Isi
Norovirus adalah penyebab nomor satu dari gastroenteritis (flu perut) di Amerika Serikat. Ini adalah virus yang sangat menular yang menyebabkan peradangan di perut dan usus. Ini menyebabkan gejala seperti kram perut, muntah, dan diare berair. Pengobatan norovirus biasanya hanya melibatkan minum banyak cairan untuk mencegah dehidrasi, meskipun rawat inap untuk penggantian cairan intravena (melalui vena) yang agresif diperlukan pada kasus yang parah.
Gejala Norovirus
Gejala norovirus umumnya mulai sekitar 12 hingga 48 jam setelah terpapar partikel virus (yang tidak terlihat dengan mata telanjang). Gejalanya bisa berlangsung dari 12 hingga 60 jam dan mencakup satu atau lebih dari yang berikut:
- Kram / sakit perut
- Diare encer (lebih sering terjadi pada orang dewasa)
- Muntah (lebih sering terjadi pada anak-anak)
- Mual
- Demam
- Sakit kepala
- Pegal-pegal
Komplikasi norovirus yang paling umum adalah dehidrasi. Jika Anda tidak dapat menahan cairan dalam jumlah kecil atau mengalami diare yang sangat parah (atau keduanya), Anda mungkin mengalami dehidrasi.
Gejala dehidrasi mungkin termasuk:
- Mulut kering
- Meningkatnya rasa haus
- Penurunan buang air kecil dan / atau peningkatan konsentrasi urin (warna kuning tua)
- Sakit kepala
- Denyut jantung cepat
- Kelemahan atau kelelahan yang tidak biasa
- Merasa pusing atau pusing saat berdiri
Tanda-tanda tambahan dehidrasi pada bayi dan anak kecil meliputi:
- Menangis dengan sedikit atau tanpa air mata
- Kantuk atau kerewelan yang tidak biasa
Dehidrasi parah mungkin memerlukan perawatan medis seperti cairan infus atau obat-obatan untuk membantu menghentikan muntah. Jika Anda merasa dehidrasi karena muntah atau diare, segera cari pertolongan medis.
Penyebab
Norovirus dianggap sebagai penyakit bawaan makanan karena virus dapat dengan mudah mencemari makanan dan sumber air. Faktanya, sebagian besar wabah norovirus terjadi di restoran tempat penyedia atau pelayan yang terinfeksi menangani makanan atau menyajikan makanan dengan tangan kosong.
Buah dan sayuran mentah atau makanan yang kurang matang juga dapat terkontaminasi oleh norovirus. Sumber potensial lainnya adalah kerang dari air yang terkontaminasi norovirus.
Terakhir, berbagi makanan atau peralatan makan dengan seseorang yang terinfeksi norovirus dapat menyebarkan infeksi, seperti menyentuh benda yang mengandung partikel norovirus dan kemudian menyentuh mulut, hidung, dan / atau mata Anda.
Seperti flu dan banyak infeksi virus lainnya, orang biasanya tidak mengembangkan kekebalan terhadap norovirus dan dapat terinfeksi lebih dari sekali.
Seberapa Menular Norovirus?
Norovirus sangat menular. Ini bisa terjadi bahkan sebelum seseorang mulai menunjukkan gejala dan selama dua minggu setelah mereka mulai merasa lebih baik. Konon, norovirus paling menular saat seseorang sakit dan selama tiga hari pertama setelah gejala mereda.
Faktor risiko
Norovirus membuat 21 juta orang sakit setiap tahun dan menyebabkan sekitar 800 kematian. Siapapun bisa mendapatkannya, tapi beberapa orang berisiko lebih besar dari yang lain.
Penyakit ini umumnya bertanggung jawab atas wabah di lingkungan yang ramai, sehingga mereka yang sering mengunjungi tempat-tempat seperti berikut ini berisiko tinggi:
- Rumah Sakit
- Rumah jompo
- Pusat penitipan anak
- Sekolah
- Pusat pelatihan militer
- Resor
- Kapal pesiar
Mereka yang berisiko tertinggi adalah bayi, anak kecil, dan orang dewasa yang lebih tua. Kelompok-kelompok ini memiliki sistem kekebalan yang tidak sekuat anak-anak yang lebih besar atau orang dewasa yang dalam keadaan sehat, sehingga lebih sulit untuk pulih dari gejala norovirus.
