Isi
Orang-orang yang menikmati pemulihan dari gejala alergi di bulan-bulan musim dingin sering takut akan kembalinya musim semi. Dengan musim semi datang peningkatan keluaran serbuk sari dari pohon, rumput, dan gulma dan momok rinitis alergi (demam).Menurut statistik dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), hampir delapan persen orang dewasa Amerika (20 juta) dan lebih dari tujuh persen anak-anak (enam juta) mengalami alergi musiman.
Gejala alergi musim semi meliputi:
- Bersin
- Hidung tersumbat
- Pilek
- Mata gatal dan berair
- Mulut atau tenggorokan gatal
- Desah
- Batuk
- Sulit bernafas
- Sesak dada
CDC melaporkan bahwa anak-anak berusia antara 12 dan 17 tahun sangat rentan. Selain itu, alergi musiman dapat meningkatkan insidensi atau keparahan gejala pernapasan pada orang dewasa dan anak-anak penderita asma.
Alergi dan Asma Sepanjang MusimAlergen Musim Semi Umum
Alergen adalah zat apa pun yang menimbulkan respons imun abnormal saat tubuh melawan ancaman yang dianggap tidak berbahaya.
Serbuk sari yang dilepaskan oleh pohon dan tanaman lain selama musim semi merupakan alergen yang umum. Serbuk sari sangat penting dalam reproduksi tanaman dan mudah dihirup sebagai partikel halus berbentuk tepung yang mudah melayang di udara.
Pohon yang paling sering dikaitkan dengan rinitis alergi di AS meliputi:
- Abu
- Birch
- Cypress
- Elm
- Hickory
- Maple
- ek
- Poplar
- Sycamore
- Kenari
- Kayu cedar merah barat
Di musim semi nanti, serbuk sari rumput adalah penyebab utama dan mungkin termasuk:
- rumput bermuda
- Bluegrass
- Rumput kebun
- Rumput atas merah
- Rumput vernal yang manis
- Rumput Timothy
Sebaliknya, alergen seperti ragweed lebih sering terlihat di musim panas.
Spora jamur juga merupakan penyebab umum alergi mulai musim semi dan berlanjut hingga musim gugur. Cetakan luar ruangan termasuk Alternaria, Cladosporium, dan Hormodendrun.
Yang Harus Anda Ketahui Tentang Alergi Musiman dan Alergi Serbuk SariDiagnosa
Alergi musiman cukup jelas dan jarang memerlukan pengujian diagnostik. Dengan itu dikatakan, jika gejala alergi tidak henti-hentinya meskipun sudah diobati, Anda mungkin ingin memeriksakan diri ke dokter untuk penyebab lain atau faktor yang berkontribusi. Ini terutama benar jika masalah pernapasan parah.
Penderita yang parah mungkin juga memerlukan rujukan ke ahli alergi untuk mengidentifikasi alergen spesifik yang mendatangkan malapetaka. Dengan demikian, dokter mungkin dapat meresepkan suntikan alergi untuk meredam respons kekebalan.
Panduan Diskusi Dokter Alergi Musiman
Dapatkan panduan cetak kami untuk janji dengan dokter Anda berikutnya untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan yang tepat.
Pengobatan
Obat biasanya digunakan untuk meringankan gejala alergi musiman atau mengurangi respons tubuh terhadap alergen yang terbawa udara. Di antara opsinya:
- Antihistamin oral bekerja dengan menekan histamin, bahan kimia yang diproduksi oleh tubuh yang memicu gejala alergi.
- Dekongestan hidung adalah produk bebas resep yang tersedia dalam bentuk oral, cair, semprot, dan tetes hidung. Mereka menawarkan bantuan jangka pendek dengan menyebabkan pembuluh darah di hidung menyusut.
- Semprotan steroid hidung, tersedia dalam kekuatan reguler dan resep, bekerja dengan mengurangi pembengkakan dan produksi lendir di saluran hidung.
- Obat tetes mata dapat digunakan untuk mengobati gejala alergi mata. Pilihannya termasuk obat tetes OTC jangka pendek yang mengandung dekongestan topikal atau obat tetes resep yang menggabungkan antihistamin dengan inhibitor sel mast.
Selain obat-obatan, orang akan sering menggunakan neti pot tradisional untuk membantu mengairi dan membuka saluran hidung yang tersumbat.
Cara Menggunakan Neti Pot untuk Manfaat Kesehatan
Pencegahan
Meskipun ada beberapa cara untuk sepenuhnya menghindari alergen selama musim alergi, ada tindakan pencegahan tertentu yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan paparan:
- Ketahui jumlah serbuk sari Anda. Periksa ramalan cuaca setempat atau situs web Biro Alergi Nasional untuk mengetahui jumlah serbuk sari harian serta uraian jenis serbuk sari atau jamur.
- Tetap di dalam ruangan selama hitungan tinggi. Jika Anda harus pergi ke luar ruangan, lakukan di sore hari ketika hitungan biasanya lebih rendah.
- Gunakan filter HEPA. Ini dirancang untuk menghilangkan partikel di udara. Tutup jendela dan gunakan AC jika perlu.
- Tutup jendela Anda saat mengemudi. Tutup ventilasi dan resirkulasi udara atau gunakan AC Anda.
- Sedot debu dan debu sesering mungkin. Penyedot debu yang "ramah hewan peliharaan" sering kali melakukan pekerjaan terbaik untuk menyedot serbuk sari dan alergen lain dari bulu tersebut.
- Mandi sebelum tidur. Tubuh dan rambut dapat mengumpulkan serbuk sari dalam jumlah yang mengejutkan setiap kali berada di luar ruangan. Selain itu, pastikan juga untuk mencuci pakaian yang Anda kenakan sesegera mungkin.
- Hindari mengeringkan pakaian di luar ruangan. Serbuk sari dapat dengan mudah mengendap di serat dan memicu gejala saat dikenakan nanti.