Isi
Efek samping kulit dan kuku tidak jarang terjadi saat menjalani perawatan kemoterapi. Kulit yang kering dan gatal serta perubahan tampilan kuku adalah efek samping yang paling umum dan bersifat sementara.Sebelum Anda memulai pengobatan, bicarakan dengan ahli onkologi medis Anda tentang apa yang mungkin Anda harapkan dari reaksi kulit dan kuku yang diberikan obat kemoterapi yang akan Anda terima. Jika Anda memiliki kulit kering sebelum memulai perawatan, perawatan Anda dapat memperburuk kulit kering Anda.
Apakah Anda akan memulai perawatan, sudah dalam perawatan, atau menyelesaikan perawatan, ada baiknya untuk menemui dokter kulit tentang perawatan kulit dan kuku Anda. Bawalah catatan medis Anda saat pertama kali berkumpul sehingga dokter kulit akan mengetahui program perawatan Anda, dan apa, jika ada, masalah kulit dan kuku yang mungkin terjadi, atau pernah terjadi hingga saat ini. Pastikan untuk membagikan rekomendasi dokter kulit dengan seluruh tim perawatan Anda.
Perawatan kulit:
Anda akan membutuhkan dan ingin mendapatkan bantuan untuk setiap efek samping kulit secepat mungkin. Jika Anda menunda membawa masalah kulit dan kuku ke tim perawatan Anda, Anda berisiko memperburuknya.
Tim perawatan Anda akan menyarankan Anda untuk mengikuti langkah-langkah perawatan kulit ini:
- Usahakan agar mandi sebentar; gunakan air hangat bukan air panas.
- Jangan gunakan scrub atau loofah, yang dapat merampas minyak alami Anda; juga, setelah banyak digunakan, mereka mungkin mengandung bakteri yang dapat menambah masalah kulit Anda.
- Gunakan pelembab seperti krim atau salep karena konsistensinya yang lebih kental lebih baik daripada losion untuk mencegah dehidrasi kulit. Lembapkan dalam waktu 15 menit setelah mandi.
- Lembapkan tangan Anda setelah setiap kali Anda mencucinya.
- Gunakan hanya sabun, krim atau salep bebas pewangi serta deterjen.
- Jangan gunakan parfum dan pewangi.
- Jangan gunakan pelembut kain.
- Jangan gunakan obat jerawat topikal.
- Hindari alkohol dan astringen yang akan mengeringkan kulit.
- Jangan gunakan produk pengelupasan atau pelapisan kulit.
- Hindari tumbuhan yang umum pada produk perawatan kulit seperti Arnica, ginseng, mentol, pohon teh, kamper, kayu putih, wintergreen, dan lain-lain yang diketahui dapat menyebabkan iritasi.
- Hindari produk yang membantu Anda mengelupas kulit.
- Walaupun sulit, cobalah untuk tidak menggaruk kulit Anda yang kering dan gatal. Itu hanya akan memperburuk situasi Anda.
- Saat Anda menjalani perawatan kemoterapi, Anda mungkin lebih mudah terbakar sinar matahari. Kenakan tabir surya dengan setidaknya SPF 30, dan pastikan tabir surya melindungi dari sinar UVA dan UVB.
- Meskipun Anda tidak perlu menghindari sinar matahari selama kemoterapi, ada baiknya Anda mengenakan topi bertepi lebar dan pakaian pelindung matahari. Disarankan agar Anda mengoleskan kembali tabir surya setiap dua jam jika Anda berada di luar.
- Sebelum Anda pergi berenang, bicarakan dengan ahli onkologi Anda. Kecuali jika Anda mengalami luka terbuka atau infeksi, biasanya hal tersebut tidak menjadi masalah. Bak air panas dan sauna tidak direkomendasikan.
Perawatan kuku
Tekstur atau warna kuku Anda mungkin terpengaruh selama kemoterapi. Beberapa pasien melaporkan ketidaknyamanan dan bahkan rasa sakit pada kuku mereka. Kuku mungkin rapuh, berlekuk, dan berubah warna. Kuku Anda mungkin tidak tumbuh cepat, dan mungkin ada pengangkatan bantalan kuku. Ada cara untuk mengatasi masalah kuku. Mulailah dengan membawa perubahan tersebut kepada tim perawatan Anda. Mereka kemungkinan besar akan merekomendasikan Anda:
- Jaga agar kuku Anda tetap pendek
- Jangan potong kutikula Anda.
- Gunakan krim kutikula dan gosokkan ke area kutikula Anda.
- Selalu kenakan sarung tangan saat melakukan hal-hal seperti membersihkan atau mencuci piring.
- Jangan manikur atau pedikur.
- Karena penghapus cat kuku dapat merusak kuku, jangan terlalu sering mengganti cat.
- Kenakan cat kuku yang akan membantu menjaga kuku tetap kuat dan berfungsi sebagai pelindung dari unsur-unsur lingkungan.
- Kuku yang sangat kering seringkali menjadi lemah dan lebih rapuh selama kemoterapi. Gunakan penghapus cat kuku berminyak, yang akan lebih mudah digunakan pada kuku yang lemah dan rapuh.
- Jangan gunakan kuku palsu.
Setelah kemoterapi selesai, Anda bisa mendapatkan manikur dan pedikur. Anda juga dapat menggunakan penguat kuku atau suplemen alami untuk membantu kuku Anda mendapatkan kembali kekuatannya.
Perhatikan baik-baik kulit Anda. Jika Anda melihat peradangan atau ruam kulit yang terlihat terbuka atau mengeluarkan cairan segera hubungi bantuan medis. Ini bisa berarti Anda mengalami infeksi dan membutuhkan pengobatan dengan antibiotik,