Isi
Jika Anda atau anak Anda menderita asma, penting bagi Anda untuk mengenali dan mengobati tanda-tanda peringatan dini serangan asma. Gejala serangan asma antara lain mengi, rasa sulit bernapas, dan jari tangan, kaki, atau bibir pucat atau biru.Penatalaksanaan dini dapat mencegah perjalanan ke ruang gawat darurat atau masuk ke rumah sakit - efek serangan asma dapat terjadi dengan cepat. Tes pernapasan dapat memastikan bahwa masalah pernapasan Anda disebabkan oleh serangan asma. Inhaler penyelamat sering digunakan untuk menghentikannya dengan cepat.
Asma yang fatal adalah masalah yang signifikan - lebih dari 10 orang Amerika meninggal setiap hari karena efek asma. Pelajari cara mengenali serangan asma dan cara mengurangi risiko terkena asma.
Gejala
Anda mungkin sering mengalami serangan asma, atau Anda mungkin memiliki waktu yang lama tanpa gejala. Episode ini menyebabkan ketidaknyamanan dan tekanan fisik yang parah. Serangan asma bisa datang tiba-tiba dan memburuk dengan cepat. Kadang-kadang, mereka hanya bertahan beberapa menit, tetapi banyak yang tidak membaik tanpa pengobatan.
Tanda peringatan
Seringkali, serangan asma didahului dengan peningkatan frekuensi gejala asma, tetapi ini tidak selalu terjadi. Jika asma Anda tidak terkontrol secara optimal, Anda mungkin mengembangkan tanda-tanda serangan asma yang akan datang.
Tanda-tanda peringatan memburuknya asma dan tanda-tanda awal serangan asma meliputi:
- Mengi sesekali
- Meningkatnya batuk
- Sesak napas ringan
- Sesekali dada terasa sesak
- Kelelahan atau sesak napas saat beraktivitas atau saat melakukan aktivitas normal sehari-hari
- Memburuknya alergi
Selama Serangan Asma
Serangan asma lebih tiba-tiba dan parah daripada tanda-tanda asma yang memburuk atau tidak terkontrol.
Efek serangan asma mungkin termasuk:
- Wheezing (suara siulan saat menarik atau mengeluarkan napas)
- Sesak napas
- Batuk terus menerus
- Sulit bernafas
- Takipnea (bernapas sangat cepat)
- Nafas dangkal
- Retraksi (kulit Anda tertarik saat Anda bernapas)
- Sesak dada
- Kesulitan berbicara dalam kalimat lengkap
- Kulit pucat
- Kecemasan atau rasa panik
- Kesulitan berjalan karena sesak napas.
- Sianosis (bibir biru, jari kaki, atau jari tangan)
Anda mungkin belum tentu mengalami semua efek serangan asma, tetapi Anda pasti akan menyadari gejalanya saat Anda mengalaminya.
Pastikan Anda menyimpan nomor darurat dan detail siapa yang harus dihubungi dalam situasi darurat di tempat yang mudah dikenali, seperti lemari es atau papan buletin di dekat telepon rumah Anda.
Ada baiknya juga untuk membawa informasi ini bersama Anda pada kartu dan menambahkannya ke ponsel Anda.
Penyebab
Serangan asma dapat terjadi jika Anda mengalami infeksi seperti flu biasa atau infeksi saluran pernapasan akibat virus atau bakteri. Demikian pula, gejala Anda bisa memburuk saat Anda menghirup zat yang mengiritasi paru-paru Anda, seperti asap rokok, debu, atau kemungkinan pemicu lainnya.
Pemicu
Serangan asma sering terjadi sebagai respons terhadap pemicu, yang biasanya merupakan zat yang tidak berbahaya di lingkungan. Sistem kekebalan Anda mungkin meningkatkan respons kekebalan ketika Anda terpapar pada pemicu yang berperilaku seolah-olah pemicunya adalah mikroorganisme menular.
Pemicu umum meliputi:
- Serbuk sari
- Bulu binatang
- Menekankan
- Debu
- Tungau debu: Cari tahu apa yang meningkatkan paparan tungau debu Anda.
- Cetakan
- Kotoran kecoa dan hama lainnya
- Cuaca ekstrim
- Olahraga
- Asap tembakau
- Obat-obatan seperti penghambat beta dan penghambat ACE
Ingatlah bahwa serangan asma setiap orang mungkin dipicu oleh beberapa, tetapi tidak semua, zat umum ini.
Faktor risiko
Jika Anda memiliki diagnosis asma, Anda berisiko mengalami serangan asma. Sejumlah faktor risiko yang berbeda dapat meningkatkan peluang Anda terkena serangan asma.