Selain itu, orang dengan sistem kekebalan yang lemah yang terinfeksi norovirus - seperti mereka yang telah menjalani transplantasi organ atau mereka yang menderita leukemia atau infeksi HIV - lebih mungkin mengalami kasus yang lebih parah atau berkepanjangan.
Diagnosa
Diagnosis norovirus umumnya dilakukan melalui riwayat kesehatan dan pemeriksaan fisik.
Riwayat kesehatan
Selama riwayat kesehatan, dokter Anda akan menanyakan tentang gejala spesifik Anda, terutama yang berkaitan dengan dehidrasi.
Dokter Anda mungkin juga menanyakan tentang spesifik diare Anda, seperti apakah diare berair atau berdarah, atau apakah Anda pernah mengalami demam tinggi. Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini dapat membantu menjauhkan dokter Anda atau menuju diagnosis norovirus.
Ujian Fisik
Selama pemeriksaan fisik, dokter Anda akan memeriksa perut Anda, mendengarkan suara usus dengan stetoskop, perkusi (ketuk) perut Anda, dan terakhir, tekan dengan lembut pada area yang berbeda di perut Anda untuk merasakan massa, organ yang membesar, atau nyeri tekan.
Pemeriksaan fisik bagian perut penting untuk mengesampingkan penyebab sakit perut yang lebih serius seperti:
- Radang usus buntu
- Divertikulitis
- Pankreatitis
- Sumbatan usus
Selain mengevaluasi perut Anda, dokter Anda juga akan memperhatikan tanda-tanda vital Anda dan memeriksa tanda-tanda dehidrasi, seperti mulut kering atau turgor kulit yang buruk.
Apa yang Dapat Ditunjukkan Kulit Anda kepada Dokter AndaUji Laboratorium
Yang lebih jarang, tes yang disebut tes reaksi berantai transkripsi-polimerase balik (RT-qPCR) secara real-time dapat digunakan untuk mendiagnosis norovirus. Tes ini mendeteksi materi genetik (RNA) virus dan dapat dilakukan pada tinja, muntahan, makanan, air, dan spesimen lingkungan.
Tes RT-aPCR tidak umum dilakukan karena infeksi yang berlangsung singkat. Ini dapat digunakan jika ada wabah publik yang besar atau jika seseorang memiliki sistem kekebalan yang lemah (misalnya, karena leukemia atau transplantasi organ).
Pengobatan
Pengobatan utama untuk norovirus adalah minum banyak cairan. Meskipun minuman olahraga mungkin merupakan satu-satunya kebutuhan untuk rehidrasi pada orang dewasa dan anak-anak yang lebih besar, larutan rehidrasi oral, seperti Pedialyte atau Ceralyte, lebih baik untuk menggantikan nutrisi dan mineral penting yang hilang melalui muntah dan / atau diare.
Kadang-kadang, infeksi norovirus cukup parah sehingga membutuhkan perawatan medis. Meskipun tidak ada obat yang dapat membunuh atau menyembuhkan infeksi, ada obat-obatan, seperti Zofran (ondansetron), yang dapat membantu menghentikan atau mengurangi muntah sehingga Anda tidak mengalami dehidrasi.
Beberapa orang mungkin memerlukan penggantian cairan intravena di rumah sakit jika mereka menunjukkan tanda-tanda dehidrasi dan tidak dapat mentolerir cairan oral.
Selain dehidrasi parah dan / atau ketidakmampuan untuk menahan cairan, indikasi lain untuk rawat inap mungkin termasuk:
- Sakit perut yang parah
- Muntah yang tidak bisa diatasi
- Gejala yang berkepanjangan (hampir atau lebih dari satu minggu)
- Kehamilan
- Orang dewasa atau bayi yang lebih tua
- Orang dengan sistem kekebalan yang lemah
Pencegahan
Meskipun tidak selalu mungkin untuk menghindari penyakit bawaan makanan seperti norovirus, karena hanya dibutuhkan sedikit virus untuk membuat seseorang sakit, ketiga langkah ini secara signifikan akan membantu mengurangi risiko harian Anda.
