Isi
- Apa itu bursitis?
- Apa penyebab bursitis?
- Apa saja gejala bursitis?
- Bagaimana mendiagnosis bursitis?
- Bagaimana pengobatan bursitis?
- Apa yang dapat saya lakukan untuk mencegah bursitis?
- Kapan saya harus menelepon penyedia layanan kesehatan saya?
- Poin-poin penting tentang bursitis
Apa itu bursitis?
Bursitis adalah peradangan pada bursa. Bursa adalah kantung tertutup berisi cairan yang berfungsi sebagai bantalan dan permukaan meluncur untuk mengurangi gesekan antar jaringan tubuh. Bursae utama (ini jamak dari bursa) terletak di sebelah tendon di dekat sendi besar, seperti di bahu, siku, pinggul, dan lutut.
Bursitis biasanya merupakan kondisi sementara. Ini mungkin membatasi gerak, tetapi umumnya tidak menyebabkan deformitas.
Radang kandung lendir dapat terjadi di bursa mana saja di tubuh, tetapi ada beberapa jenis bursitis yang umum, termasuk:
Bursitis tendon retromalleolar. Jenis bursitis ini juga disebut penyakit Albert. Ini disebabkan oleh hal-hal seperti cedera, penyakit, atau sepatu dengan penyangga punggung yang kaku. Ini memberi tekanan ekstra pada bagian bawah tendon Achilles. Ini menempelkan otot betis ke bagian belakang tumit. Hal ini dapat menyebabkan peradangan pada bursa yang terletak di tempat tendon menempel pada tumit.
Bursitis tendon Achilles posterior. Jenis bursitis ini, juga disebut deformitas Haglund, berada di bursa yang terletak di antara kulit tumit dan tendon Achilles. Ini menempelkan otot betis ke tumit. Hal ini diperburuk oleh jenis jalan kaki yang menekan jaringan tumit lunak ke dalam penyangga punggung yang keras dari sepatu.
Radang kandung lendir pinggul. Juga disebut bursitis trokanterik, radang kandung lendir pinggul sering kali merupakan akibat dari cedera, penggunaan berlebihan, kelainan tulang belakang, artritis, atau pembedahan. Jenis bursitis ini lebih sering terjadi pada wanita dan orang paruh baya dan lanjut usia.
Radang kandung lendir siku. Bursitis siku disebabkan oleh peradangan pada bursa yang terletak di antara kulit dan tulang siku (bursa olecranon). Bursitis siku dapat disebabkan oleh cedera atau tekanan konstan pada siku (misalnya, saat bersandar pada permukaan yang keras).
Radang kandung lendir lutut. Radang kandung lendir di lutut juga disebut radang kandung lendir kaki angsa atau Pes Anserine bursitis. Bursa Pes Anserine terletak di antara tulang kering dan tiga tendon otot hamstring, di bagian dalam lutut. Jenis radang kandung lendir ini mungkin disebabkan oleh kurangnya peregangan sebelum berolahraga, otot hamstring yang tegang, kelebihan berat badan, artritis, atau lutut atau tungkai bawah bengkok.
Radang kandung lendir tempurung lutut. Juga disebut bursitis prepatellar, jenis bursitis ini umum terjadi pada orang yang banyak berlutut, seperti lapisan karpet dan tukang ledeng.
Apa penyebab bursitis?
Penyebab bursitis yang paling umum adalah cedera atau penggunaan berlebihan. Infeksi juga bisa menyebabkannya.
Bursitis juga dikaitkan dengan masalah lain. Ini termasuk arthritis, asam urat, tendonitis, diabetes, dan penyakit tiroid.
Apa saja gejala bursitis?
Berikut ini adalah gejala bursitis yang paling umum. Namun, setiap orang mungkin mengalami gejala yang berbeda.
Rasa sakit
Nyeri yang terlokalisasi
Gerakan terbatas
Bengkak dan kemerahan jika bursa yang meradang dekat dengan permukaan kulit
Bursitis kronis mungkin melibatkan serangan nyeri, bengkak, dan nyeri yang berulang. Ini dapat menyebabkan kerusakan otot dan rentang gerak terbatas pada sendi yang terkena.
Gejala bursitis mungkin menyerupai kondisi atau masalah medis lainnya. Selalu temui penyedia layanan kesehatan untuk diagnosis.
