Isi
Selama kehamilan, Anda mungkin mengkhawatirkan lingkar pinggang dan khawatir tentang makanan. Anda mengonsumsi vitamin prenatal, sering menemui penyedia layanan kesehatan, berolahraga teratur, dan menghindari alkohol dan merokok - semuanya atas nama kehamilan yang sehat. Dan, akhirnya, bayi yang sehat.
Sesuatu yang mungkin tidak Anda asosiasikan dengan kehamilan yang sehat adalah perawatan gigi. Tetapi pemeriksaan dan pembersihan gigi secara teratur, bersama dengan sering menyikat dan membersihkan gigi, penting untuk kesehatan mulut dan kehamilan yang sehat.
Mengunjungi dokter gigi
Hamil atau tidak, Anda harus menemui dokter gigi setiap 6 bulan untuk pembersihan dan pemeriksaan. Saat Anda hamil, yang lebih penting lagi adalah Anda tidak melewatkan kunjungan dua kali setahun tersebut. Pemeriksaan rutin dapat membantu mencegah dan mengendalikan penyakit dan infeksi gusi.
Hormon kehamilan dapat menyebabkan masalah kesehatan mulut, seperti radang gusi dan bengkak, pendarahan, dan iritasi pada gusi. Gusi juga mungkin sangat lembut dan menyikat serta membersihkan gigi mungkin tidak nyaman. Jika Anda menderita penyakit gusi atau memiliki masalah dengan gigi atau gusi Anda selama kehamilan, dokter gigi Anda mungkin menyarankan agar Anda menjadwalkan pembersihan lebih sering selama trimester kedua dan ketiga.
Risiko sinar-X
Penggunaan sinar-X, obat pereda nyeri, dan anestesi lokal bila diperlukan untuk mendiagnosis dan menangani masalah gigi dengan benar aman dilakukan selama kehamilan. Meskipun sinar-X biasanya merupakan bagian dari pemeriksaan gigi rutin, dokter gigi Anda mungkin melewatkannya sampai Anda melahirkan.
Jika Anda memiliki keadaan darurat gigi dan sinar-X diperlukan, perlu diingat bahwa jumlah radiasi yang dilepaskan dari satu sinar-X cukup rendah. Dokter gigi Anda akan melindungi bayi Anda dengan menutupi Anda dengan celemek timah.
Menjaga kesehatan mulut
Selain pembersihan dan pemeriksaan gigi yang dijadwalkan secara rutin, perawatan gigi yang tepat di rumah dapat membantu melindungi gusi dan gigi dari penyakit dan kerusakan. Sikat gigi secara menyeluruh menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dua kali sehari.Setidaknya sekali sehari, bersihkan benang di antara setiap gigi dengan hati-hati.
Penting juga untuk tidak terlalu sering menyerah pada keinginan hamil tersebut jika Anda menyukai makanan manis. Cobalah untuk membatasi asupan makanan manis, lengket, dan manis. Sebaliknya, pilihlah buah dan sayuran segar yang renyah dan makanan bergizi lainnya yang cenderung tidak menyebabkan kerusakan gigi. Jika Anda memanjakan diri dengan makanan penutup, pastikan untuk menyikat dan membersihkan gigi dengan benang segera setelahnya untuk mencegah kerusakan gigi.
Melindungi gigi bayi
Kunjungan prenatal Anda ke dokter gigi juga merupakan kesempatan bagus untuk membicarakan tentang cara terbaik untuk merawat gigi bayi baru Anda. Tanyakan kepada dokter gigi Anda bagaimana dan kapan mulai menyikat gigi dan gusi bayi Anda. Tanyakan juga tentang kebiasaan menghindari yang dapat menularkan bakteri ke mulut bayi. Ini termasuk memasukkan dot, sendok, atau dot botol ke dalam mulut Anda untuk membersihkannya. Juga, tanyakan apa yang dapat Anda lakukan saat bayi Anda tumbuh untuk membantu mengurangi risiko gigi berlubang, kerusakan gigi, dan penyakit gusi. Ini akan membantu kesehatan gigi bayi Anda saat gigi kecil pertama itu pecah.