Isi
Suma (Hebanthe eriantha,) Biasa disebut sebagai ginseng Brasil, adalah spesies tumbuhan dalam keluarga Amaranthaceae. Akar tanaman suma biasa digunakan untuk membuat obat. Secara historis, Suma telah digunakan di wilayah hutan hujan Amazon oleh suku-suku asli untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk tonik untuk energi, meningkatkan seksualitas, mengobati kecemasan dan bisul, dan banyak lagi. Saat ini, di daerah seperti Equador, suma terus digunakan sebagai obat tradisional suku untuk pengobatan berbagai penyakit kesehatan.Suma dianggap sebagai pohon anggur tanah yang bertele-tele; ia menumbuhkan sistem akar yang kompleks dan berasal dari daerah tropis seperti Peru, Venezuela, Brasil, Ekuador, dan negara lain di hutan hujan Amazon.
Nama lain untuk suma termasuk ginseng brasilero, gomphrena paniculata, Hebanthe paniculata, Pfaffia, dan Pfaffia paniculata. Meskipun suma biasa disebut sebagai ginseng Brasil, famili tumbuhan yang dimilikinya (famili Amaranthaceae) berbeda dengan ginseng jenis lain (termasuk famili Araliaceae).
Keuntungan sehat
Suma adalah salah satu dari banyak tumbuhan obat yang beberapa orang disebut sebagai adaptogen. Praktisi pengobatan alternatif berpendapat bahwa adaptogen dapat membantu tubuh mengatasi stres dengan menyesuaikan diri untuk mendukung ketidakseimbangan tubuh, apa pun itu. Namun, tidak jelas dari penelitian bahwa zat benar-benar bertindak sedemikian rupa, dan kebanyakan dokter tradisional tidak menerima konsep tersebut.
Meskipun demikian, praktisi pengobatan alternatif percaya bahwa adaptogen dapat membantu tubuh mengatasi kondisi yang berkaitan dengan penuaan, seperti:
- Peradangan kronis
- Tingkat kortisol yang tinggi (hormon stres)
- Fungsi kognitif terganggu
Adaptogen juga dikatakan membantu meningkatkan sistem kekebalan dan dapat meningkatkan penuaan otak yang sehat.
Suma sangat diminati oleh para peneliti karena potensinya untuk mengobati kanker. Mungkin yang paling penting dari kemungkinan penggunaan obat suma adalah penanaman dan penggunaan komersial akar tanaman untuk aktivitas anti tumornya.
Akar suma secara tradisional telah digunakan untuk berbagai kondisi, banyak di antaranya TIDAK didukung sepenuhnya oleh penelitian klinis, (diperlukan lebih banyak penelitian untuk membuktikan keefektifan dan keamanan) ini termasuk:
- Merangsang nafsu makan
- Meningkatkan kadar hormon (seperti estrogen)
- Menyeimbangkan kadar gula darah
- Meningkatkan daya ingat
- Meningkatkan sistem kekebalan
- Merangsang sirkulasi darah
- Meningkatkan performa olahraga
Kondisi yang biasanya dirawat dengan suma meliputi:
- Kelelahan kronis
- Gangguan pencernaan
- Bronkitis
- Perawatan kulit dan luka
- Anemia
- Gangguan hormonal (seperti gejala menopause)
- Diabetes
- Hipertensi (tekanan darah tinggi)
- Disfungsi seksual (seperti impotensi)
- Arteriosklerosis (pengerasan arteri)
- Reumatik
- Tumor
- Kanker
Studi
Suma sebagai Agen Anti Tumor
Sebuah studi pada hewan tahun 2006 meneliti efek suplementasi suma pada peradangan dan pengendalian tumor pada beberapa penyakit pada 200 tikus. Studi tersebut menyimpulkan bahwa akar suma mengurangi akumulasi cairan dan meningkatkan kemampuan sel untuk menelan sel tumor (aktivitas makrofag) - cara umum untuk mengendalikan jenis pertumbuhan tumor tertentu (disebut tumor Ehrlich) pada tikus.
“Peningkatan aktivitas makrofag mungkin menjadi salah satu efek yang berkontribusi terhadap penghambatan pertumbuhan tumor asites Ehrlich pada tikus,” penulis penelitian menjelaskan.
Suma untuk Penyakit Radang Usus (IBD)
IBD adalah kondisi jangka panjang yang melibatkan peradangan pada saluran pencernaan. IBD mungkin termasuk kondisi seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa. Kondisi tersebut disebabkan oleh banyak faktor, antara lain faktor genetik, sistem imun, dan faktor lingkungan (seperti pola makan dan stres).
Karena suma dianggap adaptogen, untuk mengobati stres, itu dipelajari untuk pengaruhnya terhadap IBD dalam studi hewan tahun 2015. Studi tersebut menemukan bahwa pemberian 200 miligram per kilogram (mg / kg) ginseng Brasil (suma) mengurangi sitokin pro-inflamasi (terlibat dalam proses peradangan).
Penulis penelitian menyimpulkan bahwa P. paniculate (suma) dikaitkan dengan penurunan stres oksidatif, karena aktivitas imunomodulatornya. Imunomodulasi adalah metode umum yang digunakan untuk mengontrol pertumbuhan tumor.
