Isi
- Meredakan Demam
- Pilih Obat yang Tepat
- Batasi Penyebaran Kuman
- Pompa Cairannya
- Beristirahatlah yang banyak
- Kapan Harus Menemui Dokter
Meredakan Demam
Anak-anak lebih mungkin mengalami demam dengan flu daripada orang dewasa, yang berarti memiliki suhu 100,4 derajat atau lebih tinggi. Biasanya tidak perlu mengobati demam: Faktanya, sedikit peningkatan suhu sebenarnya adalah tanda sistem kekebalan bekerja untuk melawan virus.
Tetap saja, demam bisa membuat si kecil merasa sangat busuk. Mandi air hangat dapat membantu menurunkan suhu tubuh anak. Dalam beberapa kasus, dokter mungkin menyarankan pemberian acetaminophen atau ibuprofen untuk mengatasi demam. Dalam hal ini, pastikan memberikan dosis yang sesuai dengan usia dan berat badan anak.
Peringatan
Jangan pernah memberikan aspirin kepada bayi atau anak-anak, karena dapat membuat mereka berisiko mengalami kondisi serius yang dikenal sebagai sindrom Reye.
Dalam keadaan tertentu, anak yang mengalami demam karena alasan apa pun kemungkinan besar harus ke dokter jika:
- Anak itu mengalami demam yang berlangsung lebih dari tiga hari.
- Anak tersebut berusia di bawah 3 bulan dan memiliki suhu lebih dari 100,4 derajat.
Pilih Obat yang Tepat
Jika Anda merasa perlu memberikan obat flu yang dijual bebas (OTC) kepada anak, berikan produk yang diformulasikan untuk anak-anak dan baca labelnya dengan cermat untuk memastikan Anda mendapatkan dosis yang tepat.
Sama pentingnya, pilih obat yang hanya menangani gejala yang dihadapi anak. Misalnya, tidak perlu memberikan produk multi gejala yang mengandung pereda batuk jika anak hanya mengalami hidung tersumbat tetapi tidak batuk.
Batasi Penyebaran Kuman
Jauhkan anak Anda dari kegiatan (sekolah, perkemahan, tempat penitipan anak, dll.) Jika mereka demam. Ini karena saat demam adalah saat paling mudah menular dan kemungkinan besar menularkan penyakit ke anak lain.
Bantu mereka sering mencuci tangan, terutama setelah bersin atau batuk. Sering-seringlah mencuci tangan, dan dorong anggota keluarga lainnya untuk melakukan hal yang sama.
Ajari anak yang cukup besar untuk memahami bersin atau batuk di bagian dalam siku daripada ke tangan. Ini akan menghalangi partikel dingin memuntahkan ke udara dan menjauhkan kuman dari tangan mereka.
Pompa Cairannya
Hidrasi sangat penting untuk pulih dari flu. Prioritas pertama selalu air, jadi batasi jus buah dan jangan minum soda.
Minuman elektrolit seperti Pedialyte atau air kelapa dapat menggantikan nutrisi yang hilang saat anak diare atau tidak makan dengan baik, namun jangan mengganti lebih dari setengah cairan dengan minuman ini. Jika seorang anak tidak ingin makan saat sakit, jangan khawatir.
Namun, bayi di bawah 6 bulan tidak boleh melewatkan makan dan harus minum hanya ASI dan / atau susu formula; air tidak akan memberikan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan. Tawarkan lebih banyak susu atau formula dari biasanya untuk mengatasi dehidrasi. Tidak masalah juga untuk memberi bayi yang mengonsumsi makanan padat tambahan ASI atau susu formula.
Beristirahatlah yang banyak
Tidur dan istirahat sangat penting untuk pemulihan yang cepat dari flu. Pastikan anak Anda mendapatkan keduanya banyak. Anda tidak harus membatasi aktivitas sepenuhnya, tetapi jadwalkan waktu tambahan untuk tidur siang dan malam, ditambah waktu tenang dan berpelukan jika diperlukan.
Kapan Harus Menemui Dokter
Infeksi virus jenis taman biasanya membaik selama seminggu hingga 10 hari. Jika seorang anak belum kembali normal pada saat itu, hubungi dokter anak atau dokter keluarga Anda.
Juga hubungi dokter anak Anda kapan saja selama pilek jika anak Anda:
- Kesulitan bernapas
- Demam selama lebih dari tiga hari
- Memiliki rasa sakit yang meningkat
- Tidak bisa menahan makanan atau cairan
- Sangat lelah dan lesu
- Tidak buang air kecil sebanyak biasanya yang merupakan tanda dehidrasi
Mungkin yang paling penting untuk mengatasi flu pada anak: Percayai naluri orang tua Anda. Anda akan dapat mengetahui apakah anak Anda tampak lebih sakit dari yang seharusnya atau mengalami gejala yang menunjukkan ada sesuatu yang lebih dari sekadar flu biasa. Anda mengenal anak Anda lebih baik daripada siapa pun, bahkan dokter anak, dan Anda tidak akan disalahkan karena mengambil tindakan pencegahan jika intuisi Anda menyuruh Anda melakukannya.