Isi
- 'Saya Tidak Tahu Anda Adalah Perokok'
- Alasan Pertanyaan
- Sebelum Menanggapi
- Bagaimana Anda Menanggapi?
- