Apa Itu Irritable Bowel Syndrome (IBS)?

Isi

• Gejala Irritable Bowel Syndrome
• Penyebab
• Diagnosa
• Pengobatan
• Mengatasi

Irritable bowel syndrome (IBS) adalah kelainan fungsional usus besar (bagian dari usus besar). Gejala berupa sakit perut kram, kembung, sembelit, dan / atau diare. Penyebabnya tidak dipahami dengan baik, dan didiagnosis berdasarkan gejalanya. Orang-orang mengelola IBS mereka dengan modifikasi diet dan gaya hidup, dan beberapa obat juga digunakan. Namun, ini adalah kondisi kronis yang dapat dikontrol, tetapi tidak dapat disembuhkan.

Gejala Irritable Bowel Syndrome

Ketika datang ke IBS, ada sejumlah masalah usus yang tidak menyenangkan. Meskipun intensitas dan tingkat keparahan gejala bervariasi dari orang ke orang, beberapa gejala yang paling dominan meliputi:

• Gas
• Sakit perut
• Kembung
• Lendir di bangku
• Sembelit
• Diare
• Mual
• Muntah

Kram pada beberapa orang mungkin dapat diredakan dengan buang air besar, tetapi yang lain mungkin mengalami kram dan kesulitan buang air besar. Tingkat keparahan gejala IBS bervariasi dan bisa apa saja mulai dari yang agak mengganggu hingga melemahkan.

Darah pada tinja, demam, penurunan berat badan, muntah empedu, dan nyeri yang terus-menerus bukanlah gejala IBS dan mungkin disebabkan oleh beberapa masalah lain. Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, Anda harus segera ke dokter .

IBS tidak menyebabkan penyakit organik apa pun, seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa, atau jenis kanker usus apa pun. Namun, hal itu dapat meningkatkan kemungkinan beberapa masalah kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan.

Tanda, Gejala, dan Komplikasi IBS

Penyebab

Penyebab IBS masih belum jelas. Ini mungkin kombinasi dari masalah dan disebabkan oleh faktor yang berbeda pada setiap orang.

Sebagai gangguan gastrointestinal fungsional, tampaknya ini disebabkan oleh masalah bagaimana otak dan usus berinteraksi. Pada orang dengan IBS, otot-otot di usus besar yang menggerakkan makanan yang dicerna sangat sensitif terhadap rangsangan atau pemicu tertentu. Orang dengan IBS mungkin memiliki perbedaan dalam motilitas usus, hipersensitivitas viseral, peradangan, dan bakteri usus. Terkadang IBS berkembang setelah infeksi di saluran pencernaan Anda.

Wanita dua kali lebih banyak daripada pria yang menderita IBS, dan tampaknya dipicu oleh hormon yang terkait dengan siklus menstruasi.

Meskipun IBS secara teknis tidak disebabkan oleh stres atau emosi yang kuat, beberapa orang mengalami gejala IBS pertama kali selama masa stres dalam hidup mereka, seperti kematian kerabat atau kehilangan pekerjaan. Stresor ini memperburuk kondisi ke titik di mana hal itu menjadi lebih terlihat atau mengganggu.

IBS cenderung berjalan dalam keluarga, jadi kecenderungan genetik mungkin sedang bekerja. Para peneliti sedang mencari tahu gen apa yang dapat menyebabkan peningkatan risiko. Penelitian ini juga dapat memberikan petunjuk tentang proses apa dalam tubuh yang tidak teratur di IBS.

Makanan tidak sebab IBS, tetapi makan makanan tertentu dapat memicu gejala diare, kembung, atau nyeri. "Makanan pemicu" ini bisa jadi pilihan yang umumnya mengganggu, seperti gorengan atau alkohol, atau makanan sensitif tertentu.

Penyebab dan Faktor Risiko IBS

Diagnosa

IBS adalah diagnosis eksklusi, yang berarti penyakit dan infeksi lain harus disingkirkan sebelum dapat didiagnosis. Karena alasan ini, pada tahun 1988, sekelompok dokter menetapkan kriteria untuk membantu dokter mendiagnosis IBS dengan lebih akurat. Dikenal sebagai Kriteria Roma, rangkaian pedoman ini menguraikan gejala dan menerapkan parameter seperti frekuensi dan durasi.

