Isi
- Bagaimana Gangguan Pencernaan Berbeda
- Gejala
- Penyebab
- Diagnosis
- Pengobatan
- Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Apa Itu Gangguan Pencernaan?
Gangguan pencernaan adalah sensasi nyeri atau terbakar di perut bagian atas atau dada. Itu terjadi setelah Anda makan. Makanan tertentu dapat memicu gangguan pencernaan termasuk makanan berlemak atau digoreng dan coklat.
Bagaimana Gangguan Pencernaan Berbeda
Adalah umum bagi orang untuk mengacaukan gangguan pencernaan dengan mulas dan penyakit refluks gastroesofageal (GERD), tetapi ini adalah kondisi yang berbeda. Beberapa orang yang mengalami sakit maag melaporkan bahwa mereka memiliki kasus gangguan pencernaan. Meskipun keduanya memiliki pemicu yang sama, dan pengobatannya mungkin sama dalam banyak kasus, gangguan pencernaan tidak sama dengan mulas. Gangguan pencernaan adalah kondisi keseluruhan, sedangkan mulas mungkin merupakan gejala gangguan pencernaan, GERD, atau diagnosis mendasar lainnya. Gangguan pencernaan juga dikenal sebagai dispepsia atau sakit perut.
Terkadang, mulas adalah salah satu gejala gangguan pencernaan. Mulas dirasakan ketika asam lambung muncul melalui sfingter esofagus bagian bawah (LES) yang menghubungkan esofagus ke perut Anda. Ini menyebabkan sensasi terbakar di dada atau tenggorokan Anda. Ketika Anda merasakan rasa di bagian belakang mulut Anda, itu mungkin disebut gangguan pencernaan asam. Namun, gastroesophageal reflux (GER) adalah ketika isi perut Anda kembali ke kerongkongan, dan GERD diklasifikasikan sebagai keadaan GER yang berkelanjutan atau kronis.
Gejala
Anda mungkin mengalami gejala berikut dengan gangguan pencernaan:
- Heartburn: nyeri terbakar yang biasanya dimulai di dada, di belakang tulang dada
- Nyeri yang terjadi di perut bagian atas atau dada. Ini mungkin atau mungkin tidak terkait dengan makan berlebihan atau mengonsumsi makanan atau minuman pemicu.
- Perasaan tidak nyaman atau Anda merasa kenyang terlalu cepat saat makan dan rasa kenyang berlangsung lebih lama dari yang seharusnya setelah makan
- Kehilangan selera makan
- Mual
- Bersendawa
- Perut kembung
- Kembung
Kapan Mengunjungi Dokter
Gangguan pencernaan bisa menjadi tanda dari kondisi yang lebih serius, seperti maag atau terkadang kanker. Inilah sebabnya mengapa siapa pun yang mengalami gejala berikut - selain gangguan pencernaan - harus berkonsultasi dengan dokternya.
- Sakit maag lebih dari dua kali seminggu
- Penurunan berat badan yang tidak direncanakan
- Sakit parah
- Jika Anda berusia di atas 45 tahun dan tidak pernah mengalami masalah pencernaan sebelumnya
- Kesulitan atau nyeri saat menelan
- Kekurangan zat besi yang tidak dapat dijelaskan
- Kotoran berwarna hitam
- Riwayat keluarga kanker lambung
Kapan Mencari Perawatan Segera
Perhatian medis segera diperlukan bagi siapa saja yang mengalami salah satu gejala berikut:
- Muntah dengan bercak darah atau darah yang terlihat seperti bubuk kopi
- Muntah darah segar
- Sesak napas, berkeringat, nyeri dada
Penyebab
Gangguan pencernaan merupakan masalah yang biasa terjadi dan dapat dipicu oleh beberapa hal, termasuk apa dan bagaimana Anda makan dan minum. Bisa juga disebabkan oleh lebih banyak masalah kesehatan. Penyebab umumnya meliputi:
- Makan berlebihan
- Makan terlalu cepat
- Asupan kafein yang signifikan
- Makan makanan berlemak atau pedas
- Konsumsi alkohol yang signifikan
- Merokok
- Kehamilan
- Kolesistitis (radang kandung empedu)
- Gastritis kronis atau akut (radang lambung)
- Pankreatitis kronis atau akut (radang pankreas)
- Ulkus duodenum
- Tukak lambung
- Antibiotik
- Aspirin
- Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)
- Menekankan
- Helicobacter pylori (H. pylori): Ini adalah bakteri yang hidup di lapisan mukosa lambung, yang dapat menyebabkan iritasi (gastritis) dan bisul. Jika H. pylori didiagnosis, biasanya dapat diobati dengan antibiotik.
Lebih jarang, hernia hiatus dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Ini terjadi ketika bagian perut meluncur ke atas melalui diafragma, dan masuk ke rongga dada. Selain gangguan pencernaan, hernia hiatus dapat menyebabkan nyeri dan mulas.
Bagaimana Saya Menghilangkan Infeksi H. Pylori?
