Isi
Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa gangguan stres pasca-trauma (PTSD) dapat membuat Anda lebih mungkin didiagnosis dengan multiple sclerosis (MS), dan penyakit kronis seperti MS diketahui memicu masalah psikologis seperti PTSD. Dan, seperti yang mungkin Anda duga, hidup dengan keduanya seringkali lebih menantang daripada hidup dengan satu, karena efek gabungan dari dua penyakit utama dapat membawa dampak yang signifikan.Yang lebih penting lagi, MS dan PTSD dapat menghasilkan gejala seperti kecemasan, depresi, nyeri, sulit tidur, dan perubahan kepribadian, sehingga menyulitkan Anda, orang yang Anda cintai, dan bahkan tim perawatan kesehatan Anda untuk mengenali kondisi Anda yang mana yang menjadi penyebabnya. akar dari perasaan Anda.
Jika Anda menderita MS dan PTSD, yang terbaik adalah mendekati pengobatan Anda dengan memperhatikan bagaimana kedua masalah ini dapat memengaruhi Anda dan melakukan apa yang Anda bisa untuk mencegah gejala masing-masing.
PTSD dan Risiko MS
PTSD - gangguan terkait trauma dan stresor yang berkembang setelah peristiwa traumatis atau pengalaman traumatis berulang - dikaitkan dengan peningkatan risiko gangguan autoimun, termasuk MS, lupus, dan artritis reumatoid.
Meskipun kecemasan kronis, stres, dan depresi dapat mengganggu sistem kekebalan, menekannya dan, dengan demikian, meningkatkan risiko infeksi, hal itu juga dapat membuat sistem kekebalan Anda lebih reaktif dari yang seharusnya. Hal ini dapat memicu alergi (saat tubuh melawan zat yang sebenarnya tidak berbahaya) dan penyakit autoimun (saat tubuh melawan dirinya sendiri).
Dalam kasus MS, penyakit demielinasi di mana lapisan pelindung di sekitar saraf berkurang, sistem kekebalan tubuh Anda sendiri menyerang otak, sumsum tulang belakang, dan saraf optik.
Dalam sebuah penelitian, misalnya, para peneliti menemukan bahwa veteran perang dengan PTSD memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan gangguan autoimun, termasuk MS. Yang penting, bagaimanapun, para peneliti menyarankan bahwa, selain stres, mungkin juga ada beberapa faktor risiko lingkungan atau gaya hidup bersama yang mungkin mempengaruhi populasi ini untuk mengembangkan kondisi medis serupa bertahun-tahun setelah mereka mengakhiri karir militer mereka.
MS dan Risiko PTSD
Meskipun insiden dan prevalensi PTSD hampir sama baik Anda menderita MS atau tidak, penyakit kronis adalah salah satu pemicu PTSD yang diketahui.
Mendiagnosis MS dianggap sebagai peristiwa traumatis dan merupakan salah satu dari banyak jenis trauma yang dapat menyebabkan seseorang mengembangkan PTSD.
Edisi kelima dari Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) mendefinisikan peristiwa traumatis sebagai situasi di mana Anda pernah mengalami, menyaksikan, atau dihadapkan dengan peristiwa di mana ada ancaman atau kematian nyata atau cedera serius. Peristiwa tersebut mungkin juga melibatkan ancaman terhadap kesehatan fisik Anda atau kesehatan fisik orang lain.
Tanpa diragukan lagi, MS memenuhi kriteria tersebut. Ini berdampak besar pada tubuh dan kehidupan seseorang. Lebih lanjut, karena gejala MS, tingkat keparahannya, dan perkembangannya berbeda dari orang ke orang, Anda mungkin mengalami rasa tidak berdaya dan putus asa pada saat diagnosis, serta kapan saja selama perjalanan penyakit Anda.
MS dan DepresiGejala Bersama
Sekitar 25 persen penderita MS memiliki setidaknya satu gejala PTSD, yang kemungkinan besar disebabkan oleh fakta bahwa ada banyak gejala yang tumpang tindih di antara kedua masalah tersebut.
Jika Anda memiliki kedua kondisi tersebut, menguraikan apakah gejala Anda disebabkan oleh MS atau PTSD tidaklah mudah, dan selalu ada kemungkinan bahwa keduanya sebenarnya berperan. Efek peracikan gejala bisa sangat menantang untuk diatasi.
Meskipun PTSD dan MS masing-masing dapat menghasilkan sejumlah gejala, berikut adalah beberapa gejala umum dan yang berlaku untuk keduanya:
| Gejala | MS | PTSD |
|---|---|---|
| Kelelahan | ✓ | ✓ |
| Kegelisahan | ✓ | |
| Depresi | ✓ | ✓ |
| Kehilangan Motivasi | ✓ | ✓ |
| Masalah Kognitif (misalnya pemecahan masalah, berpikir) | ✓ | ✓ |
| Kesulitan Tidur | ✓ | ✓ |
| Mimpi buruk | ✓ | |
| Perubahan Kepribadian | ✓ | ✓ |
| Kelemahan otot | ✓ | |
| Sakit, kesemutan | ✓ | |
| Kehilangan Visi | ✓ |
Jika Anda mengalami tanda-tanda MS kambuh (yang dapat disalahartikan sebagai gejala PTSD), penting untuk mencari perhatian medis. Pengobatan tepat waktu untuk kondisi yang tepat dapat mencegah memburuknya efek penyakit.
Perawatan untuk kombinasi MS dan PTSD
Pengobatan untuk PTSD dan MS biasanya tidak terkoordinasi, dan tidak ada pedoman atau rekomendasi formal mengenai pengobatan gabungan.
Ada pengobatan untuk PTSD, dan terapinya membutuhkan konsistensi dari waktu ke waktu. Selain mengatasi gangguan itu sendiri, penanganan gejala seperti insomnia mungkin memerlukan obat resep tambahan.
Sebuah studi tahun 2016 secara khusus berfokus pada pengobatan gejala PTSD pada sekelompok orang yang juga menderita MS. Perawatannya menggunakan teknik eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) dan relaksasi. EMDR adalah jenis terapi terpandu yang berfokus pada memori traumatis saat menggunakan gerakan mata untuk mengurangi intensitas tekanan traumatis. Terapi relaksasi difokuskan pada pernapasan, relaksasi otot, dan visualisasi.
Sebagian besar partisipan yang mengikuti penelitian mampu mengatasi PTSD mereka dengan 10 pengobatan. EMDR terbukti lebih efektif daripada terapi relaksasi, tetapi keduanya membantu mengatasi kecemasan, depresi, dan keparahan PTSD.
Terapi pengubah penyakit dapat membantu mengontrol kemunduran MS, dan pengobatan untuk gejala seperti otot kaku dan nyeri mungkin diperlukan juga.
Bagaimana Multiple Sclerosis DiobatiSebuah Kata Dari Sangat Baik
Hidup dengan dua kondisi medis kronis dapat menjadi tantangan. MS adalah penyakit seumur hidup, tetapi bisa ditangani. PTSD juga bisa menjadi penyakit seumur hidup, meski banyak orang sembuh dari gangguan ini.
Jika Anda menderita MS dan PTSD, pastikan untuk melakukan kunjungan terjadwal secara teratur dengan dokter Anda, terlepas dari apakah gejala Anda beraksi atau tidak. Jelas lebih baik bagi Anda dan tim medis Anda untuk mengidentifikasi gejolak salah satu kondisi Anda pada tahap awal (ketika kambuh besar masih dapat dicegah) daripada menunggu sampai gejala Anda terlihat atau bahkan melemahkan.