Isi
- Sebelum kamu memulai
- Tetap Aman
- A: Bangun?
- B: Bernapas?
- Tapi Korban Bernafas!
- C: Lanjutkan Perawatan
- Saat Ambulans Tidak Datang
Sebelum kamu memulai
Penolong profesional mempraktikkan tindakan pencegahan universal saat memberikan perawatan medis kepada korban. Kewaspadaan universal adalah langkah yang digunakan untuk mengurangi potensi korban menginfeksi penyelamat. Mempraktikkan kewaspadaan universal membutuhkan alat pelindung diri, seperti sarung tangan atau pelindung mata.
Untuk melindungi diri Anda dengan lebih baik, Anda harus memastikan kotak P3K Anda diisi dengan peralatan pelindung pribadi yang diperlukan untuk melakukan tindakan pencegahan universal.
Tetap Aman
Keamanan adalah sebuah perhatian berkelanjutan yang tidak boleh meninggalkan pikiran Anda.
Ada naluri utama dalam diri banyak orang untuk bergegas menyelamatkan mereka yang membutuhkan. Terlepas dari keadaan yang mengerikan dari kecelakaan atau cedera mengerikan apa pun yang mungkin Anda saksikan, penting bagi Anda untuk tetap waspada dan tetap aman.
Keselamatan adalah kesadaran akan lingkungan Anda dan ketakutan yang sehat terhadap situasi yang tidak stabil. Pada dasarnya, keadaan darurat adalah situasi yang tidak stabil. Jika semuanya benar-benar terkendali, tidak ada hal buruk yang akan terjadi sejak awal.
Jika, misalnya, Anda melihat seseorang ditabrak mobil di penyeberangan, jangan buru-buru masuk ke jalan untuk melihat apakah mereka terluka. Anda pasti akan mendapati diri Anda terbaring di samping mereka setelah ditabrak oleh mobil berikutnya yang sedang meluncur di jalan.
Dalam Pedoman CPR 2010, American Heart Association mengubah urutan ABC. ABC masih merupakan cara terbaik untuk mengingat permulaan, jadi inilah cara baru untuk memikirkan ABC dan tetap mengikuti Pedoman CPR:
- A: Bangun?
- B: Bernapas?
- C: Lanjutkan Perawatan
A: Bangun?
SEBUAH adalah untuk Bangun. Apakah korban sadar, ya atau tidak?
Jika korban belum bangun, coba bangunkan. Goyangkan pundaknya dengan cepat atau gosokkan buku jari Anda pada tulang dadanya dan teriak sesuatu. Semuanya akan berhasil. Coba "Hei kamu!" atau "Yo, bung!" atau "Go Giants!" Tidak masalah apa yang Anda katakan, selama Anda mengatakannya dengan baik dan keras untuk memberinya kesempatan untuk bangun.
Tidak bangun? Pastikan seseorang menelepon 911 (jika tidak ada orang lain yang bisa membantu, Anda harus menelepon 911 sebelum melakukan hal lain). Sekarang, lanjutkan ke B: Bernapas.
Jika dia sudah bangun, bicaralah dengannya. Jika korban tidak dapat berbicara, apakah dia tersedak? Jika dia tersedak, lakukan manuver Heimlich.
Jika korban menginginkan ambulans atau ingin pergi ke rumah sakit, teleponlah. Jika dia berbicara tetapi tidak masuk akal dan dia bingung, segera hubungi 911 dan mulailah memikirkan mengapa dia bingung.
B: Bernapas?
B adalah untuk Pernafasan. Jika korban Anda tidak bernapas, mulailah CPR. Ingatlah untuk memberitahu seseorang untuk menelepon 911 jika Anda belum melakukannya.
Mulailah CPR dengan menekan bagian tengah dada, tepat di antara puting susu. Dorong dengan kuat dan cepat, setidaknya 2 inci dalam dan setidaknya 100 kali per menit (nyanyikan "Stayin 'Alive" atau "Another One Bites the Dust" di kepala Anda dan dorong dengan irama).
Jika Anda belum pernah mengambil kelas CPR atau Anda tidak mengingat semua langkah dengan baik maka teruslah mendorong dengan cepat dan keras sampai seseorang muncul untuk membantu.
Jika Anda merasa nyaman dengan CPR, ikuti langkah-langkah berikut: 30 kompresi dada, diikuti dengan dua napas buatan, dan ulangi.
Tapi Korban Bernafas!
Pikirkan korban Anda bernapas? Coba lihat lagi. Apakah dia terengah-engah karena agak lambat, seperti ikan yang keluar dari air? Jika demikian, mulai CPR seperti jika dia tidak bernapas (pelajari cara melakukan CPR pada korban yang terengah-engah).
Jadi Anda telah memutuskan bahwa korban Anda bernapas dengan normal. Seseorang menelepon 911 ketika Anda menyadari bahwa korban Anda tidak bangun (tidak ada yang menelepon 911? Hubungi sekarang).
Ambil napas (korban Anda, jadi Anda bisa) dan lanjutkan ke C: Lanjutkan Perawatan.
C: Lanjutkan Perawatan
C adalah untuk Lanjutkan Perawatan. Anda memiliki korban yang tidak akan bangun (tidak sadar) tetapi bernapas. 911 telah dipanggil dan ambulans sedang dalam perjalanan. Jika operator 911 memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan, ikuti instruksi operator dan berhentilah membaca ini.
Jika Anda sendirian, berikut beberapa tip yang harus diikuti hingga ambulans tiba di sana:
- Jika korban telungkup dan tidak sadarkan diri, gulingkan dia telentang, menghadap ke atas.
- Jika korban memiliki cairan, darah, muntahan atau makanan di mulutnya, gulingkan dia ke samping dengan lengan di bawah kepalanya.
- Hentikan pendarahan dengan menekan luka.
- Jika korban berhenti bernapas, mulailah CPR.
- Kumpulkan obat-obatan korban jika tersedia dan kunci anjing yang mungkin mereka miliki.
Beberapa kondisi memiliki pertimbangan khusus:
- Kejang
- Gula darah rendah
- Anafilaksis
- Sesak napas
Saat Ambulans Tidak Datang
ABC sampai saat ini berasumsi bahwa ambulans sedang dalam perjalanan atau rumah sakit tidak jauh. Terkadang, bagaimanapun, Anda sendirian lebih lama. Jika itu masalahnya, sekarang saatnya merawat luka sederhana.
Cedera yang membutuhkan perawatan segera:
- Amputasi
- sengatan lebah
- Berdarah
- Luka bakar
- Cedera Kepala
- Gigitan ular
Cedera akibat paparan (terlalu panas atau terlalu dingin) yang membutuhkan perawatan segera:
- Penyakit panas (kelelahan panas dan sengatan panas)
- Hipotermia
Cedera yang bisa menunggu, kecuali Anda benar-benar harus mengobatinya:
- Radang dingin (jangan cairkan kecuali tidak ada kemungkinan untuk membeku lagi)
- Patah tulang (hanya belat jika harus memindahkan korban)
Kenakan luka sesuai kebutuhan (fokus pada hal-hal besar; hal-hal kecil bisa menunggu).