Isi
- Keamanan Keseluruhan
- Kemudahan Komunikasi
- Produk Adaptif
- Area Hidup Yang Lebih Aman
- Dapur Adaptasi
- Kenyamanan Tidur
- Kamar Mandi Lebih Baik
Apakah Anda atau orang yang Anda cintai menderita penyakit Parkinson? Artikel ini menunjukkan kepada Anda bagaimana memodifikasi lingkungan rumah Anda untuk meningkatkan keamanan, kenyamanan dan kemandirian.
Keamanan Keseluruhan
Pastikan detektor asap dan karbon monoksida Anda berfungsi dengan baik - setidaknya harus ada satu detektor di setiap lantai rumah Anda. Meskipun nasihat ini berlaku untuk tempat tinggal mana pun, sangat penting untuk memiliki peringatan sedini mungkin tentang kebakaran, asap, atau gas beracun jika seseorang di dalam rumah kurang bergerak. Hindari penggunaan pemanas ruangan dan selimut listrik, yang berbahaya bagi kebakaran.
Kemudahan Komunikasi
Pastikan ada telepon yang mudah dijangkau dari penderita penyakit Parkinson di ruang utama rumah. Adaptor dengan tombol besar yang pas di telepon membuat panggilan lebih mudah bagi orang dengan getaran tangan. Mereka yang memiliki volume suara rendah mungkin menginginkan adaptor yang memperkuat suara mereka di telepon. Ini juga merupakan ide cerdas untuk memiliki nomor darurat (polisi, pemadam kebakaran, nomor tetangga, kantor dokter) di dekat telepon rumah dan diprogram ke dalam smartphone.
Produk Adaptif
Seiring perkembangan penyakit Parkinson, bahkan aktivitas sehari-hari yang sederhana di rumah dan perawatan diri mungkin menjadi sulit. Alat bantu atau adaptif tertentu dapat membantu Anda mempertahankan kemandirian. Mintalah nasihat fisik atau terapis okupasi tentang apa yang mungkin Anda butuhkan. Contoh perangkat meliputi:
- Pegangan pena yang memudahkan penulisan
- Perangkat jangkau dan pegang yang memungkinkan Anda mengambil barang tanpa membungkuk
- Tongkat, alat bantu jalan atau kursi roda, jika perlu
Area Hidup Yang Lebih Aman
Pastikan untuk memasang pegangan tangan di sepanjang dinding, lorong, dan tangga di mana tidak ada yang bisa menahan bantuan untuk berjalan. Atur ulang furnitur agar ruangan tidak terlalu ramai dan berikan lebih banyak ruang untuk bermanuver. Berbicara tentang furnitur, kursi dan sofa dengan bantal yang kokoh, punggung lurus dan sandaran tangan yang aman lebih mudah untuk masuk dan keluar daripada furnitur rendah atau sangat lembut.
Dapur Adaptasi
Simpan makanan dan minuman yang biasa digunakan di rak di dapur atau lemari es yang mudah dijangkau, dan tuang ke dalam wadah yang lebih kecil dan mudah ditangani - wadah susu kecil daripada kendi galon yang berat, misalnya. Simpan barang yang Anda gunakan setiap hari, seperti cangkir kopi, pada pengait, bukan di lemari yang sulit dijangkau. Cari peralatan khusus, seperti garpu dan sendok dengan gagang yang mudah digenggam dan pisau yang bekerja dengan gerakan mengayun daripada menggergaji. Pertimbangkan untuk menurunkan meja agar penderita Parkinson dapat mengakses peralatan dapur dari kursi atau kursi roda.
Kenyamanan Tidur
Jika Anda kesulitan membalikkan badan atau naik turun tempat tidur, cara sederhana untuk membantu diri Anda sendiri adalah dengan menggunakan seprai yang lebih halus dan lembut dan hindari bahan yang tebal, seperti flanel atau selimut tebal. Rel tempat tidur dapat berguna untuk membantu Anda bangun dari tempat tidur. Jauhkan jalur antara tempat tidur dan kamar mandi dari objek, permadani yang longgar, dan bahaya tersandung lainnya. Lampu malam juga berguna.
Kamar Mandi Lebih Baik
Pastikan karpet mandi aman (yang terbaik adalah yang dilapisi karet). Pertimbangkan untuk menambahkan palang pegangan di bak mandi atau pancuran dan, jika perlu, kursi pancuran. Bilik pancuran lebih mudah untuk dimasuki dan dikeluarkan daripada kombo bak mandi / pancuran. Namun jika Anda memiliki bak mandi, pertimbangkan untuk mengganti pintu dengan tirai agar lebih mudah masuk dan keluar dari bak. Tarikan pintu khusus membuat pintu lebih mudah dikelola bagi penderita Parkinson yang kesulitan memegang kenop biasa.