Isi
Jika Anda mengalami nyeri lutut, terapis fisik atau dokter Anda mungkin melakukan tes khusus lutut untuk menentukan apakah keseleo ligamen dapat menyebabkan masalah Anda. Tes khusus lutut menekankan berbagai ligamen di lutut Anda, menilai integritasnya untuk membantu memandu diagnosis nyeri lutut Anda dan, pada akhirnya, perawatan Anda.Sendi lutut distabilkan oleh empat ligamen penting. Ini adalah ligamentum cruciatum anterior, ligamentum cruciatum posterior, ligamentum kolateral medial, dan ligamentum kolateral lateral.
Setiap ligamen terpisah mencegah gerakan lutut yang berlebihan. Ligamentum cruciatum anterior mencegah pergerakan anterior tulang kering yang berlebihan di bawah tulang paha. Ligamentum cruciatum posterior mencegah gerakan posterior berlebihan dari tulang kering di bawah tulang paha Anda. Ligamentum kolateral medial Anda mencegah penculikan tibia yang berlebihan dan menjaga kekuatan berlebihan yang datang dari area luar lutut Anda. Ligamentum kolateral lateral Anda mencegah adduksi tibia yang berlebihan dan melindungi dari kekuatan berlebihan yang datang dari aspek dalam lutut Anda.
Saat rusak, lutut Anda menjadi tidak stabil ke arah stabilnya ligamen yang cedera. Jika Anda menduga bahwa Anda telah merusak ligamen lutut, Anda harus memeriksakan diri ke dokter Anda untuk mendapatkan gambaran yang akurat tentang kondisi Anda dan untuk memulai perawatan yang benar.
Anda mungkin mendapat manfaat dari kunjungan dengan ahli terapi fisik untuk menilai lutut Anda. Ia mungkin melakukan tes khusus lutut untuk memeriksa integritas ligamen lutut Anda.
Ada empat tes khusus masing-masing untuk mengevaluasi empat ligamen lutut Anda. Pelajari nama-nama tes ini, ligamen yang dievaluasi, dan bagaimana melakukannya. Ingat, jika Anda memiliki kondisi lutut, tanyakan kepada dokter Anda sebelum melakukan tes khusus lutut ini.
Tes Laci Anterior
Tes laci anterior digunakan untuk menilai integritas ligamen anterior cruciatum (ACL) Anda. Ligamen ini mencegah selip ke depan dari tulang kering di bawah tulang paha Anda.
Tes dilakukan dengan berbaring telentang dengan lutut ditekuk. Orang lain memegang tibia Anda tepat di belakang lutut dan dengan lembut menarik ke depan. Gerakan berlebihan tibia Anda di bawah tulang paha menunjukkan hasil positif dan kemungkinan ACL robek.
Tes Laci Posterior
Tes laci posterior mengevaluasi ligamentum cruciatum posterior (PCL). Ligamen ini mencegah tulang kering Anda tergelincir ke belakang di bawah tulang paha Anda.
Untuk melakukan tes ini, letakkan lutut pada sembilan puluh derajat fleksi dengan pasien berbaring telentang dan kaki distabilkan di atas meja. Pegang aspek anterior tibia di atas tuberositas tibialis dan dorong ke depan (menggeser tibia ke posterior) dengan kekuatan yang stabil. Jika tibia bergerak ke posterior lebih dari biasanya (bandingkan dengan tungkai yang tidak cedera) hasil tesnya positif, hal ini menunjukkan kemungkinan robekan atau cedera ligamen posterior.
Tes Stres Valgus
Valgus atau tes stres abduksi mengevaluasi medial collateral ligament (MCL). Untuk melakukan tes ini, letakkan lutut dalam tiga puluh derajat fleksi. Sambil menstabilkan lutut, tekan dengan kuat bagian luar lutut sambil menahan kestabilan pergelangan kaki. Jika celah lutut di bagian dalam sendi lebih besar dari biasanya (bandingkan dengan tungkai yang tidak cedera), tesnya positif. Ini menunjukkan robekan ligamen kolateral medial.
Seringkali "bunyi" akan terasa saat melakukan tes stres valgus jika ligamen kolateral medial terluka.
Tes Stres Varus
Varus atau tes stres adduksi mengevaluasi ligamentum kolateral lateral (LCL). Untuk melakukan tes ini, letakkan lutut dalam tiga puluh derajat fleksi. Sambil menstabilkan lutut, aduk pergelangan kaki. Jika sendi lutut lebih besar dari biasanya (bandingkan dengan kaki yang tidak cedera), tesnya positif. Anda akan melihat celah di sisi luar sendi lutut. Sering kali "bunyi" akan terasa jika ligamentum kolateral lateral cedera atau robek. Ini menunjukkan robekan ligamen kolateral lateral.
Jika PT Anda menemukan bahwa salah satu dari tes ini positif untuk kemungkinan robekan ligamen, Anda masih dapat memulai perawatan, tetapi terapis Anda mungkin merekomendasikan agar Anda menjalani MRI untuk memastikan keseleo.
Keseleo ligamen lutut yang parah mungkin memerlukan pembedahan untuk memperbaikinya, tetapi penelitian juga menunjukkan bahwa terapi fisik pra-operasi dapat memberikan manfaat positif.
Jika Anda telah melukai lutut Anda, Anda mungkin mendapat manfaat dari terapi fisik untuk membantu Anda mendapatkan kembali mobilitas sendi yang normal. PT Anda mungkin melakukan tes khusus lutut untuk menilai ligamen di sekitar lutut Anda. Jika PT Anda mencurigai adanya robekan ligamen yang signifikan di sekitar lutut Anda, dia mungkin merekomendasikan Anda untuk memeriksakan diri dengan ahli bedah ortopedi untuk menilai kondisi Anda sepenuhnya.
Diedit oleh Brett Sears, PT.