Isi
Seolah-olah kehilangan rambut di kepala Anda tidak cukup membuat stres, bayangkan dampak kehilangan alis Anda akibat kemoterapi. Alis adalah fitur di wajah kita yang membantu menekankan emosi dan penting dalam cara kita membayangkan diri kita sendiri sebagai individu.Sementara banyak orang yang menjalani kemo mampu mengatasi rambut rontok di kepala mereka, alis adalah hal lain. Tanpa mereka, orang sering kali mendeskripsikan diri mereka sebagai orang yang terlihat samar, tanpa emosi, atau hanya sakit biasa.
Untungnya, gejala ini paling sering bersifat sementara pada orang yang menjalani kemo. Rambut rontok akibat terapi radiasi, sebaliknya, lebih sering bersifat permanen.
Penyebab
Rambut rontok (alopecia) adalah efek samping kemoterapi yang umum terlihat, tidak hanya berdampak pada kepala dan kulit kepala, tetapi juga alis, bulu mata, rambut tubuh, dan bahkan rambut kemaluan. Kemungkinan rambut rontok sangat tergantung pada jenis dan dosis obat kemoterapi yang Anda pakai.
Kemoterapi dianggap sebagai terapi sistemik, artinya kemoterapi memengaruhi seluruh tubuh dan bukan hanya keganasan. Obat bekerja dengan menargetkan sel yang berkembang biak dengan cepat. Sel kanker adalah salah satu jenisnya; sel rambut adalah hal lain.
Rambut rontok adalah salah satu efek samping kemoterapi yang tidak menguntungkan. Dalam upaya memberantas penyakit keganasan, obat-obatan tersebut menyerang sel normal dan abnormal, yang mengakibatkan korban jiwa yang sangat besar di kedua sisi. Sel target lainnya termasuk sumsum tulang dan yang melapisi saluran pencernaan.
Tips Mengatasi Kerontokan Alis
Sama seperti rambut di kepala Anda, kerontokan alis dapat dimulai secara bertahap setelah memulai kemo. Hasil berbeda dari orang ke orang. Tidak jarang mendengar orang yang kehilangan semua rambut di kepala mereka hanya mengalami penipisan alis.
Ada dua cara sederhana untuk mengatasinya:
- Saat Anda mulai kehilangan alis, Anda dapat memilih untuk menggunakan pensil. Yang Anda butuhkan hanyalah pensil alis atau eyeshadow yang dapat menyamarkan penipisan yang mungkin Anda alami.
- Jika Anda benar-benar kehilangan alis, Anda dapat menarik alis (jika Anda ahli) atau menggunakan stensil alis yang tersedia dari merek seperti Bobbi Brown. Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan ahli kosmetik untuk menyempurnakan teknik ini secara langsung.
Opsi Permanen dan Semi-Permanen
Tato kosmetik adalah pilihan lain yang dapat dipilih pria dan wanita untuk mengatasi kehilangan alis. Ini cenderung lebih menjadi pilihan bagi mereka yang mengalami kerontokan permanen, karena pertumbuhan kembali rambut alis cukup umum terjadi setelah kemo.
Jangan terburu-buru melakukan prosedur ini - karena ini permanen - tetapi berikan kesempatan pada rambut Anda untuk tumbuh kembali. Dan sebelum memesan janji temu Anda, pastikan untuk berbicara dengan ahli onkologi Anda. Risiko infeksi lebih tinggi pada orang yang telah menjalani kemoterapi karena sifat obat yang menekan kekebalan.
Jika Anda memutuskan untuk melanjutkan, berhati-hatilah. Kondisi sanitasi sangat penting dan, sayangnya, sebagian besar tempat pembuatan tato tidak diawasi dan diatur dengan baik.
Pilihan yang kurang drastis adalah ekstensi alis. Prosedur ini dapat digunakan untuk mereka yang memiliki alis yang menipis dan perlu mempertebal atau menambahkan sedikit alis. Anda dapat menggunakan rambut Anda sendiri untuk ekstensi atau memilih warna dari sampel carikan. Ini direkatkan dan bertahan selama sekitar 14 hari.
Seperti halnya tato, perawatan perlu dilakukan untuk memastikan prosedur dilakukan secara higienis dan Anda tidak alergi terhadap produk apa pun yang digunakan dalam ekstensi.
Mengatasi Secara Emosional
Setiap orang merespons kehilangan alis secara berbeda selama kemoterapi. Beberapa hampir tidak bereaksi, sementara yang lain merasakan kehilangan dengan serius, percaya bahwa itu memberi mereka "tampilan" seperti pasien kanker. Apa pun perasaan Anda, cobalah menerimanya dan abaikan suara apa pun yang memberi tahu Anda sebaliknya.
Hal umum bagi orang yang dicintai atau bahkan orang asing untuk meminimalkan kerontokan rambut seseorang. ("Ini hanya rambut!") Apa yang gagal mereka sadari adalah bahwa kerontokan alis mungkin hanyalah pepatah jerami yang mematahkan punggung unta.
Pada akhirnya, jika penting bagi Anda untuk mengembalikan alis yang tampak normal, lakukanlah. Di sisi lain, jangan pernah merasa tertekan untuk mengecat alis jika itu tidak mengganggu Anda. Reaksi orang lain adalah reaksi mereka sendiri; Anda hanya perlu berurusan dengan Anda sendiri.
Beberapa psikolog merekomendasikan teknik yang disebut reframing untuk mengatasi kerontokan rambut terkait kanker. Alih-alih berfokus pada aspek buruk, cobalah memikirkan hal baik. Misalnya, penting untuk diingat, bahwa kehilangan alis adalah tanda bahwa pengobatan kanker Anda berhasil.
Jadi, daripada hanya berduka karena kehilangan alis, bayangkan rambut rontok Anda sebagai sarana untuk mencapai tujuan. Dengan mengorbankan alis Anda untuk sementara waktu, Anda mampu mengalahkan kanker untuk selamanya.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Kelompok dukungan sangat berharga dalam memberikan perawatan dan dukungan yang mungkin Anda butuhkan ketika menghadapi prospek atau akibat dari pengobatan kanker. Kelompok lain juga tersedia untuk mengatasi masalah harga diri dan kepercayaan diri pada mereka yang menjalani kemoterapi.
Salah satu kelompok tersebut adalah Terlihat Bagus, Merasa Lebih Baik, sebuah organisasi nonprofit yang bertujuan membantu wanita merasa lebih baik tentang penampilan fisik mereka selama dan setelah kemo. Mereka menawarkanmakeover grup gratis untuk wanita penderita kanker sambil memberikan berbagai tip dan saran makeup di situs web mereka. Pencari lokasi online memungkinkan Anda memasukkan kode pos Anda untuk menemukan perubahan grup terdekat.