Isi
Gangguan hasrat seksual hipoaktif (HSDD) merupakan salah satu jenis disfungsi seksual yang dapat menghalangi seseorang untuk mengalami kepuasan seksual. Khususnya dalam kasus HSDD, ini menyebabkan tidak adanya atau kurangnya hasrat seksual. Beberapa orang mengalami HSDD seumur hidup dan bagi yang lain itu mungkin terjadi di kemudian hari, bahkan jika mereka sebelumnya memiliki kehidupan seks yang sehat dan memuaskan. Meskipun dapat terjadi pada siapa saja, HSDD sangat umum terjadi pada wanita, terjadi pada sepertiga wanita dewasa di Amerika Serikat.
Gejala
HSDD adalah kelainan yang sangat umum tetapi jarang didiagnosis. Beberapa gejala HSDD meliputi:
- Keinginan untuk berhubungan seks jauh lebih sedikit daripada yang dilakukan pasangan Anda sampai pada titik itu menyebabkan tekanan dalam hubungan
- Tidak tertarik dengan jenis aktivitas seksual apa pun dengan pasangan Anda
- Tidak tertarik melakukan aktivitas seksual dengan diri sendiri, seperti masturbasi
- Tidak pernah atau jarang memiliki pikiran atau fantasi seksual
- Memperhatikan kurangnya dorongan seks atau pikiran dan fantasi seksual Anda
Sangat jarang ingin berhubungan seks sepanjang waktu, dan bergantung pada apa yang terjadi dalam hidup Anda pada saat tertentu pasti dapat berperan dalam libido dan hasrat seksual Anda. Tetapi secara aktif terganggu oleh ketidakhadiran seksual Anda dan kurangnya keinginan menyebabkan masalah atau jarak dalam hubungan Anda adalah gejala terbesar yang mungkin Anda alami dari HSDD.
Sementara banyak pria dan wanita mungkin memiliki libido rendah, yang mengklasifikasikan kondisi sebagai HSDD adalah tidak adanya pikiran atau fantasi seksual dan kurangnya hasrat seksual yang kemudian menyebabkan tekanan dalam hubungan atau dengan pasangan seseorang.
Libido rendah yang tidak memiliki konflik dalam hubungan atau dengan pasangan seksual bisa terjadi begitu saja tanpa diagnosis HSDD.
Penyebab
Ada banyak rintangan fisik dan mental yang dapat memengaruhi dorongan seks, seiring waktu menyebabkan HSDD. Sebuah studi yang diterbitkan di Jurnal Asosiasi Medis Amerika menemukan bahwa disfungsi seksual yang mengakibatkan HSDD lebih umum terjadi pada wanita dan pria yang memiliki kesehatan fisik dan mental yang buruk.
Perubahan Hormon
Ada juga sejumlah perubahan hormonal yang dapat menyebabkan HSDD bagi wanita di masa mendatang, seperti menopause. Satu studi menemukan bahwa hasrat seksual yang rendah berkisar dari 26,7% pada wanita pramenopause hingga 52,4% wanita menopause alami, membuat gangguan tersebut dua kali lebih umum pada wanita setelah mereka mengalami menopause. Masalah hormonal lain seperti kehamilan dan menyusui juga dapat menyebabkan berkurangnya hasrat seksual yang dapat menyebabkan HSDD.
Kondisi Medis Tertentu
Sejumlah kondisi medis juga dapat menyebabkan HSDD sebagai efek samping, termasuk:
- Kanker payudara
- Diabetes
- Inkontinensia urin
- Penyakit tiroid
- Tekanan darah tinggi
- Sklerosis ganda
Baru saja menjalani atau memulihkan diri dari operasi, terutama prosedur yang berhubungan dengan payudara atau area genital Anda dapat memengaruhi fungsi seksual dan hasrat Anda untuk berhubungan seks. Ini terutama benar jika Anda berurusan dengan masalah citra tubuh dari prosedur.
Gaya hidup
Gaya hidup Anda juga dapat menjadi faktor penyebab HSDD, terutama jika Anda merasa sangat lelah di malam hari setelah hari yang sibuk di tempat kerja atau merawat orang lain seperti anak-anak Anda atau orang tua yang lanjut usia. Dan meskipun menikmati segelas anggur di penghujung hari, terlalu banyak alkohol di malam hari dapat memengaruhi gairah seks Anda, serta merokok yang dapat menurunkan aliran darah dan membuat Anda tidak merasa terangsang.
Bahkan obat resep tertentu - seperti penghambat reuptake serotonin selektif - dapat menurunkan gairah seks Anda yang pada akhirnya dapat menyebabkan HSDD.
Terakhir, kesehatan mental Anda secara keseluruhan dan kesehatan hubungan Anda dapat menjadi penyebab HSDD. Kecemasan, depresi, masalah citra tubuh, serta pelecehan seksual sebelumnya atau pengalaman seksual yang buruk semuanya berperan dalam dorongan seks Anda.
