Isi
- CPAP dan Pilek
- Alasan Mengambil Istirahat Dari CPAP
- Modifikasi CPAP Dengan Dingin
- Cara Membersihkan Mesin CPAP Anda
- Sebuah Kata Dari Sangat Baik
CPAP dan Pilek
Jawaban singkat dan sederhana adalah CPAP tidak dapat bekerja secara efektif jika Anda memiliki penyakit pernapasan yang membatasi pernapasan yang menghalangi pernapasan. Mesin ini dimaksudkan untuk memberi Anda aliran udara bertekanan untuk mencegah obstruksi jalan napas di paru-paru yang berfungsi normal.
Infeksi saluran pernapasan atas seperti flu biasa atau influenza dapat mempersulit penggunaan CPAP. Mirip dengan alergi, hidung mungkin tersumbat, tersumbat, dan berair. Hidung tersumbat dapat membuat mesin sulit bernapas jika Anda menggunakan masker hidung.
Keluarnya lendir juga dapat mengontaminasi masker CPAP, terutama jika Anda menggunakan bantal hidung. Studi menunjukkan bahwa ada risiko infeksi sekunder jika mikroorganisme dibiarkan berkembang biak dan berkembang biak dengan masker yang terkontaminasi.
Aliran udara juga dapat menyebabkan iritasi jika Anda mengalami sakit tenggorokan dan memicu serangan batuk. Setiap kali Anda batuk, membuka mulut bisa membuat tekanan yang masuk semakin tidak nyaman.
Alasan Mengambil Istirahat Dari CPAP
Sebagai aturan umum, tidak apa-apa untuk berhenti menggunakan CPAP jika Anda sedang pilek atau hidung tersumbat. Tidak akan ada efek samping besar dari penghentian terapi secara tiba-tiba.
Anda mungkin menemukan bahwa Anda memiliki manfaat sisa dari perawatan, bahkan beberapa hari setelah jeda. Ini karena peradangan dan pembengkakan jaringan di saluran napas bagian atas akan memakan waktu lama untuk terpengaruh lagi.
Di antara beberapa alasan lain mengapa Anda dapat mempertimbangkan untuk memberikan istirahat pada CPAP:
- Tekanan telinga
- Sakit telinga
- Hidung tersumbat terus menerus
- Rhinorrhea (pilek)
- Mimisan
- Sakit tenggorokan
- Batuk
- Sesak napas
- Mual dan muntah
Jika gejala pernapasan ringan, coba terus gunakan CPAP Anda. Hidung tersumbat ringan sebenarnya dapat diatasi dengan CPAP, karena tekanan membantu membersihkan lendir dan membuka saluran hidung. Residu akan tertelan saat Anda tidur.
Infeksi Telinga
Orang sering khawatir bahwa infeksi telinga yang sering dapat diperburuk oleh penggunaan CPAP. Cobalah untuk tidak khawatir; tekanan udara dari CPAP tidak mengalir dari tenggorokan ke telinga bagian dalam melalui tuba Eustachius.
Mungkin ada perubahan tekanan kecil, tetapi ini biasanya dapat diabaikan. Lendir tidak akan dipaksa menyusuri saluran tersebut dan memperburuk gejala infeksi telinga.
Jika Anda memutuskan bahwa gejala Anda memerlukan istirahat dari penggunaan CPAP, ini tidak masalah. Cobalah untuk kembali ke pengobatan secepat mungkin setelah Anda pulih dari kedinginan.
Modifikasi CPAP Dengan Dingin
Jika Anda memutuskan untuk terus menggunakan CPAP saat hidung tersumbat, Anda mungkin perlu menggunakan intervensi atau perawatan agar lebih dapat ditoleransi.
Beberapa orang sebenarnya suka menggunakan CPAP saat pilek, terutama jika cairan hidung tidak banyak. Udara yang dipanaskan dan dilembabkan dapat menambah kenyamanan dan kelegaan.
Udara bertekanan ini juga dapat menggerakkan lendir di sepanjang saluran hidung dan mengurangi hidung tersumbat. Jika Anda dapat menggunakannya selama beberapa menit, Anda akan melihat bahwa akan lebih mudah untuk bernapas saat area hidung terbuka.
Ada juga obat-obatan yang dapat meredakan gejala saat menggunakan CPAP, termasuk dekongestan dan obat flu dan flu.
Semprot atau Bilas Saline
Semprotan garam yang dijual bebas tidak mahal dan efektif. Ini dapat digunakan sesering Anda membutuhkannya dan akan melembabkan selaput hidung. Mungkin juga berguna untuk membilas sinus hidung selama flu dengan neti pot.
