Isi
- Gambaran
- Penyebab Serangan Jantung
- Siapa yang berisiko terkena serangan jantung?
- Mengelola faktor risiko serangan jantung
- Pencegahan Serangan Jantung
- Gejala Serangan Jantung
- Pengobatan untuk serangan jantung
Gambaran
Serangan jantung (infark miokard) terjadi ketika satu atau beberapa area otot jantung tidak mendapatkan cukup oksigen. Ini terjadi ketika aliran darah ke otot jantung tersumbat.
Penyebab Serangan Jantung
Penyumbatan tersebut disebabkan oleh penumpukan plak di arteri (aterosklerosis). Plak terdiri dari endapan, kolesterol, dan zat lainnya. Ketika plak pecah (pecah), bekuan darah dengan cepat terbentuk. Gumpalan darah adalah penyebab sebenarnya dari serangan jantung.
Jika suplai darah dan oksigen terputus, sel otot jantung mulai mengalami kerusakan dan mulai mati. Kerusakan yang tidak dapat diperbaiki dimulai dalam 30 menit setelah penyumbatan. Akibatnya otot jantung yang terkena kekurangan oksigen tidak lagi berfungsi sebagaimana mestinya.
Siapa yang berisiko terkena serangan jantung?
Ada dua jenis faktor risiko serangan jantung.
Warisan (atau genetik) | Diakuisisi |
|---|---|
Faktor risiko yang diturunkan atau genetik adalah faktor risiko sejak lahir yang tidak dapat diubah, tetapi dapat ditingkatkan dengan manajemen medis dan perubahan gaya hidup. | Faktor risiko yang didapat disebabkan oleh aktivitas yang kita pilih untuk disertakan dalam hidup kita yang dapat dikelola melalui perubahan gaya hidup dan perawatan klinis. |
Faktor warisan (genetik): Siapa yang paling berisiko?
Kelompok-kelompok ini paling berisiko:
- Orang dengan tekanan darah tinggi bawaan (hipertensi)
- Orang dengan kadar kolesterol HDL yang diturunkan, kadar kolesterol LDL yang tinggi, atau kadar trigliserida yang tinggi
- Orang dengan riwayat keluarga penyakit jantung. Ini terutama benar jika penyakit jantung dimulai sebelum usia 55 tahun.
- Pria dan wanita yang lebih tua
- Orang dengan diabetes tipe 1
- Wanita yang telah mengalami menopause. Umumnya, pria berisiko pada usia yang lebih muda dibandingkan wanita. Setelah menopause, wanita sama-sama berisiko.
Faktor risiko yang didapat: Siapa yang paling berisiko?
Kelompok-kelompok ini paling berisiko:- Orang dengan tekanan darah tinggi yang didapat (hipertensi)
- Orang dengan tingkat kolesterol HDL yang rendah, tingkat kolesterol LDL yang tinggi, atau tingkat trigliserida yang tinggi
- Perokok sigaret
- Orang yang mengalami banyak stres
- Orang yang minum terlalu banyak alkohol
- Orang yang menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak
- Orang yang kelebihan berat badan hingga 30% atau lebih
- Orang yang mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh
- Orang dengan diabetes tipe 2
Serangan jantung bisa terjadi pada siapa saja. Saat Anda meluangkan waktu untuk mempelajari faktor risiko mana yang berlaku untuk Anda, Anda dapat mengambil langkah untuk menghilangkan atau menguranginya.
Mengelola faktor risiko serangan jantung
Berikut cara untuk mengelola risiko serangan jantung:
- Perhatikan faktor risiko mana yang berlaku untuk Anda, lalu ambil langkah untuk menghilangkan atau menguranginya.
- Pelajari tentang tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol tinggi. Ini mungkin "pembunuh diam-diam".
- Ubah faktor risiko yang tidak diwarisi dengan melakukan perubahan gaya hidup. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mengetahui bagaimana melakukannya.
- Bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mengetahui apakah Anda memiliki faktor risiko yang tidak dapat diubah. Ini dapat dikelola dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup.
Pencegahan Serangan Jantung
Anda dapat membantu mencegah serangan jantung dengan mengetahui faktor risiko penyakit arteri koroner dan serangan jantung, serta mengambil tindakan untuk menurunkan risiko tersebut. Meskipun Anda pernah mengalami serangan jantung atau diberi tahu bahwa kemungkinan Anda terkena serangan jantung tinggi, Anda masih dapat menurunkan risiko, kemungkinan besar dengan melakukan beberapa perubahan gaya hidup yang meningkatkan kesehatan.
- Jangan merokok. Dokter Anda mungkin merekomendasikan metode untuk berhenti, termasuk penggantian nikotin.
- Makan makanan rendah lemak, kolesterol dan garam.
- Temui dokter Anda secara teratur untuk memantau tekanan darah dan kolesterol.
- Lakukan program latihan aerobik sedang dan teratur. Orang yang berusia di atas 50 tahun yang menjalani gaya hidup tidak aktif harus memeriksakan diri ke dokter sebelum memulai program olahraga.
- Turunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan.
- Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk minum aspirin dosis rendah secara teratur. Aspirin mengurangi kecenderungan penggumpalan darah, sehingga menurunkan risiko serangan jantung. Namun, rejimen seperti itu hanya boleh dimulai di bawah rekomendasi tertulis dari dokter.
- Wanita saat atau mendekati menopause harus mendiskusikan kemungkinan manfaat perlindungan jantung dari terapi penggantian estrogen dengan dokter mereka.
Gejala Serangan Jantung
Berikut ini adalah gejala serangan jantung yang paling umum. Tetapi setiap orang mungkin memiliki gejala yang sedikit berbeda.
- Tekanan hebat, rasa penuh, meremas, nyeri, atau ketidaknyamanan di bagian tengah dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit
- Nyeri atau ketidaknyamanan yang menyebar ke bahu, leher, lengan, atau rahang
- Nyeri dada yang semakin parah
- Nyeri dada yang tidak kunjung membaik setelah istirahat atau dengan mengonsumsi nitrogliserin
- Nyeri dada yang terjadi bersamaan dengan salah satu gejala berikut:
- Berkeringat, dingin, kulit lembap, atau pucat
- Sesak napas
- Mual atau muntah
- Pusing atau pingsan
- Kelemahan atau kelelahan yang tidak bisa dijelaskan
- Denyut nadi cepat atau tidak teratur
Meskipun nyeri dada adalah tanda peringatan utama serangan jantung, gejala ini mungkin membingungkan dengan kondisi lain. Ini termasuk gangguan pencernaan, radang selaput dada, pneumonia, nyeri tekan tulang rawan yang menempel di bagian depan tulang rusuk ke tulang dada, dan mulas. Selalu temui penyedia layanan kesehatan Anda untuk diagnosis.
Menanggapi tanda peringatan serangan jantung
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki salah satu tanda peringatan di atas, segera bertindak. Hubungi 911, atau nomor darurat lokal Anda.
Pengobatan untuk serangan jantung
Tujuan pengobatan serangan jantung adalah untuk meredakan nyeri, menjaga fungsi otot jantung, dan mencegah kematian.
Perawatan di unit gawat darurat mungkin termasuk:
- Terapi intravena, seperti nitrogliserin dan morfin
- Pemantauan jantung dan tanda vital secara terus menerus
- Terapi oksigen untuk meningkatkan oksigenasi pada otot jantung yang rusak
- Obat nyeri untuk mengurangi nyeri. Ini, pada gilirannya, mengurangi beban kerja jantung. Kebutuhan oksigen jantung menurun.