Misalnya, Kriteria Roma menetapkan bahwa Anda memiliki gejala setidaknya satu hari dalam seminggu dalam tiga bulan terakhir dan gejala tersebut harus sudah dimulai setidaknya enam bulan sebelum kunjungan Anda. Dengan menggunakan pedoman ini, dokter sekarang dapat membuat diagnosis IBS yang lebih akurat.

Selain menggunakan Kriteria Roma, dokter sering melakukan beberapa tes untuk memastikan bahwa tidak ada peradangan, infeksi, atau penyakit lain yang menyebabkan gejala.

Tes ini biasanya meliputi tes darah dan tes okultisme tinja. Tes lain yang mungkin dilakukan mungkin termasuk biakan tinja, barium enema, sigmoidoskopi, dan kolonoskopi.

Setelah semua yang lain disingkirkan dan IBS didiagnosis, pasien biasanya didiagnosis dengan salah satu dari tiga jenis IBS yang berbeda. Ini termasuk:

• Diare-predominan (IBS-D)
• Konstipasi-dominan (IBS-C)
• Kebiasaan buang air besar campuran (IBS-M) -yaitu, sembelit dan diare bergantian

Bagaimana Dokter Mendiagnosis IBS

Pengobatan

Biasanya, tujuan pengobatan adalah untuk mengurangi gejala IBS yang mengganggu seperti diare, kram, nyeri, atau sembelit.

Langkah pertama adalah melakukan perubahan gaya hidup, termasuk menerapkan kebiasaan sehat seperti olahraga, cukup tidur, mengurangi stres, dan mengonsumsi makanan yang sehat. Buku harian makanan dapat membantu Anda menentukan dan menghindari makanan pemicu.

Ada beberapa jenis obat yang mungkin diresepkan oleh dokter:

• Antispasmodik: Untuk meredakan sakit perut dan kram
• Antidiare: Untuk memperlambat motilitas usus dan meredakan diare
• Antidepresan: Untuk mengurangi rasa sakit dan untuk mengatasi gejala depresi atau kecemasan yang ada bersamaan
• Antibiotik: Jenis tertentu dapat diresepkan yang menargetkan kemungkinan pertumbuhan berlebih bakteri di usus kecil (SIBO).
• Pengobatan khusus IBS: Ini termasuk Amitiza (lubiprostone) dan Linzess (linaclotide) untuk IBS-C dan Viberzi (eluxadoline) untuk IBS-D.

Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda menggunakan atau mempertimbangkan obat atau suplemen yang dijual bebas seperti pencahar, antidiare, atau suplemen herbal.

Beberapa orang dengan IBS melengkapi rencana medis mereka dengan terapi alternatif, termasuk terapi perilaku kognitif (CBT) dan hipnosis.

Pilihan Perawatan untuk IBS

Mengatasi

Selain rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan IBS, hidup dengan gejala sehari-hari dapat menjadi tantangan. Misalnya, Anda mungkin merasa bersalah karena harus sering membatalkan pertunangan sosial, atau Anda mungkin merasa kesepian dan terisolasi jika merasa terikat di rumah karena masalah kamar mandi.

Apa pun tantangan yang Anda hadapi, penting untuk mencari cara untuk mengatasi masalah ini dengan cara yang sehat.

Banyak orang dengan IBS berlatih yoga, bermeditasi, berolahraga, dan makan makanan yang bebas dari makanan pemicu. Sayangnya, tidak ada satu diet pun yang akan berhasil untuk semua orang dengan IBS, meskipun ada beberapa pedoman yang dapat membantu.

Dengan memasukkan beberapa hal ini ke dalam hidup mereka, penderita IBS seringkali dapat menjalani kehidupan yang bahagia dan produktif terlepas dari kondisi mereka.

Mengatasi dan Hidup Dengan IBS

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Terkait IBS, cara terbaik untuk mengatasi kondisi tersebut adalah dengan mempelajarinya sebanyak mungkin. Anda juga harus bekerja untuk membina kemitraan dengan dokter Anda. Komunikasi teratur tentang apa yang Anda alami, serta apa yang berhasil dan tidak berhasil, akan sangat membantu dalam memperbaiki situasi Anda. Anda tidak hanya akan beroperasi dari posisi yang berpengetahuan, tetapi Anda juga akan dapat melakukan advokasi untuk diri sendiri dan memastikan Anda mendapatkan perawatan terbaik.

Tanda, Gejala, dan Komplikasi IBS