Anda berada pada peningkatan risiko serangan asma yang signifikan jika Anda:
- Pernah mengalami serangan asma yang serius di masa lalu
- Diperlukan masuk ke rumah sakit atau unit perawatan intensif untuk merawat asma Anda dalam setahun terakhir
- Perlu sering menggunakan inhaler penyelamat Anda
- Memiliki riwayat penyalahgunaan zat
- Memiliki riwayat penyakit mental yang signifikan
Apa Yang Terjadi Selama Serangan Asma
Serangan asma disebabkan oleh bronkokonstriksi mendadak (bronkus yang mengencang). Bronkus Anda adalah lorong tempat udara memasuki paru-paru. Sistem kekebalan Anda dapat bereaksi berlebihan dan melepaskan bahan kimia ke dalam aliran darah yang menyebabkan bronkokonstriksi, sehingga menyulitkan udara untuk masuk ke paru-paru.
Serangan asma dicirikan oleh tiga ciri berbeda:
- Bronkokonstriksi dan spasme bronkus, yang menyempitkan atau menutupnya, mencegah udara masuk ke paru-paru
- Lendir yang berlebihan di paru-paru-yang menyumbat bronkus, membatasi aliran udara
- Peradangan saluran udara, yang menebalkan bronkus, mempersempit lumen (pembukaan)
Serangan asma berulang dapat menyebabkan jaringan parut yang progresif. Hal ini menyebabkan kerusakan permanen dan tidak dapat dipulihkan yang membuat udara semakin sulit mengalir ke paru-paru.
Diagnosa
Serangan asma didiagnosis berdasarkan riwayat kesehatan dan gejala Anda. Jika tidak jelas apakah kesulitan bernapas Anda disebabkan oleh serangan asma atau hal lain, beberapa tes diagnostik dapat membantu membedakan antara serangan asma dan kondisi lain yang memengaruhi pernapasan.
Tes yang mungkin Anda perlukan saat mengalami serangan asma meliputi:
Oksimeter denyut: Oksimeter denyut adalah tes non-invasif yang mengukur saturasi oksigen dalam darah Anda. Ini adalah perangkat kecil yang diletakkan di jari Anda, memberikan pembacaan yang terus menerus dan diperbarui. Tes ini berguna dalam memantau kadar oksigen Anda untuk membantu menilai apakah kondisi Anda membaik atau memburuk. Tingkat oksigen yang rendah menunjukkan keadaan darurat medis.
Spirometri: Ini adalah tes yang mengukur berapa banyak udara yang dapat Anda hirup ke dalam corong. Ini membutuhkan partisipasi aktif Anda, jadi Anda tidak dapat melakukannya jika Anda mengalami gangguan pernapasan parah.
Spirometri mengukur kapasitas vital paksa, yang merupakan ukuran berapa banyak udara yang dapat Anda hirup (setelah menghirup udara sebanyak mungkin). Ini juga mengukur volume ekspirasi paksa, yang merupakan ukuran berapa banyak udara yang dapat Anda hirup dalam satu menit. Bila nilai tersebut lebih rendah dari biasanya, itu pertanda gangguan fungsi pernafasan.
Tes pencitraan: Anda mungkin perlu menjalani tes pencitraan, seperti x-ray, computerized tomography (CT), atau magnetic resonance imaging (MRI), untuk menilai paru-paru Anda dan struktur sekitarnya. Ini dapat mengidentifikasi infeksi parah, cedera traumatis, atau penyakit paru-paru.
Tes ventilasi / perfusi (pemindaian V / Q): Ini adalah tes pencitraan yang digunakan untuk menilai aliran darah dan aliran udara. Ini dapat membantu mengidentifikasi perubahan yang terlihat pada asma. Pemindaian V / Q juga membantu dalam mengidentifikasi pulmonary embolism (PE), yang merupakan bekuan darah di pembuluh darah yang memasok paru-paru. Ini adalah keadaan darurat medis yang dapat menyebabkan gangguan pernapasan yang mirip dengan serangan asma.
Gas darah arteri: Ini adalah tes darah invasif minimal di mana darah diambil dari arteri Anda. Tes ini mengukur tingkat oksigen, pH darah, tingkat karbon dioksida, dan tingkat bikarbonat.
Elektrokardiogram (EKG): Tes listrik yang mengukur detak jantung dan ritme, EKG dapat membantu dokter menilai apakah Anda memiliki masalah jantung. Terkadang, serangan jantung dapat menyebabkan sesak napas yang mirip dengan serangan asma.
Setelah Anda didiagnosis menderita serangan asma, tim medis Anda akan terus memantau Anda sampai jelas bahwa episode tersebut telah teratasi.
Pengobatan
Karena perawatan cepat sangat penting, dokter Anda akan meresepkan perawatan untuk Anda gunakan saat Anda mengalami serangan asma. Dan dokter Anda juga akan memberi Anda pedoman kapan Anda harus mendapatkan perhatian medis darurat.