Masalah komunikasi atau putusnya hubungan dengan pasangan Anda juga dapat menyebabkan libido Anda menurun, dan jika masalah ini tidak ditangani secara aktif bersama-sama melalui terapi atau tindakan lain, seiring waktu HSDD dapat berkembang darinya.
Diagnosa
Bagian terpenting dalam mendiagnosis HSDD adalah Anda harus menyebutkan kurangnya hasrat seksual Anda kepada dokter. Tidak ada tanda-tanda eksternal HSDD, dan dokter Anda mungkin atau mungkin tidak bertanya tentang dorongan seksual Anda pada pemeriksaan fisik tahunan Anda, jadi penting untuk berbicara jika penurunan libido menyebabkan Anda tertekan.
Setelah Anda menyebutkan ini, ada sejumlah tes yang dapat dilakukan dokter Anda untuk membantu menentukan masalah di balik kurangnya hasrat seksual Anda. Ini termasuk kuesioner tentang hasrat seksual Anda (sering disebut sebagai Penyaring Desire Sexual Desire) dan menjalankan tes darah untuk memeriksa kadar hormon Anda untuk melihat apakah ada kondisi medis yang menyebabkan HSDD seperti gangguan tiroid, diabetes, atau kolesterol tinggi.
Jika Anda seorang wanita, mereka juga akan merekomendasikan Anda untuk membuat janji dengan dokter kandungan Anda, yang akan melakukan pemeriksaan fisik untuk memeriksa kekeringan vagina, penipisan jaringan, atau apa pun yang dapat menyebabkan nyeri pada vagina yang mengakibatkan rendahnya hasrat seksual.
Untuk penyebab mental atau emosional yang terkait dengan HSDD, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke ahli terapi seks yang akan dapat mengevaluasi Anda dan mungkin pasangan Anda untuk membantu mengatasi hubungan atau pemicu pribadi yang menyebabkan HSDD dan tekanan seksual.
Pengobatan
Setelah penyebab HSDD Anda ditemukan, ada sejumlah cara untuk merawat dan mengelolanya. Jenis perawatan yang Anda terima akan bergantung pada faktor eksternal lain yang telah memicu dan menyebabkan HSDD Anda. Mungkin juga disarankan agar Anda menerima berbagai bentuk perawatan, seperti konseling dan pengobatan.
Bentuk pengobatan yang paling populer meliputi:
- Pengobatan: Dokter Anda akan meninjau obat-obatan yang saat ini Anda minum (baik yang diresepkan maupun yang dijual bebas) dan membuat penyesuaian sesuai kebutuhan. Jika Anda tidak minum obat atau resep yang saat ini tidak menyebabkan HSDD, dokter Anda mungkin juga meresepkan obat untuk meningkatkan libido Anda. Vyleesi (injeksi bremelanotida) adalah salah satu contohnya.
- Terapi hormon: Jika HSDD Anda disebabkan oleh kekeringan atau rasa sakit pada vagina, dokter Anda mungkin merekomendasikan estrogen agar lebih nyaman berhubungan seks yang pada gilirannya dapat membalikkan gejala HSDD.
- Perubahan gaya hidup: Dokter Anda kemungkinan besar akan merekomendasikan sejumlah perubahan gaya hidup yang harus dilakukan selain pilihan pengobatan lain untuk membantu meningkatkan libido Anda dalam jangka panjang. Ini dapat mencakup membangun rutinitas olahraga yang konsisten, memberi Anda alat untuk membantu mengatasi stres, berhenti merokok dan minum lebih sedikit alkohol, serta berkomunikasi dan menyisihkan waktu intim untuk dihabiskan bersama pasangan.
Mengatasi
Berurusan dengan HSDD bisa membuat Anda dan pasangan merasa sangat kesepian. Ini mungkin menyebabkan Anda merasa frustrasi karena Anda tidak merasa terangsang seperti dulu. Pasangan Anda mungkin juga merasa ditolak atau tidak diinginkan dalam hubungan tersebut.
Penting untuk diingat bahwa HSDD umum terjadi dan dapat didiagnosis selama Anda bersedia berterus terang tentang hasrat dan hubungan seksual Anda dengan dokter untuk mendapatkan bantuan dan perawatan yang Anda butuhkan.
HSDD juga sejalan dengan usia. Penelitian sebelumnya menemukan bahwa 67% wanita di Amerika Serikat yang berusia 20 hingga 29 tahun merasa tertekan karena hasrat seksual mereka yang rendah, sementara hanya 37% dari wanita berusia 60 hingga 70 tahun yang mengalami stres. Ini berarti Anda mungkin pernah mengalami HSDD di masa lalu, dan seiring bertambahnya usia, lihat penurunan libido Anda lagi dan jangan merasa tertekan karenanya. Kedua skenario ini normal dan, dalam kasus HSDD, ada sejumlah cara untuk mengelolanya untuk membantu Anda memiliki kehidupan seks yang memuaskan dan sehat.
- Bagikan
- Balik
- Surel
- Teks