Mengelola dan Mengatasi Autisme

Isi

• Emosional
• Fisik
• Sosial

Gangguan spektrum autisme (ASD) adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan berbagai jenis autisme, yang kesemuanya mungkin memiliki tampilan yang sangat berbeda. Autisme sangat dipengaruhi oleh faktor lingkungan dan genetik, yang keduanya bergabung untuk menyebabkan berbagai gejala autisme. Mengembangkan keterampilan untuk membantu mengelola aspek emosional, fisik, dan mental dari gangguan tersebut sangat membantu bagi orang dengan autisme dan pengasuhnya.

Emosional

Masalah emosional yang terkait dengan gangguan spektrum autisme mungkin termasuk:

• Gangguan perhatian-defisit / hiperaktif (ADHD)
• Gangguan obsesif-kompulsif (OCD)
• Skizofrenia
• Gangguan bipolar
• Depresi
• Kecemasan
• Perilaku yang merugikan diri sendiri

Masalah ini mungkin ringan, sedang, parah, atau sama sekali tidak ada tergantung pada individu. Mengelola gejala ini adalah bagian penting untuk mengatasi autisme secara memadai, karena setiap diagnosis dapat menyebabkan masalah perilaku sendiri-sendiri.

Penting untuk memahami masalah emosional tertentu yang mungkin hanya menjadi bagian dari diagnosis dan bukan akibat dari koping yang buruk.

Pemahaman tentang kondisi seseorang masih dapat menyebabkan tekanan jika seorang individu dengan autisme tidak memiliki dukungan, keterampilan koping, atau jaringan sosial yang sesuai untuk membantu mengelola diagnosis. Keterampilan sosial yang terganggu yang terkait dengan diagnosis autisme dapat menyebabkan kesulitan lebih lanjut dengan regulasi emosional.

Jika seorang individu dengan autisme memiliki wawasan tentang kondisinya, dia mungkin mengalami isolasi dan keterampilan keterikatan yang buruk sebagai akibat dari interaksi sosial yang terganggu. Masalah ini dan lebih banyak lagi dapat diatasi dengan perawatan perilaku untuk membantu pengembangan keterampilan dan gejala pengelolaan.

Perawatan untuk masalah perilaku meliputi:

• Analisis perilaku terapan (ABA)
• Model Denver Mulai Awal (ESDM)
• Floortime
• Pekerjaan yang berhubungan dengan terapi
• Perawatan respons penting (PRT)
• Intervensi pengembangan hubungan (RDI)
• Terapi berbicara
• Pengajaran terstruktur melalui metode TEACCH atau model SCERTS

Perawatan ini berfokus pada keterampilan pemrosesan visual, keterampilan motorik halus, pengaturan diri, keterampilan perawatan diri, tulisan tangan, tonggak perkembangan, organisasi, fungsi eksekutif, dan keterampilan sosial.

Berbagai Jenis Terapi Autisme

Fisik

Masalah medis yang mungkin menyertai autisme termasuk gangguan pencernaan, kejang, masalah makan, dan insomnia. Masalah ini dapat ditangani melalui pengobatan dan kombinasi dari perawatan yang disebutkan di atas.

Diet

Ada semakin banyak keluarga yang mencari diet bebas gluten, bebas kasein, dan bebas susu dalam upaya mengurangi gejala, terutama gejala perilaku, yang terkait dengan autisme. Meskipun diet ini terutama ditujukan untuk mengatasi perilaku dan kesehatan emosional seseorang dengan autisme secara keseluruhan, tren yang berkembang juga mengklaim bahwa diet tersebut mendukung beberapa masalah medis atau gejala yang terkait dengan autisme.

3 Hubungan Antara Autisme, Diet, dan Perilaku

Sementara beberapa keluarga dan anak-anak dengan autisme telah melihat beberapa efek positif dari penggunaan diet ini, ada sedikit bukti ilmiah yang menunjukkan diet khusus menyebabkan penurunan gejala tertentu.

Seperti semua perawatan yang disarankan untuk autisme, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menerapkan apa pun. Jika Anda merasa seolah-olah makanan tertentu menyebabkan peningkatan gejala pada anak Anda, mencatat kebiasaan dan reaksi makanan akan membantu memberi tahu dokter Anda tentang alergi tertentu atau kepekaan terhadap makanan.

Sosial

Dukungan sosial sangat penting bagi orang dengan autisme dan pengasuhnya. Ada banyak tempat untuk mendapatkan dukungan, dan organisasi untuk membantu seluruh keluarga.

Grup Pendukung

Kelompok pendukung seperti komunitas lokal Autism Society, Autism Speaks, dan AutismUp dapat menyediakan sumber daya yang baik bersama dengan dukungan emosional dari orang lain yang mengalami kursus autisme serupa. Mereka yang tertarik dengan upaya advokasi dapat mencari peluang melalui Autism Speaks, yang mencari individu yang mungkin mencari peran sukarela.

Komunitas online seperti grup facebook Verywell Health dapat membantu dengan tip, sumber daya, dan upaya advokasi tambahan. Semua ini adalah media yang bagus untuk mengatasi stres dan berbagai percobaan yang mungkin membuat diagnosis autisme menjadi sulit. Kelompok dukungan pengasuh juga terbukti bermanfaat bagi orang tua atau anggota keluarga yang membantu merawat orang yang dicintai dengan autisme.

Pendidikan kesehatan

Pendidikan dan promosi kesehatan juga merupakan faktor kunci dalam memastikan setiap individu dengan autisme menerima perawatan berbasis bukti bersama dengan dukungan menyeluruh. Ada banyak sumber daya dalam berbagai bentuk yang tersedia untuk mendukung penyandang autisme bersama dengan pengasuh dan orang yang mereka cintai.

Sumber daya yang besar ini positif, namun, setiap orang harus berhati-hati untuk menemukan dan mengikuti sumber daya yang dapat diandalkan dan kredibel untuk pengelolaan penyakit. Jika ragu, mintalah nasihat dari profesional medis mana pun untuk sumber daya berbasis bukti agar berhasil membantu mengelola autisme dan kondisi terkaitnya.

Tiga Tingkat Autisme