Saya mencari informasi tentang cara membantu putra saya menangani perceraian saya. Saya cukup beruntung akhirnya menemukan seorang konselor yang memahami autisme, namun saya mencari strategi sehari-hari, bagaimana menjawab pertanyaan sulit, apa kekhawatiran paling umum anak-anak tentang spektrum selama perceraian, bagaimana meringankan inkonsistensi emosional, perubahan jadwal, perubahan peran, dan harga diri.
Menjawab: Dari Cindy Ariel:
Perceraian adalah masa transisi yang sangat sulit bagi semua orang dalam keluarga. Anak-anak sering kali menanggung beban pergolakan yang biasanya menyertai tahap sulit perubahan keluarga ini. Perasaan marah, kecewa, takut, malu, sedih, lega merasuki anggota keluarga. Anak-anak merasakannya dan sering terjebak di tengah-tengah perasaan bertanggung jawab atas kejadian dan perasaan antara orang tua dan diri mereka sendiri. Penting untuk mengakui apa yang Anda rasakan dan menyadari bahwa emosi ini semakin tinggi untuk semua orang. Tujuan utama dalam hal ini adalah untuk meminimalkan intensitas dan pengaruh negatif dari naik turunnya emosi pada anak Anda.
Cara menjawab pertanyaan sulit dengan hati-hati, sensitif, dan satu per satu. Hal ini paling baik dilakukan dengan bantuan dan bimbingan dari seorang profesional yang mengenal anak Anda dan situasinya meskipun ada beberapa generalisasi yang dapat dibuat. Jika anak Anda bertanya, dia siap menjawab. Jawabannya harus disesuaikan dengan tingkat anak Anda dan sejujur dan seobjektif mungkin dalam keadaan sulit. Meskipun fakta penting bagi anak-anak, mereka tidak perlu mengetahui setiap detail mengapa orang tua memutuskan bahwa yang terbaik adalah tidak tinggal bersama lagi. Penting untuk tidak membagi kesetiaan anak Anda menjadi dua dengan tidak menghormati atau berbicara negatif tentang orang tua lainnya. Mereka memang perlu diberi tahu tentang perubahan jadwal dan memiliki gagasan yang jelas tentang kapan mereka akan bertemu lagi dengan orang tua mereka yang lain. Inkonsistensi emosional berkurang secara individu; Ingatlah hal-hal yang dibutuhkan anak Anda untuk merasa hangat dan aman serta nyaman dan dicintai.
Mungkin terasa seolah-olah keluarga itu benar-benar tercabik-cabik, dan dalam banyak hal memang demikian. Namun seiring waktu, setiap orang akan tumbuh dan perasaan serta peran perlahan-lahan akan berubah. Rasa takut dan pergolakan emosional akan berkurang seiring berjalannya waktu. Harga diri akan terus, sebagian, untuk terikat dengan ibu dan ayah sehingga anak Anda perlu merasa sebaik mungkin tentang setiap orang tua dan hubungannya dengan mereka.
Dari Bob Naseef:
Menemukan ahli kesehatan mental dengan latar belakang autisme tentu merupakan berkah. Pertanyaan yang Anda ajukan benar-benar lebih baik dijawab oleh seorang profesional yang mengenal Anda dan mengenal anak Anda. Bagaimana orang tua yang bercerai menangani masalah ini benar-benar dimulai pada tingkat perkembangan anak Anda dalam hal pemahaman bahasa dan kognitif. Apa yang hilang dari daftar Anda adalah bagaimana mengurus kebutuhan Anda sendiri dan kesedihan yang pasti menyertai setiap kehilangan besar dan tentu saja perceraian adalah kehilangan yang begitu besar. Banyak pembaca kolom ini mungkin khawatir tentang pernikahan mereka sendiri sementara yang lain berada di posisi Anda.
Seperti yang ditulis Josh Greenfeld dalam A Child Called Noah (1970), “Ada tekanan pada pernikahan apa pun setiap kali bayi sakit. Dan kami selalu memiliki bayi yang sakit. " Jenis stres kronis yang ditimbulkan dalam membesarkan anak berkebutuhan khusus dapat memengaruhi hubungan pada titik terlemah mereka. Menurut Biro Sensus A.S. (2000), 47% pernikahan pertama gagal dan 57% dari semua pernikahan berakhir dengan perceraian. Meskipun temuan ini tidak konsisten, ada konsensus umum di antara para ahli bahwa sementara tingkat perceraian sebanding, tampaknya ada lebih banyak tekanan perkawinan yang dilaporkan di antara keluarga anak-anak berkebutuhan khusus (Seligman dan Darling, Keluarga Biasa, Anak-anak Khusus, 1997).
Kebutuhan anak autis sangat kompleks dan sulit dipahami. Terjebak dalam stres dan ketegangan dalam kehidupan sehari-hari, relasi pasti menderita karena kurangnya perhatian. Ketika kecacatan atau penyakit kronis ditemukan, emosi yang kuat muncul dan dapat menguji hubungan. Di tengah rasa sakit yang menghancurkan seperti itu, beberapa pasangan menjadi semakin dekat, tetapi bagi yang lain dalam hubungan yang rapuh atau ketidakstabilan yang tidak stabil bisa menjadi "rintangan terakhir". Beberapa keluarga putus sementara yang lain berkembang meski mengalami kesulitan. Orang bisa keluar dari krisis dengan direvitalisasi dan diperkaya. Beberapa orang merasa lega ketika pernikahan yang penuh masalah tak henti-hentinya berakhir.
Agar seorang anak berkembang, dia membutuhkan orang tua yang energik dan berkomitmen. Jadi mengurus kebutuhan Anda penting untuk keluarga Anda seperti yang sekarang ada. Semoga memiliki dukungan untuk diri sendiri dalam hal persahabatan dan kasih sayang. Pembekalan dari perceraian bisa memakan waktu. Seringkali saya melihat orang yang bercerai tetapi tidak terpisah secara emosional dari apa yang mereka alami. Membantu perawatan anak, sehingga Anda bisa mendapatkan waktu untuk diri sendiri juga luar biasa bila Anda bisa menemukannya. Jika tidak, hanya menemukan dan meluangkan waktu singkat yang menyenangkan untuk diri sendiri bisa sangat menyegarkan.
Robert Naseef, Ph.D., dan Cindy Ariel, Ph.D., adalah co-editor "Voices from the Spectrum: Parents, Grandparents, Siblings, People with Autism, and Professionals Share They Wisdom" (2006). Di web di http://www.alternativechoices.com
- Bagikan
- Balik
- Surel
- Teks