres. Ada cadangan di jalan raya; sebuah pesawat tertunda; reservasi hotel telah hilang. Mengetahui bahwa ketidaknyamanan ini tidak hanya mungkin tetapi sangat mungkin terjadi, penting untuk mempersiapkannya terlebih dahulu. Apa yang akan Anda lakukan jika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana?
Meskipun tidak ada jawaban yang tepat, ada berbagai opsi yang mudah diatur dalam keadaan darurat. Sebagai contoh:
- Pastikan Anda telah mengunduh video favorit dan siap diputar jika Anda memiliki waktu tunggu yang lama dan tidak terduga.
- Siapkan makanan dan camilan favorit, untuk berjaga-jaga jika Anda terdampar di tempat yang tidak membawa yang Anda butuhkan.
- Siapkan headphone peredam suara untuk berjaga-jaga jika hotel Anda mengadakan acara yang ramai seperti festival musik punk.
Bagilah Pekerjaan
Mungkin sulit untuk berlibur dengan anggota keluarga dalam spektrum tertentu, terutama jika anggota keluarga lain menikmati eksplorasi spontan, makanan baru, atau pengalaman menantang lainnya. Itulah mengapa penting bagi setiap anggota keluarga untuk memiliki waktu untuk kegiatan favoritnya sendiri. Mudah bagi satu orang (biasanya Ibu) untuk memikul seluruh beban membuat perjalanan menyenangkan bagi anak autis - tetapi semua orang berhak mendapatkan liburan.
Rencanakan Keamanan
Sejumlah besar orang dengan autisme memiliki perilaku menantang yang mungkin termasuk "kawin lari" atau agresi. Ini adalah perilaku yang membuat hampir tidak mungkin meninggalkan rumah karena sangat sulit untuk menjamin keselamatan orang autis atau orang-orang di sekitarnya.
Dalam beberapa kasus, perilaku begitu ekstrim sehingga perjalanan mungkin tidak pantas. Perawatan tangguh, terkadang tersedia melalui asuransi kesehatan atau pendanaan negara, mungkin merupakan pilihan yang lebih baik.
Namun, ketika risiko kawin lari atau agresi relatif rendah, ada beberapa pilihan. Sebagai contoh:
- Bawalah kunci pengaman anak kemanapun Anda bepergian, dan gunakan untuk mengamankan pintu depan rumah liburan, pintu hotel, dan pintu masuk lainnya.
- Lengkapi anggota keluarga autis Anda dengan perangkat GPS seperti gelang, sehingga Anda dapat menemukannya jika mereka pergi.
- Hindari lokasi dan situasi yang menantang saat Anda bepergian bersama untuk meminimalkan risiko agresi yang dipicu oleh kecemasan.
- Pastikan Anda memiliki alat sensorik yang menenangkan, obat-obatan, musik, dan video yang tersedia dengan mudah sesuai kebutuhan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Bagi sebagian besar penderita autisme, bepergian tidak hanya memungkinkan, tetapi juga sangat menyenangkan. Kuncinya adalah memilih tujuan Anda dengan hati-hati, merencanakan ke depan, dan tahu bagaimana Anda akan menangani hal yang tidak terduga. Namun, dalam beberapa kasus, perubahan dalam rutinitas bisa sangat menjengkelkan bagi anggota keluarga autis sehingga tidak sepadan dengan perjuangannya. Dalam kasus tersebut, lebih baik bagi setiap orang yang terlibat untuk mencari perawatan istirahat agar pengasuh memiliki waktu luang.