Diagnosis
Ada beberapa metode yang digunakan dokter untuk mendiagnosis gangguan pencernaan. Dokter Anda mungkin akan memulai dengan riwayat medis, pemeriksaan fisik, dan membahas gaya hidup Anda dan obat apa yang Anda minum. Dari sana, dokter Anda mungkin merekomendasikan:
- Endoskopi: Prosedur ini menggunakan lingkup tipis dan fleksibel, yang memiliki kamera kecil dan lampu terpasang untuk mengevaluasi bagian dalam tubuh Anda. Ini jarang digunakan untuk menilai gangguan pencernaan kecuali gejalanya parah.
- Tes pencitraan seperti sinar-X, CT atau ultrasound
- H. pylori pengujian, yang mungkin termasuk tes darah, tinja, atau napas
Pengobatan
Anda dapat membuat perubahan pada cara Anda menjalani hidup yang akan membantu meredakan mulas. Ada juga obat bebas dan resep yang dapat membantu.
Perubahan Gaya Hidup
Modifikasi gaya hidup seringkali dapat meredakan gejala gangguan pencernaan.
- Makan lebih sedikit, makanan lebih sering dan hindari camilan larut malam.Makan besar akan mengembangkan perut Anda dan meningkatkan tekanan ke atas pada sfingter esofagus.
- Batasi asupan makanan dan minuman yang memicu gejala Anda.Makan makanan yang jarang menyebabkan mulas dan hindari makanan yang sering menyebabkan mulas.
- Berolahragalah secara teratur tetapi hindari segera berolahraga setelah Anda makan. Tunggu satu atau dua jam agar makanan bisa dicerna.
- Jangan berbaring sekitar dua jam setelah Anda makan.Gravitasi membantu menjaga cairan perut agar tidak naik ke kerongkongan dan membantu aliran makanan dan cairan pencernaan dari perut ke usus.
- Angkat kepala Anda beberapa inci saat Anda tidur.Berbaring rata menekan isi perut ke sfingter esofagus bagian bawah. Dengan kepala lebih tinggi dari perut, gravitasi membantu mengurangi tekanan ini. Anda dapat mengangkat kepala Anda dengan beberapa cara. Anda dapat meletakkan batu bata, balok, atau apapun yang kokoh di bawah kaki di kepala tempat tidur Anda. Anda juga bisa menggunakan bantal ekstra, atau bantal berbentuk baji, untuk meninggikan kepala Anda.
- Jangan merokok.Nikotin melemaskan sfingter esofagus. Merokok juga merangsang produksi asam lambung.
- Jangan minum alkohol.Jika Anda masih ingin minum minuman beralkohol, encerkan minuman beralkohol dengan air atau soda klub, batasi jumlah yang Anda minum sekaligus, pilih anggur putih daripada anggur merah, dan hindari campuran yang Anda tahu dapat memicu gejala Anda.
- Bersantai.Ikuti tips relaksasi untuk mengurangi stres, yang dapat mengurangi kemungkinan gangguan pencernaan terkait stres.
- Jangan memakai ikat pinggang atau pakaian yang ketat di sekitar pinggang.Pakaian yang pas di sekitar perut akan menekan perut, memaksa makanan naik ke sfingter esofagus bagian bawah, dan menyebabkan makanan mengalir kembali ke esofagus. Pakaian yang dapat menyebabkan masalah termasuk ikat pinggang yang ketat dan pakaian dalam yang ramping.
- Pertahankan berat badan yang sehat. Kelebihan lemak di perut Anda mendorong perut Anda.
Pengobatan
Obat ini dapat membantu gangguan pencernaan.
- Perhitungan berlebihan:Ada berbagai pilihan perawatan bebas resep yang tersedia untuk refluks asam. Untuk beberapa orang, mereka telah menemukan kelegaan dari gejala gangguan pencernaan dengan menggunakan obat ini. Ini termasuk antasida, misalnya Tums, Maalox, dan Milk of Magnesia.
- Antagonis reseptor histamin:Sekelompok obat penting untuk mengobati gangguan pencernaan dan mulas yang dikenal sebagai antagonis reseptor H2 atau penghambat H2. Ini termasuk Tagamet HB dan Pepcid AC.
- Penghambat pompa proton:Penghambat pompa proton (PPI) adalah sekelompok obat yang mencegah pelepasan asam di lambung dan usus. Ini termasuk Nexium, Prevacid, dan Prilosec. Mereka juga tersedia over-the-counter.
- Prokinetik: Obat ini membantu perut Anda kosong lebih cepat. Mereka termasuk Urecholine dan Reglan.
- Antibiotik: Jika dokter Anda mendeteksi H. pylori infeksi, kemungkinan besar mereka akan meresepkan kombinasi antibiotik, PPI, dan bismut.
- Antidepresan trisiklik: Obat-obatan seperti nortriptyline dan amitriptyline dapat membantu mengendurkan sfingter esofagus bagian bawah dan memperbaiki gejala gangguan pencernaan.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jika Anda mengalami gangguan pencernaan, Anda tidak sendiri. Banyak orang mengalami gangguan pencernaan, tetapi untungnya Anda memiliki berbagai pilihan untuk meredakannya. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui apa yang paling cocok untuk Anda.
Panduan Diskusi Dokter Mulas
Dapatkan panduan cetak kami untuk janji dengan dokter Anda berikutnya untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan yang tepat.