Suma untuk Kondisi Hormonal
Sebuah penelitian pada hewan tahun 2003 meneliti efek dan keamanan pemberian akar P. paniculate (suma) pada tingkat progesteron, estrogen, dan testosteron tikus betina dan jantan.
Temuan penelitian mengungkapkan bahwa suma meningkatkan kadar hormon seks estrogen, progesteron, dan testosteron pada tikus yang minum air yang diperkaya dengan akar suma. Tidak ada efek samping yang diamati dalam waktu 30 hari setelah pemberian suma. Penulis penelitian menyimpulkan, "Konsumsi P. paniculate [suma] untuk jangka waktu yang lama tampaknya aman."
Bagaimana cara kerjanya?
Meski ada penelitian terbatas, banyak ilmuwan percaya bahwa akar tanaman suma memiliki bahan kimia yang mengurangi peradangan, menghilangkan rasa sakit, dan membantu mencegah berkembangnya jenis kanker tertentu.
Fitokimia (senyawa aktif biologis yang ditemukan pada tumbuhan) yang diduga dapat meningkatkan khasiat penyembuhan suma meliputi:
- Saponin (pfaffosides): Dianggap dapat meningkatkan sistem kekebalan untuk melindungi tubuh dari beberapa jenis kanker, menurunkan kadar kolesterol, dan menurunkan respons glukosa darah (membantu memerangi diabetes).
- Beta-ecdysterone: Dipikirkan untuk membangun massa tubuh tanpa lemak
- Glikosida: Flavonoid diketahui memiliki aktivitas antioksidan, antikanker, antitumor, dan antidiabetes yang kuat; bekerja untuk melindungi hati dan menurunkan peradangan. Juga antivirus, antibakteri, dan antijamur
Potensi Efek Samping
Ketika diminum dalam waktu singkat, suma dianggap aman bagi kebanyakan orang. Tidak ada penelitian medis yang cukup untuk menunjukkan keamanan suma saat digunakan secara topikal (pada kulit).
Bubuk akar jangan dihirup, karena bisa menimbulkan gejala asma, dan mempersulit gejala bagi yang sudah terlanjur menderita asma.
Kontraindikasi
Dalam istilah medis, sesuatu yang dikontraindikasikan melibatkan kondisi atau keadaan tertentu (seperti perawatan, obat, atau suplemen alami) yang tidak boleh digunakan. Suma dikontraindikasikan untuk:
- Wanita yang sedang hamil atau menyusui: Belum ada penelitian klinis yang cukup untuk membuktikan keamanan penggunaan selama kehamilan atau menyusui.
- Mereka dengan penyakit hati atau ginjal yang parah: Keamanan penggunaan suma belum ditetapkan dengan baik untuk mereka yang menderita penyakit ginjal atau hati.
Sementara banyak jenis ginseng diindikasikan sebagai kontraindikasi dengan penggunaan Lanoxin (digoxin), obat yang memperlambat dan memperkuat detak jantung, sebuah studi tahun 2005 menemukan bahwa ginseng Brazil (suma) tidak mengganggu kadar digoxin serum.
Seleksi, Persiapan, dan Penyimpanan
Meskipun hasil studi klinis penelitian tidak cukup untuk mendukung rekomendasi untuk dosis aman suma, menurut beberapa ahli, penggunaan tradisional melibatkan satu cangkir teh yang terbuat dari suma, diminum dua kali sehari, atau 500 mg kapsul bubuk akar suma yang diminum. dua kali sehari. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Selalu ikuti petunjuk label saat mengambil suma (atau ramuan obat lainnya) dan konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan profesional mengenai dosis yang dianjurkan.
Apa yang dicari
Perlu diingat bahwa sediaan herbal tidak diatur secara ketat oleh lembaga pemerintah, tidak seperti obat komersial dan obat bebas, yang diatur oleh Food and Drug Administration (FDA) AS. Artinya, beban menemukan produk yang aman dan efektif ada di tangan konsumen.
Cari herba organik alami yang dipanen dari alam yang disertifikasi oleh lembaga pihak ketiga seperti U.S. Pharmacopeia, NSF International, atau ConsumerLab.com. Organisasi ini mengevaluasi dan melaporkan tingkat keamanan, kemurnian, dan potensi produk.
Sediaan herbal harus disimpan di tempat yang sejuk dan kering, jauh dari sinar matahari langsung.
Pertanyaan Lain
Apakah suma aman digunakan oleh anak-anak?
Tidak, keamanan suma untuk digunakan pada bayi dan anak belum ditetapkan.
Mengapa suma disebut sebagai ginseng Brasil jika bukan merupakan jenis ginseng?
Suma mendapat nama umum, ginseng Brasil, karena akarnya mirip dengan ginseng Korea (Panax ginseng) Dan karena penggunaannya yang luas sebagai adaptogen. Tetapi suma dan ginseng berasal dari keluarga tumbuhan yang berbeda dan berbeda dalam susunan kimiawi serta dalam manfaat kesehatan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Meskipun suma menunjukkan harapan besar untuk pengobatan banyak kondisi, seperti yang disebabkan oleh peradangan dan jenis tumor tertentu, banyak data penelitian medis berasal dari penelitian pada hewan, dan bukan manusia. Ini tidak berarti bahwa suma tidak efektif, tetapi lebih banyak penelitian diperlukan untuk membuktikan secara pasti keamanan dan efektivitasnya untuk digunakan manusia.