Dekongestan Hidung
Semprotan afrin (oxymetazoline) dapat meredakan, tetapi tidak boleh digunakan terlalu sering dalam waktu yang terlalu lama karena risiko penyumbatan kembali. Obat resep lain dapat meredakan hidung tersumbat yang berkaitan dengan alergi, termasuk semprotan steroid hidung seperti Flonase , Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase, dan Astelin.
Pengobatan Pilek dan Flu
Pertimbangkan penggunaan obat-obatan yang menargetkan gejala pilek dan flu. Secara khusus, antihistamin seperti Benadryl (diphenhydramine) dapat meredakan dan meningkatkan kualitas tidur.
Selain itu, Mucinex (guaifenesin) dapat mengencerkan lendir dan membantu membersihkannya. Jika masalahnya disebabkan oleh batuk, obat penekan batuk seperti sirup obat batuk atau pelega tenggorokan dapat menjadi pengobatan tambahan yang efektif.
Pengobatan Over-the-Counter untuk Gejala Pilek dan FluHumidifier dan Tubing Berpemanas
Direkomendasikan agar pelembab CPAP digunakan, terutama saat pilek atau hidung tersumbat. Ini mengurangi iritasi dan peradangan di sepanjang jalan napas.
Penelitian menunjukkan bahwa humidifier yang dipanaskan juga mengurangi risiko dan durasi infeksi. Untuk meminimalkan risiko kondensasi dan kolonisasi bakteri pada tabung CPAP, gunakan tabung yang dipanaskan.
Masker Wajah Penuh
Dalam beberapa kasus, tidak mungkin menggunakan masker hidung karena pilek atau hidung tersumbat. Ini mungkin lebih mungkin terjadi jika Anda memiliki septum hidung yang menyimpang yang menghalangi satu sisi hidung Anda. Dalam kasus seperti itu, pertimbangkan penggunaan masker seluruh wajah.
Masker seluruh wajah memungkinkan pernapasan terjadi melalui hidung atau mulut. Dalam beberapa kasus, masker seluruh wajah dapat digunakan sementara. Saat pernapasan hidung membaik, dimungkinkan untuk beralih kembali ke masker bantal hidung atau hidung.
Cara Memilih Masker CPAPTerapi Posisi
Untuk meningkatkan pernapasan saat tidur, pertimbangkan untuk tidur miring atau tengkurap. Mungkin juga membantu jika Anda mengangkat kepala di malam hari. Hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan bantal baji tidur atau dengan menumpuk beberapa bantal. Mengangkat kepala juga dapat meredakan nyeri bahkan tanpa terus menggunakan CPAP.
Perubahan Tekanan atau Auto-CPAP
Ketika hidung lebih tersumbat, tekanan CPAP tambahan mungkin diperlukan. Aliran udara ini dapat membuka banyak hal. Pertimbangkan untuk menghubungi dokter Anda untuk mengatur tekanan, jika perlu.
Terapi Auto-CPAP, di mana berbagai tekanan dapat diberikan, juga bisa menjadi pilihan yang membantu. Sayangnya, perangkat CPAP biasanya hanya diganti setiap lima tahun oleh asuransi, jadi Anda mungkin harus menunggu untuk mendapatkannya.
Cara Membersihkan Mesin CPAP Anda
Selama dan setelah pilek Anda, penting untuk rajin membersihkan masker CPAP, tabung, dan tangki pelembab. Pertimbangkan langkah-langkah ini:
- Bersihkan semuanya dengan sabun cuci piring dan air panas.
- Biarkan masker, selang, dan pelembab terendam air sabun selama 20 hingga 30 menit.
- Bilas peralatan dengan air sampai sabun benar-benar hilang.
- Biarkan mengering hingga kering.
- Ganti filter pada mesin.
Anda tidak perlu khawatir tentang infeksi ulang diri Anda sendiri dengan virus flu atau pilek saat menggunakan CPAP; kecil kemungkinan terjadinya infeksi ulang. Dalam kebanyakan kasus, tidak perlu menggunakan pembersih CPAP (seperti perangkat SoClean, yang dijual seharga $ 299).
Dengan demikian, peralatan CPAP yang tidak dibersihkan dapat menyebabkan infeksi yang tidak berhubungan dengan pilek atau flu. Hal ini terutama berlaku untuk infeksi bakteri seperti rinosinusitis bakteri akut atau pneumonia bakteri, terutama pada orang dengan sistem kekebalan yang lemah.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Meskipun Anda mungkin ingin berhenti dari CPAP saat sedang pilek, Anda tidak selalu harus melakukannya. Jika ternyata Anda dapat mentolerir pengobatan selama sakit, ini akan membantu Anda untuk tidur lebih nyenyak dan bangun dengan perasaan lebih segar.