Fakta Tentang Tulang Belakang Bahu dan Pelvis

Posted on
Pengarang: Clyde Lopez
Tanggal Pembuatan: 25 Agustus 2021
Tanggal Pembaruan: 11 Boleh 2024
Anonim
AJAIB!! Lakukan Gerakan Ini Dijamin Sakit Tulang Belakang langsung Hilang | lifestyleOne
Video: AJAIB!! Lakukan Gerakan Ini Dijamin Sakit Tulang Belakang langsung Hilang | lifestyleOne

Isi

Fakta tentang tulang belakang

Kolom vertebral, juga disebut tulang belakang atau tulang punggung, terdiri dari beberapa tulang belakang yang dipisahkan oleh cakram spons dan diklasifikasikan menjadi 4 area berbeda. Area serviks terdiri dari 7 bagian tulang di leher; tulang belakang dada terdiri dari 12 bagian tulang di area punggung; tulang belakang lumbal terdiri dari 5 segmen tulang di daerah punggung bawah; 5 tulang sakral *; dan 4 tulang coccygeal * (jumlah tulang coccygeal bisa bervariasi dari 3 sampai 5).

( * Saat dewasa, 5 vertebra sakralis bergabung membentuk 1 tulang, dan 4 vertebra tulang ekor bergabung membentuk 1 tulang.)

Fakta tentang panggul

Panggul adalah struktur berbentuk cekungan yang menopang tulang belakang dan melindungi organ perut. Ini berisi yang berikut:


  • Tulang kelangkang. Tulang berbentuk sekop yang dibentuk oleh perpaduan 5 vertebra sakral yang awalnya terpisah.

  • Tulang sulbi (juga disebut tulang ekor). Ini dibentuk oleh fusi dari 4 tulang coccygeal yang awalnya terpisah.

  • Tulang panggul (pinggul). Ini adalah:

    • Tulang pangkal paha. Ini adalah bagian panggul yang lebar dan melebar.

    • Pubis. Ini adalah bagian bawah, anterior atau depan panggul.

    • Iskium. Ini adalah bagian panggul yang membentuk sendi pinggul.


Fakta tentang bahu

Bahu terdiri dari beberapa lapisan, di antaranya sebagai berikut:

  • Tulang. Ini termasuk tulang selangka (klavikula), tulang belikat (skapula), dan tulang lengan atas (humerus).

  • Sendi. Ini memfasilitasi gerakan dan termasuk yang berikut:

    • Sendi sternoklavikularis. Di sinilah klavikula bertemu dengan tulang dada.

    • Sendi acromioclavicular (AC). Di sinilah klavikula bertemu dengan akromion.

    • Sendi bahu (sendi glenohumeral). Sendi bola-dan-soket yang memfasilitasi gerakan bahu ke depan, melingkar, dan ke belakang.

  • Ligamen. Pita jaringan fibrosa putih, berkilau, dan fleksibel yang menyatukan sendi dan menghubungkan berbagai tulang, termasuk yang berikut ini:

    • Kapsul sendi adalah sekelompok ligamen yang menghubungkan humerus ke soket sendi bahu di skapula untuk menstabilkan bahu dan menjaganya dari dislokasi.


    • Ligamen yang menempelkan klavikula ke akromion

    • Ligamen yang menghubungkan klavikula ke skapula dengan menempel pada proses korakoid

  • Acromion. Atap (titik tertinggi) bahu yang dibentuk oleh sebagian skapula.

  • Tendon. Tali jaringan keras yang menghubungkan otot ke tulang. Tendon manset rotator adalah sekelompok tendon yang menghubungkan lapisan otot terdalam ke humerus.

  • Otot. Ini membantu mendukung dan memutar bahu ke berbagai arah.

  • Bursa. Ruang tertutup antara 2 permukaan bergerak yang memiliki sedikit cairan pelumas di dalamnya; terletak di antara lapisan otot manset rotator dan lapisan luar otot besar yang besar.

  • Manset rotator. Terdiri dari tendon, rotator cuff dan otot terkait menahan bola dengan erat di dalam sendi glenohumeral di bagian atas tulang lengan atas (humerus).