Gambaran Umum Gejala dan Perawatan Hallux Rigidus

Isi

• Siapa yang Mengembangkan Hallux Rigidus?
• Mengapa Perawatan Itu Penting
• Pilihan pengobatan
• Mencari Pengobatan

Hallux rigidus adalah bentuk artritis degeneratif (osteoartritis.) Hallux (mengacu pada jempol kaki) rigidus (mengacu pada kekakuan) biasanya menyerang orang dewasa antara usia 30 dan 60 tahun, dan seringkali itu adalah akibat dari cedera olahraga sekolah menengah sebelumnya. Artritis pada jempol kaki adalah tempat paling umum dari artritis di kaki, mempengaruhi 2,5 persen orang yang berusia di atas 50 tahun.

Ini adalah sendi di pangkal jempol kaki (sendi metatarsophalangeal, atau sendi MTP) yang terpengaruh dan kondisi berkembang secara bertahap dari waktu ke waktu. Tidak semua atlet yang cedera mengembangkan hallux rigidus yang menimbulkan pertanyaan: Mengapa beberapa mengembangkan hallux rigidus tapi yang lainnya tidak?

Siapa yang Mengembangkan Hallux Rigidus?

Orang yang berpartisipasi dalam olahraga yang mengharuskan gerakan memuat, menekan, dan memanjangkan kaki mereka menjadi rentan terhadap trauma mikro dan keseleo pada sendi di pangkal jempol kaki. "Turf toe", nama yang diberikan untuk cedera ini, juga dapat menyebabkan munculnya taji tulang atau osteofit. Sepak bola dan sepak bola yang dimainkan di rumput sintetis menyebabkan sebagian besar cedera jari kaki dalam olahraga. Jika tidak dirawat dengan benar, turf toe dapat menyebabkan hallux rigidus.

Tidak hanya atlet yang mengembangkan hallux rigidus. Orang yang mengalami lengkungan jatuh atau pronasi berlebihan (berguling ke dalam) pada pergelangan kaki rentan mengalami hallux rigidus. Ini dapat berjalan dalam keluarga karena jenis kaki tertentu lebih rentan untuk mengembangkan hallux rigidus daripada yang lain. Hallux rigidus juga dapat disebabkan oleh penyakit inflamasi tertentu, seperti rheumatoid arthritis atau asam urat.

Mengapa Perawatan Itu Penting

Kurangnya perawatan yang tepat untuk cedera jempol kaki bisa berakibat serius. Perawatan sangat penting agar kondisinya tidak melemahkan. Hallux rigidus tingkat lanjut dapat menyebabkan:

• Nyeri, bahkan saat istirahat
• Nyeri yang memburuk dengan penggunaan jempol kaki, seperti saat melompat
• Kesulitan memakai sepatu karena taji tulang
• Kesulitan memakai sepatu hak tinggi
• Nyeri tumpul di pinggul, lutut, atau punggung bawah yang disebabkan oleh perubahan cara berjalan seseorang
• Pincang

Pilihan pengobatan

Ada pilihan non-bedah dan bedah untuk mengobati hallux rigidus. Idealnya, hallux rigidus akan didiagnosis pada tahap awal ketika opsi non-bedah saja dapat digunakan. Jika kondisi tersebut menyebabkan nyeri saat istirahat atau pincang yang parah, pembedahan mungkin diperlukan.

Pilihan perawatan non-bedah meliputi:

• Modifikasi sepatu (misalnya, bantalan sepatu yang dirancang untuk menghentikan gerakan di bawah sendi jempol kaki, sepatu bersol kaku yang juga mengurangi gerakan pada sendi, atau menambahkan alas rocker pada sepatu.)
• Modifikasi aktivitas (misalnya, olahraga berdampak rendah.)
• Obat anti inflamasi (seperti Advil (ibuprofen) atau suntikan steroid.

Pilihan perawatan bedah meliputi:

• Cheilektomi, juga dikenal sebagai mencukur sendi jempol kaki (untuk orang yang mencoba mempertahankan sendi, mobilitas, tetapi berakhir dengan rasa sakit yang lebih sedikit.) Ini dianggap sebagai teknik "hemat sendi" karena mobilitas pada sendi metatarsophalangeal dipertahankan.
• Arthrodesis, juga dikenal sebagai fusi sendi (untuk orang yang mencari penghilang rasa sakit yang bertahan lama meskipun sendi yang menyatu tidak lagi menekuk). Arthrodesis dianggap sebagai "teknik pengorbanan sendi" karena fusi sendi menghilangkan rentang gerak lebih lanjut pada sendi. Untuk orang dengan tahap akhir hallux rigidus, bagaimanapun, arthrodesis dapat menghasilkan pengendalian nyeri jangka panjang dan hasil fungsional yang baik.
• Prosedur yang lebih baru seperti artroplasti implan sedang dievaluasi tetapi belum ada yang yakin akan efektivitas atau keamanan jangka panjangnya.

Mencari Pengobatan

Jika Anda mengalami gejala hallux rigidus, segera buat janji bertemu dokter. Perawatan dini dan diagnosis dini memberikan hasil terbaik. Seiring waktu, hallux rigidus dapat menyebabkan nyeri yang membatasi hidup, masalah dengan rentang gerak kaki Anda, dan gangguan gaya berjalan. Awalnya, tindakan konservatif seperti modifikasi sepatu, pembatasan aktivitas, suntikan steroid, dan obat anti-inflamasi mungkin cukup untuk mengurangi rasa sakit dan membatasi gerakan pada sendi. Meskipun demikian, jika Anda mengalami nyeri bahkan saat istirahat atau jika kondisi tersebut memengaruhi gaya berjalan Anda, perawatan bedah mungkin diperlukan untuk menghilangkan rasa sakit.