- Cuci tangan Anda dengan sering dan benar: Penting untuk sering-sering mencuci tangan dengan sabun dan air sepanjang hari, terutama setelah menggunakan kamar mandi atau sebelum menyiapkan makanan. Pergi ke wastafel sangat ideal, karena pembersih tangan tidak dapat membunuh serangga tertentu, termasuk norovirus. Pastikan Anda mencuci bersih setidaknya selama 20 detik-waktu yang dibutuhkan untuk menyanyikan lagu "Selamat Ulang Tahun" dua kali.
- Hindari menyentuh mulut Anda: Meskipun sering mencuci tangan dengan baik, Anda mungkin secara tidak sengaja menyentuh permukaan yang terkontaminasi. Dengan menghindari menyentuh mulut Anda, Anda dapat mencegah transmisi partikel kecil yang menular ke dalam tubuh Anda.
- Bersihkan dan bersihkan secara rutin: Sangat penting untuk membersihkan rumah dan ruang kerja Anda secara rutin, terutama dapur (termasuk peralatan makan dan counter). Pastikan Anda membersihkan dengan produk yang mengandung pemutih atau membuat pembersih berbahan dasar pemutih Anda sendiri. Menggunakan produk yang tidak mengandung pemutih tidak akan ada gunanya, karena tidak akan membunuh virus.
Ketika Tutup Kontak Memiliki Norovirus
Jika Anda tinggal serumah dengan seseorang yang mengidap norovirus (atau Anda curiga mereka mengidapnya), dan Anda belum mengidapnya, ada langkah tambahan yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri sendiri.
- Jika memungkinkan, menjauhlah:Ini mungkin tidak selalu praktis, tetapi menjauhi orang yang sakit sebanyak mungkin akan membantu melindungi Anda dari sakit juga. Tidurlah di ruangan yang berbeda, gunakan kamar mandi yang berbeda, dan jaga jarak sejauh mungkin.
- Memakai sarung tangan:Jika Anda merawat seseorang dengan norovirus, kecil kemungkinan mereka akan membersihkannya. Anda mungkin orang yang paling sering melakukan tugas ini, yang dapat membuat Anda bersentuhan langsung dengan virus. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memakai sarung tangan. Saat melakukannya, pastikan Anda tidak menyentuh hidung, mata, atau mulut Anda, dan cuci tangan segera setelah Anda selesai membersihkan.
- Pastikan cucian selesai:Cuci pakaian, seprai, handuk, dan apa pun yang disentuh orang yang sakit. Gunakan air panas dan item kering di pengering menggunakan panas tinggi untuk memastikannya sebersih mungkin. Jika cucian kotor, tangani dengan sarung tangan karet dan cuci tangan Anda setelah memasukkan barang ke dalam mesin cuci.
- Jangan bagikan:Berbagi barang-barang yang digunakan pasangan, anak, atau teman sekamar Anda yang sakit adalah cara yang pasti untuk membuat diri Anda sendiri sakit. Bahkan berbagi remote control TV bisa menjadi berita buruk.
- Jangan biarkan mereka menyiapkan makanan:Jika seseorang terkena norovirus, jangan biarkan dia menyiapkan makanan untuk Anda atau orang lain, jika memungkinkan. Faktanya, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan individu untuk tidak menyiapkan makanan setidaknya selama dua hari setelah gejala berhenti.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Meskipun terinfeksi norovirus adalah pengalaman yang tidak menyenangkan, yakinlah bahwa kebanyakan orang akan merasa lebih baik dalam satu sampai tiga hari. Sementara itu, teruslah proaktif tentang mencuci tangan. Jika Anda terinfeksi, pastikan untuk melembabkan secara agresif.
Terakhir, pada catatan yang lebih positif, vaksin norovirus saat ini sedang diselidiki, ini akan menjadi strategi pencegahan yang jauh lebih efektif dan tidak terlalu sulit daripada yang sekarang (pengendalian infeksi).