Bagaimana mendiagnosis bursitis?
Selain riwayat medis lengkap dan pemeriksaan fisik, tes diagnostik untuk bursitis mungkin termasuk:
Sinar-X. Tes diagnostik yang menggunakan sinar energi elektromagnetik tak terlihat untuk membuat gambar jaringan internal, tulang, dan organ pada film.
Pencitraan resonansi magnetik (MRI). Tes pencitraan yang menggunakan kombinasi magnet besar, frekuensi radio, dan komputer untuk membuat gambar detail organ dan struktur di dalam tubuh.
USG. Tes pencitraan yang menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi untuk melihat organ dan jaringan internal.
Aspirasi. Prosedur yang melibatkan penggunaan jarum tipis untuk mengeluarkan cairan dari bursa yang bengkak untuk memeriksa infeksi atau asam urat sebagai penyebab bursitis.
Tes darah. Tes laboratorium dapat dilakukan untuk mengonfirmasi atau mengesampingkan kondisi lain.
Bagaimana pengobatan bursitis?
Perawatan radang kandung lendir tergantung pada apakah itu melibatkan infeksi atau tidak.
Bursitis aseptik. Peradangan ini terjadi akibat trauma jaringan lunak lokal atau cedera regangan. Bursa tidak terinfeksi. Perawatan mungkin termasuk:
NASI. Ini berarti istirahat, es, kompresi, dan ketinggian
Obat anti inflamasi dan nyeri, seperti ibuprofen atau aspirin
Injeksi steroid ke area yang terkena untuk membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak
Belat atau kawat gigi untuk membatasi pergerakan sendi yang terkena
Bursitis septik. Bursa terinfeksi bakteri. Ini menyebabkan rasa sakit dan bengkak. Perawatan mungkin termasuk:
Antibiotik
Aspirasi berulang dari cairan yang terinfeksi (jarum digunakan untuk mengeluarkan cairan)
Drainase bedah dan pengangkatan bursa yang terinfeksi. Ini disebut bursektomi.
Apa yang dapat saya lakukan untuk mencegah bursitis?
Coba langkah-langkah berikut untuk mencegah bursitis:
Lakukan pemanasan sebelum berolahraga atau sebelum olahraga atau gerakan berulang lainnya.
Mulailah latihan atau olahraga baru secara perlahan. Secara bertahap tingkatkan tuntutan yang Anda berikan pada tubuh Anda.
Sering-seringlah beristirahat saat melakukan tugas yang berulang.
Bantalan sendi yang "berisiko" dengan menggunakan bantalan siku atau lutut.
Hentikan aktivitas yang menyebabkan nyeri.
Latih postur yang baik. Posisikan tubuh Anda dengan benar saat melakukan aktivitas sehari-hari.
Kapan saya harus menelepon penyedia layanan kesehatan saya?
Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda memiliki salah satu dari yang berikut:
Nyeri atau kesulitan bergerak memengaruhi aktivitas rutin Anda sehari-hari
Nyeri tidak membaik atau bertambah buruk dengan pengobatan
Tonjolan atau benjolan berkembang di sendi yang terkena
Kemerahan atau bengkak berkembang di sendi yang terkena
Anda mengalami demam, menggigil, atau keringat malam
Poin-poin penting tentang bursitis
Radang kandung lendir adalah peradangan pada bursa, kantung tertutup berisi cairan yang berfungsi sebagai bantalan dan permukaan meluncur untuk mengurangi gesekan antar jaringan tubuh.
Penyebab bursitis yang paling umum adalah cedera atau penggunaan berlebihan, tetapi juga bisa disebabkan oleh infeksi.
Nyeri, bengkak, dan nyeri di dekat sendi adalah tanda bursitis yang paling umum.
Radang kandung lendir dapat diobati dengan istirahat dan obat-obatan untuk membantu peradangan. Antibiotik digunakan jika infeksi ditemukan. Jika diperlukan, operasi dapat dilakukan untuk mengangkat bursa.
Anda dapat membantu mencegah bursitis dengan melakukan hal-hal seperti pemanasan sebelum berolahraga atau olahraga, meningkatkan aktivitas secara perlahan, melapisi persendian, sering istirahat, dan menghentikan aktivitas yang menyebabkan nyeri.