Serangan asma biasanya diobati dengan inhaler. Obat-obatan ini diambil dengan alat yang disebut nebulizer. Anda menggunakan perangkat ini untuk menghirup obat. Tim medis Anda akan menunjukkan cara menggunakan nebulizer di rumah.
Cara Menggunakan Nebulizer untuk AsmaInhaler
Saat Anda mengalami serangan asma, obat hirup dapat dengan cepat meredakan episode tersebut.
Bronkodilator adalah obat yang bekerja cepat yang memperlebar bronkus, memungkinkan udara masuk ke paru-paru. Mereka adalah antikolinergik yang melawan efek asetilkolin (neurotransmitter yang merangsang penyempitan (penyempitan) bronkus).
Bronkodilator yang biasa digunakan dalam pengobatan asma meliputi:
- Proventil, Ventolin (albuterol)
- Xopenex (levalbuterol)
- Alupent (metaproterenol)
Inhaler steroid digunakan untuk mengurangi peradangan saat Anda mengalami serangan asma. Steroid yang biasa digunakan dalam pengobatan asma meliputi:
- Qvar (beclomethasone dipropionate)
- Pulmicort, Entocort, Uceris (budesonide)
- Flovent, ArmonAir RespiClick, Ticanase, Ticaspray (fluticasone propionate)
- Azmacort (triamcinolone acetonide)
- Aerobid (flunisolide)
Obat hirup ini sering disebut sebagai obat penyelamat. Anda mungkin diinstruksikan untuk menggunakan bronkodilator dan steroid hirup saat Anda mengalami serangan asma.
Haruskah Anda Menggunakan Bronkodilator atau Steroid Inhaler Anda terlebih dahulu?Jika Anda perlu dirawat di rumah sakit selama serangan asma Anda, kemungkinan besar Anda akan memasang kanula hidung di hidung Anda untuk pengiriman oksigen. Kadang-kadang, steroid oral digunakan selama serangan asma, meskipun ini tidak umum seperti obat hirup.
Pencegahan
Mencegah serangan asma adalah komponen kunci untuk tetap sehat saat Anda menderita asma. Ini berarti mengenali tanda-tanda peringatan serangan yang akan datang, menghindari pemicu bila memungkinkan, dan menggunakan pengukur aliran puncak untuk memantau fungsi pernapasan Anda di rumah.
Pengukur Aliran Puncak
Pengukur aliran puncak adalah perangkat sederhana yang dapat Anda gunakan di rumah, sekolah, kantor, atau hampir di mana saja. Anda dapat bernapas ke dalam perangkat, dan alat ini mengukur laju aliran ekspirasi puncak (PEFR) Anda, yaitu seberapa cepat Anda dapat bernapas setelah mengambil napas penuh.
Anda harus secara teratur memeriksa PEFR Anda dan membuat buku harian dengan nilai-nilainya. Jika jumlah Anda menurun, ini sering kali merupakan tanda bahwa asma Anda semakin parah. Anda harus berbicara dengan dokter Anda jika aliran puncak Anda menurun.
Serangan Asma dan Anak
Jika anak Anda menderita asma, penting untuk mengajari mereka tentang gejala yang dapat menyebabkan serangan. Ini akan membantu anak Anda mengingatkan Anda (atau pengasuh, guru, atau pelatihnya) jika mereka mulai merasakan serangan asma akan datang.
Hal lain yang dapat Anda lakukan adalah meninjau kembali apa yang terjadi selama serangan asma setelah anak Anda aman dan semua orang sudah tenang. Bicarakan tentang apa yang mereka rasakan dan bantu mereka memahami mengapa itu terjadi. Anda juga dapat meninjau tindakan yang diambil semua orang, mengapa mereka membantu, dan mencari cara untuk memperbaikinya jika hal itu terjadi lagi.
Pernapasan Dangkal
Anak-anak dan orang dewasa yang menderita asma mungkin dapat menggunakan teknik pernapasan dangkal yang disebut Buteyko untuk mengurangi keparahan serangan asma. Meskipun tidak menghilangkan kebutuhan Anda akan inhaler penyelamat, ini dapat membuat episode lebih mudah diatur.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Serangan asma bisa sangat menakutkan. Untungnya, episode ini umumnya membaik dengan perawatan medis. Pastikan untuk memiliki rencana jika Anda tiba-tiba mengalami serangan asma.
Mengenali tanda-tanda asma yang memburuk itu penting. Ketika asma Anda memburuk, Anda harus berbicara dengan dokter Anda, yang mungkin menyesuaikan obat asma Anda sebelum serangan terjadi. Anda dapat menggunakan Panduan Diskusi Dokter di bawah ini untuk membantu Anda memulai percakapan itu.
Panduan Diskusi Dokter Asma
Dapatkan panduan cetak kami untuk janji dengan dokter Anda berikutnya untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan yang tepat.
