Isi
- Penyebab
- Pencegahan
- Bahaya Tersedak Umum
- Makanan Berisiko Tinggi
- Apa yang Harus Saya Lakukan Jika Seseorang Tersedak?
Penyebab
Kondisi atau keadaan medis tertentu dapat membuat seseorang lebih mungkin tersedak. Faktor risiko termasuk (tetapi tidak terbatas pada):
- Anak-anak di bawah usia 5 tahun
- Orang tua
- Orang dengan penyakit saraf
- Orang dengan penyakit yang menyebabkan degenerasi otot, seperti multiple sclerosis
- Gangguan pada kerongkongan seperti kerongkongan yang menyempit akibat refluks asam kronis (GERD)
- Orang dengan kelainan genetik anatomis yang mempengaruhi proses menelan (misalnya bibir sumbing)
- Orang dengan cedera yang mempengaruhi proses menelan
Selain itu, aktivitas atau kebiasaan tertentu juga dapat meningkatkan risiko Anda tersedak:
- Makan terlalu cepat
- Tidak duduk sambil makan
- Tidak mengunyah makanan dengan benar
- Makan sambil tiduran
Pencegahan
Anak-anak di bawah usia 5 tahun memiliki peningkatan risiko tersedak. Perkembangan kognitif dan perbedaan anatomi pada anak-anak menyebabkan peningkatan risiko pada kelompok usia ini. Anak kecil tidak memiliki kemampuan untuk membedakan objek apa yang mungkin tersangkut di tenggorokan mereka. Ini sering terjadi selama fase perkembangan mulut mereka ketika mereka memasukkan semuanya ke dalam mulut mereka.
Seiring bertambahnya usia anak Anda, mereka tetap berisiko karena saluran napas mereka yang lebih kecil. Resikonya, bagaimanapun, menurun karena secara kognitif, mereka menjadi lebih sadar tentang barang mana yang aman untuk dimasukkan ke dalam mulut mereka. Meskipun benar-benar tidak mungkin untuk melindungi anak dari rumah Anda, menjauhkan benda-benda tertentu dari jangkauan anak kecil dapat sangat membantu mencegah tersedak.
Bahaya Tersedak Umum
- Balon lateks - penyebab utama kematian pada anak di bawah usia 6 tahun
- Bola
- Kelereng
- Koin (18% dari kunjungan ED terkait tersedak untuk anak-anak berusia 1 hingga 4 tahun)
- Baterai cakram (juga disebut baterai kancing dan sangat berbahaya karena bila tertelan ada kemungkinan akan membocorkan kandungan alkali beracun ke saluran pencernaan.)
- Mainan kecil - ada yang mengatakan bahwa jika sebuah benda bisa masuk ke dalam gulungan tisu toilet, anak Anda bisa tersedak.
- Topi (terutama tutup pena atau spidol)
- Peniti
Makanan Berisiko Tinggi
- Hot dog - bahaya terkait makanan fatal yang paling umum
- Permen keras - (19% dari kunjungan ruang gawat darurat terkait tersedak)
- Anggur
- Gila
- Wortel mentah
- Apel
- marsmalow
- Jagung meletus
- Selai kacang
Sekitar 60% dari bahaya tersedak yang tidak fatal disebabkan oleh makanan. Makanan yang berbahaya bagi tersedak adalah makanan yang dapat dikompres agar sesuai dengan ukuran saluran napas. Selain makanan yang tercantum di atas, Anda tidak boleh memberikan kepada anak kecil, orang lanjut usia atau siapa pun yang mengalami kesulitan menelan, makanan yang sulit dikunyah atau yang ukurannya atau bentuknya akan mudah menjadi padat di jalan napas.
Pengawasan juga merupakan salah satu faktor terpenting untuk membantu mencegah tersedak. Pengawasan seratus persen biasanya tidak memungkinkan tetapi harus dilaksanakan semaksimal mungkin ketika anak-anak di bawah usia 5 tahun, orang tua, atau orang dengan riwayat kesulitan menelan sedang makan. Menjauhkan benda-benda kecil dari jangkauan dan membeli mainan dengan tingkat usia yang sesuai juga dapat membantu mencegah tersedak yang tidak berhubungan dengan makanan. Selain itu, melarang anak berlari dan bermain sambil makan atau permen dapat membantu mencegah tersedak makanan.
Beberapa tip pencegahan bagus lainnya meliputi:
- Makan makanan hanya di meja
- Memasak sayuran sampai empuk
- Memotong hotdog dan makanan lainnya menjadi potongan-potongan berukuran kurang dari 1/2 inci dan hindari memotong menjadi bentuk bulat
- Anjurkan untuk mengunyah secukupnya - ini mungkin tidak akan dikuasai sampai anak Anda berusia 4 tahun
- Membatasi gangguan saat makan
- Memiliki minuman tersedia saat makan - hindari menelan makanan dan cairan pada saat yang bersamaan
- Beberapa orang dengan masalah menelan (disfagia) hanya boleh minum cairan kental
Apa yang Harus Saya Lakukan Jika Seseorang Tersedak?
Jika seseorang tersedak, Anda harus menentukan apakah mereka dapat berbicara atau tidak. Jika mereka dapat berbicara, batuk, atau membuat suara lain yang mengindikasikan adanya saluran udara, biarkan mereka membersihkan jalan napasnya sendiri. Intervensi pada titik ini dapat menyebabkan terjadinya penumpukan objek lebih lanjut.
Jika seseorang memiliki sesuatu yang tersangkut di kerongkongan, mereka masih dapat berbicara dan bernapas tetapi mungkin menyakitkan, terutama saat menelan.Mereka mungkin juga ngiler. Anda harus mencari pertolongan medis sehingga benda tersebut dapat diambil atau didorong ke dalam perut / usus menggunakan teropong (EGD).
Jika orang yang tersedak tidak dapat berbicara atau membuat suara lain, mereka juga tidak akan dapat bernapas. Indikasi bahwa seseorang tidak bernapas adalah sianosis. Ini darurat. Anda harus memulai dorongan perut, juga dikenal sebagai manuver Heimlich. Jika orang tersebut pada suatu saat menjadi tidak responsif (tidak sadar), Anda harus memulai CPR. Jika Anda tidak sendiri, minta orang lain menelepon 9-1-1. Jika Anda sendirian, segera hubungi 911 dan (jika mungkin) tetaplah di telepon saat melakukan CPR.
Pencegahan adalah kunci dalam hal tersedak. Mendidik diri sendiri tentang penyebab umum tersedak dapat membantu mencegah terjadinya komplikasi dan menjaga orang yang Anda cintai tetap aman.