Isi
Kuesioner Migraine Disability Assessment (MIDAS) dapat digunakan untuk mengevaluasi sejauh mana migrain Anda mengganggu kemampuan Anda untuk menjalankan tanggung jawab dan fungsi Anda dalam kehidupan sehari-hari. Ini terdiri dari lima pertanyaan yang dinilai untuk diubah menjadi kelas disabilitas MIDAS, dan dua pertanyaan tambahan yang berfokus pada frekuensi dan tingkat keparahan migrain Anda.Skor MIDAS Anda dan tanggapan Anda terhadap dua pertanyaan tambahan dapat membantu memandu Anda dan dokter Anda saat Anda mempertimbangkan rencana perawatan yang tepat untuk migrain Anda.
Tujuan Tes
Tes MIDAS dirancang untuk menilai dampak migrain pada kehidupan sehari-hari Anda, tetapi tidak mendiagnosis migrain atau mengesampingkan kondisi medis serius lainnya. Tes ini memperhitungkan tiga bulan sebelumnya karena ini benar-benar tentang mendapatkan gambaran umum tentang migrain Anda, yang berguna dalam membuat rencana perawatan jangka panjang.
Ada baiknya juga mengikuti tes lagi setelah beberapa bulan untuk melihat apakah skor Anda berubah. Mengulangi tes dapat membantu Anda menilai keefektifan terapi pencegahan migrain Anda atau membantu mengidentifikasi pemicu migrain.
Kenali Pemicu Migrain Anda
Batasan
Meskipun tes MIDAS bermanfaat, orang dengan migrain melaporkan bahwa pertanyaan tersebut melewatkan beberapa aspek halus migrain, dan kebanyakan ingin mendiskusikan detail dan gejala lainnya dengan dokter mereka. Ini tentu saja merupakan alat yang bermanfaat, tetapi sebaiknya tidak digunakan sebagai satu-satunya alat komunikasi antara Anda dan dokter Anda.
Panduan Diskusi Dokter Migren
Dapatkan panduan cetak kami untuk janji dengan dokter Anda berikutnya untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan yang tepat.
Cara Mengikuti Tes MIDAS
Salah satu cara terbaik untuk menggunakan tes ini adalah dengan membawanya di rumah dan kemudian mendiskusikan hasilnya dengan dokter Anda. Mungkin perlu beberapa saat bagi Anda untuk mempertimbangkan dengan cermat pertanyaan-pertanyaan pada tes MIDAS karena mudah untuk melebih-lebihkan atau meremehkan frekuensi dan tingkat keparahan episode migrain.
Anda dapat mempertimbangkan untuk membuat buku harian sakit kepala dan mencatat tanggapan Anda setiap hari selama tiga bulan; melihat semua jawaban Anda bersama-sama dapat membantu Anda memperhatikan beberapa konsistensi.
Pertanyaan yang digunakan untuk menilai tingkat kecacatan Anda adalah:
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir Anda bolos kerja atau sekolah karena sakit kepala?
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir produktivitas Anda di tempat kerja atau sekolah berkurang setengah atau lebih karena sakit kepala Anda? (Jangan sertakan hari-hari Anda menghitung di pertanyaan 1 ketika Anda tidak masuk kerja atau sekolah.)
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir Anda tidak melakukan pekerjaan rumah tangga karena sakit kepala?
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir produktivitas Anda terkait dengan pekerjaan rumah tangga berkurang setengahnya karena sakit kepala Anda? (Jangan sertakan hari-hari ketika Anda menghitung di pertanyaan 3 ketika Anda tidak melakukan pekerjaan rumah tangga.)
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir ini Anda melewatkan kegiatan keluarga, sosial, atau rekreasi karena sakit kepala?
Kuesioner MIDAS juga mencakup dua pertanyaan lain yang tidak digunakan untuk menghitung skor Anda, tetapi dapat membantu Anda dan dokter Anda saat Anda mendiskusikan rencana perawatan migrain Anda.
- Berapa hari dalam tiga bulan terakhir ini Anda mengalami sakit kepala? (Jika sakit kepala berlangsung lebih dari satu hari, hitung setiap hari.)
- Pada skala 0 sampai 10, secara rata-rata, seberapa sakit sakit kepala ini? (0 = tidak ada rasa sakit sama sekali dan 10 = rasa sakit terburuk yang dapat Anda bayangkan.)
Menafsirkan Hasil
Setelah Anda menjawab pertanyaan, Anda dapat menghitung skor kecacatan Anda dengan menjumlahkan total jumlah hari untuk masing-masing dari lima pertanyaan.
Skor Anda dinilai sebagai:
- 0 sampai 5: MIDAS kelas I, sedikit atau tidak ada kecacatan
- 6 sampai 10: MIDAS grade II, disabilitas ringan
- 11 sampai 20: MIDAS kelas III, cacat sedang
- 21 atau lebih tinggi: MIDAS grade IV, cacat parah
Ingatlah bahwa skor kecacatan MIDAS Anda dapat digunakan untuk perencanaan perawatan, bukan untuk otorisasi asuransi kesehatan, kompensasi pekerja, atau tujuan keuangan, pekerjaan, atau sekolah lainnya.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Kuesioner MIDAS adalah tes singkat yang dapat memberikan wawasan tentang bagaimana sakit kepala Anda berdampak pada kehidupan sehari-hari Anda. Nomor obyektif dapat membantu dalam memberi Anda informasi yang jelas tentang sakit kepala Anda, memastikan bahwa Anda dan dokter Anda memiliki pandangan yang sama ketika membicarakan migrain Anda, dan menilai peningkatan atau perburukan migrain Anda dari waktu ke waktu.
Menariknya, tes MIDAS telah digunakan di beberapa negara dan telah diterjemahkan ke dalam beberapa bahasa dengan reliabilitas yang konsisten di seluruh budaya.