Isi
- Apa itu asam urat?
- Apa penyebab asam urat?
- Siapa yang berisiko terkena gout?
- Apa saja gejala asam urat?
- Bagaimana gout didiagnosis?
- Bagaimana cara mengobati asam urat?
- Apa komplikasi asam urat?
- Hidup dengan asam urat
- Kapan saya harus menghubungi penyedia layanan kesehatan saya?
- Poin-poin penting tentang asam urat
Apa itu asam urat?
Gout adalah masalah kesehatan yang menyebabkan persendian meradang dan nyeri. Gejala tersebut disebabkan oleh timbunan kristal urat di persendian. Asam urat dulunya dikaitkan dengan raja yang terlalu banyak mengonsumsi makanan dan anggur. Sebenarnya, siapa pun bisa terkena asam urat. Gout mempengaruhi lebih banyak pria daripada wanita. Ini sering dikaitkan dengan obesitas, tekanan darah tinggi, kadar lemak dalam darah yang tinggi (hiperlipidemia), dan diabetes.
Kondisi ini merupakan bentuk radang sendi yang mengakibatkan serangan nyeri pada persendian. Ini dapat menyebabkan pembengkakan dan kemerahan, dan dalam beberapa kasus, dapat menyebabkan endapan kental yang terlihat di bawah kulit. Itu juga dapat menyebabkan perkembangan batu ginjal.
Apa penyebab asam urat?
Gout disebabkan oleh endapan kristal monosodium urat pada persendian. Ini karena asam urat berlebih di dalam tubuh. Asam urat yang terlalu banyak bisa disebabkan oleh beberapa hal. Ini mungkin disebabkan oleh tubuh yang membuat terlalu banyak asam urat. Atau ginjal mungkin tidak membuang cukup asam urat. Ini mungkin juga disebabkan oleh makan banyak makanan yang tinggi purin. Purin berubah menjadi asam urat di dalam tubuh.
Makanan tinggi purin meliputi:
Minuman beralkohol dan minuman manis tinggi fruktosa
Daging tertentu, seperti daging buruan, ginjal, otak, dan hati
Kacang kering dan kacang polong kering
Makanan laut, seperti ikan teri, herring, kerang, sarden, dan makarel
Serangan asam urat dapat dipicu oleh salah satu dari berikut ini:
Minum alkohol
Makan banyak makanan kaya protein
Stres emosional
Kelelahan
Penyakit
Operasi kecil
Siapa yang berisiko terkena gout?
Anda berisiko lebih tinggi terkena gout jika Anda:
Apakah seorang pria
Apakah seorang wanita pascamenopause
Memiliki penyakit ginjal
Memiliki tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau diabetes
Memiliki anggota keluarga yang menderita asam urat
Apa saja gejala asam urat?
Gout menyebabkan serangan gejala yang tiba-tiba dan berulang yang sering terjadi tanpa peringatan. Gout yang parah dan kronis dapat menyebabkan kelainan bentuk. Gejala dapat muncul sedikit berbeda pada setiap orang. Gejala umum termasuk:
Panas dingin
Demam
Perasaan umum sakit
Gumpalan keras timbunan kristal urat di bawah kulit (tophi)
Nyeri hebat dan tiba-tiba pada satu atau beberapa sendi, paling sering pada sendi di jempol kaki
Kulit yang merah atau ungu, kencang, dan berkilau di atas sendi
Sendi bengkak)
Kehangatan di area persendian
Beberapa gejala asam urat bisa seperti kondisi kesehatan lainnya. Pastikan untuk menemui penyedia layanan kesehatan Anda untuk diagnosis.
Bagaimana gout didiagnosis?
Prosesnya dimulai dengan riwayat kesehatan dan pemeriksaan fisik. Sampel cairan dapat diambil dari sendi dan diperiksa kristal uratnya.
Bagaimana cara mengobati asam urat?
Perawatan akan tergantung pada gejala Anda, usia Anda, dan kesehatan Anda secara umum. Itu juga akan tergantung pada seberapa parah kondisinya. Perawatan mungkin termasuk:
Menghindari minuman beralkohol
Colchicine, obat oral atau IV untuk meredakan nyeri dan peradangan
Kortikosteroid untuk mengurangi peradangan
Minum lebih banyak cairan non-alkohol
Makan lebih sedikit makanan kaya protein
Obat untuk memblokir produksi asam urat dalam tubuh
Obat untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah
Obat antiinflamasi nonsteroid untuk meredakan nyeri dan peradangan
Operasi untuk mengangkat tophi yang sangat besar
Penurunan berat badan, jika obesitas menjadi masalah
Bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang risiko, manfaat, dan kemungkinan efek samping dari semua obat.
Apa komplikasi asam urat?
Orang dengan asam urat memiliki risiko lebih tinggi terkena batu ginjal, karena timbunan kristal di ginjal. Mereka juga bisa mengalami kerusakan ginjal. Timbunan kristal pada persendian dapat menyebabkan beberapa kecacatan karena kekakuan dan nyeri.
Hidup dengan asam urat
Anda dapat mengurangi risiko serangan asam urat di masa depan dan mengurangi keparahannya dengan minum obat sesuai resep. Jika Anda diberi obat untuk diminum saat kambuh terjadi, yang terbaik adalah mulai meminumnya saat gejala pertama muncul. Atau dapatkan pertolongan medis saat gejala pertama muncul. Untuk membantu mencegah episode asam urat:
Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum minum obat baru apa pun, termasuk obat bebas
Minum banyak air
Jangan minum alkohol
Berolahragalah secara teratur
Turunkan berat badan jika diperlukan
Jangan makan makanan yang tinggi purin
Kapan saya harus menghubungi penyedia layanan kesehatan saya?
Jika gejala Anda memburuk atau Anda memiliki gejala baru, beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda.
Poin-poin penting tentang asam urat
Gout menyebabkan sendi yang meradang dan nyeri karena timbunan kristal urat di sendi.
Asam urat juga dapat menyebabkan timbunan kristal urat yang menyebabkan benjolan di bawah kulit.
Gout bisa dipicu dengan mengonsumsi makanan tinggi purin dan minum alkohol.
Pengobatan asam urat ditujukan untuk mengurangi rasa sakit dan risiko kambuh di masa depan.
Gout dapat ditangani dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup.