Isi
Skala Fitzpatrick (juga dikenal sebagai tes pengetikan kulit Fitzpatrick atau skala fototipe Fitzpatrick) dikembangkan pada tahun 1975 oleh ahli kulit Harvard Medical School Thomas Fitzpatrick untuk mengklasifikasikan warna kulit seseorang dalam kaitannya dengan toleransi mereka terhadap sinar matahari. Saat ini digunakan oleh banyak profesi kesehatan untuk menentukan bagaimana respons pasien terhadap perawatan wajah.Praktisi juga menggunakan skala untuk menentukan seberapa besar kemungkinan seseorang terkena kanker kulit.
Di Mana Anda Sesuai dengan Skala Fitzpatrick?
Skala Fitzpatrick mencakup enam jenis dan warna kulit yang berbeda sehubungan dengan toleransi mereka terhadap matahari:
| Tipe | fitur | Karakteristik |
| saya | kulit putih pucat | rambut merah atau pirang | mata biru | bintik-bintik | selalu terbakar, tidak pernah menjadi cokelat |
| II | kulit putih atau putih | rambut merah atau pirang | mata biru, cokelat, atau hijau | biasanya terbakar, menjadi cokelat dengan susah payah |
| AKU AKU AKU | krim putih atau kulit putih | warna mata atau rambut apa pun | secara bertahap menjadi cokelat, terkadang mengalami luka bakar ringan |
| IV | kulit coklat muda | cokelat dengan mudah, jarang terbakar |
| V. | kulit coklat tua | kulit coklat sangat mudah terbakar, sangat jarang terbakar |
| VI | coklat tua berpigmen dalam | menjadi cokelat dengan sangat mudah, tidak pernah terbakar |
Bagaimana Menggunakan Skala Secara Bertanggung Jawab
Skala tersebut memberikan titik referensi yang dapat digunakan orang untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang seberapa banyak paparan sinar matahari yang dapat mereka tangani. Ini dimaksudkan untuk memberikan panduan umum, bukan individual, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti untuk mengunjungi dokter kulit atau penyedia kesehatan utama Anda.
Pada akhirnya, tidak ada aturan yang tegas atau tegas terkait jumlah paparan sinar matahari yang "tepat" yang harus dimiliki seseorang. Meskipun skala menunjukkan, misalnya, bahwa kulit hitam tidak pernah terbakar, kita tahu bahwa terkadang demikian. Kebenaran sederhananya adalah bahwa bahkan warna kulit paling gelap pun rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan kanker kulit memang terjadi pada orang kulit berwarna.
Meskipun orang berkulit putih lebih cenderung mengembangkan keganasan, orang dari semua warna kulit disarankan untuk menggunakan tabir surya, idealnya setiap hari.Sangat salah jika mengatakan bahwa orang dengan kulit lebih gelap, apakah Afrika-Amerika, Latin, Timur Tengah, atau Asia, tidak membutuhkannya.
Faktanya, orang kulit berwarna berisiko terkena jenis kanker tertentu yang disebut melanoma acral lentiginous, yang tidak secara langsung disebabkan oleh paparan radiasi ultraviolet (UV). (Itu adalah tipe yang membunuh bintang reggae Bob Marley pada tahun 1981.)
Melanoma akral secara genetik berbeda dari bentuk kanker kulit lainnya dan muncul terutama pada bagian tubuh yang tidak berambut seperti telapak tangan, telapak kaki, dan di bawah kuku jari tangan dan kaki. Meskipun paparan sinar UV yang berlebihan mungkin tidak memicu keganasan (mengingat bahwa bagian tubuh ini kurang terpapar sinar matahari), hal itu dapat memperburuknya.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Tidak peduli apa ras atau etnis Anda, penting untuk memperhatikan setiap perubahan yang Anda lihat pada kulit Anda. Jika Anda menemukan tahi lalat, noda, bercak, nyeri, atau kulit lain yang mengkhawatirkan terkait perubahan, jangan ragu untuk segera menghubungi dokter Anda.
Sementara sinar matahari jelas memiliki manfaat kesehatan yang positif (seperti memungkinkan tubuh memproduksi Vitamin D), paparan berlebihan seringkali lebih berbahaya daripada kebaikan. Tetap tertutup atau di tempat teduh sebanyak mungkin, dan gunakan tabir surya sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit harian Anda.