- Obat jantung seperti beta-blocker untuk meningkatkan aliran darah ke jantung, meningkatkan suplai darah, mencegah aritmia, dan menurunkan detak jantung dan tekanan darah
- Terapi fibrinolitik. Ini adalah obat infus intravena yang melarutkan bekuan darah, memulihkan aliran darah.
- Terapi antitrombin atau antiplatelet dengan aspirin atau clopidogrel. Ini digunakan untuk mencegah pembekuan darah lebih lanjut.
- Antihiperlipidemik. Obat-obatan ini menurunkan lipid (lemak) dalam darah, terutama kolesterol LDL (low density lipid). Statin adalah kelompok obat antihiperlipidemik. Mereka termasuk simvastatin, atorvastatin, dan pravastatin. Penangkap asam empedu — colesevelam, kolestiramin, dan kolestipol — dan asam nikotinat (niasin) adalah dua jenis obat lain yang dapat digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol.
Anda mungkin memerlukan prosedur lain untuk memulihkan aliran darah ke jantung. Prosedur tersebut dijelaskan di bawah ini.
Angioplasti koroner
Dengan prosedur ini, balon digunakan untuk membuat lubang yang lebih besar di pembuluh untuk meningkatkan aliran darah. Ini sering diikuti dengan memasukkan stent ke dalam arteri koroner untuk membantu menjaga agar pembuluh darah tetap terbuka. Meskipun angioplasti dilakukan di pembuluh darah lain di tempat lain di tubuh, intervensi koroner perkutan (PCI) mengacu pada angioplasti di arteri koroner. Ini memungkinkan lebih banyak darah mengalir ke jantung. PCI juga disebut angioplasti koroner transluminal perkutan (PTCA). Ada beberapa jenis prosedur PTCA:
- Angioplasti balon. Balon kecil dipompa di dalam arteri yang tersumbat untuk membuka area yang tersumbat.
- Stent arteri koroner. Sebuah kumparan kecil diperluas di dalam arteri yang tersumbat untuk membuka area yang tersumbat. Stent dibiarkan di tempatnya agar arteri tetap terbuka.
- Aterektomi. Area yang tersumbat di dalam arteri dipotong oleh alat kecil di ujung kateter.
- Angioplasti laser. Laser digunakan untuk "menguapkan" penyumbatan di arteri.
Bypass arteri koroner
Operasi ini paling sering disebut sebagai operasi bypass sederhana atau CABG (diucapkan "kubis"). Ini sering dilakukan pada orang yang mengalami nyeri dada (angina) dan penyakit arteri koroner. Penyakit arteri koroner terjadi ketika plak telah menumpuk di arteri. Selama operasi, ahli bedah membuat jalan pintas dengan mencangkokkan sebagian pembuluh darah di atas dan di bawah area arteri koroner yang tersumbat. Ini memungkinkan aliran darah di sekitar penyumbatan. Dokter bedah biasanya mengambil pembuluh darah dari kaki, tetapi dia juga dapat menggunakan arteri dari dada atau lengan. Terkadang, Anda mungkin memerlukan lebih dari satu operasi bypass untuk memulihkan aliran darah ke semua area jantung.
Kesehatan dan Pencegahan
- Kesehatan Kardiovaskular: Hati ke Hati
- Ketahui Resiko Jantung Anda
- ABC Mengetahui Risiko Jantung Anda
- Risiko Jantung Khusus untuk Pria
- Faktor Risiko Penyakit Jantung: Jangan Meremehkan Stres
- Heart Truths: Is It a Health Hack-or a Heart Hurts?
- Mencegah Penyakit Kardiovaskular
- Tes Jantung yang Mungkin Anda Butuhkan - tetapi Mungkin Belum Pernah Anda Dengar
- Berat: Risiko Jantung Diam
- Cara Nomor Satu untuk Mengurangi Risiko Jantung
- Isyarat Tubuh Mengejutkan Yang Bisa Menjadi Perhatian Hati
- Vape Flavours: Yang Perlu Anda Ketahui Lihat Selengkapnya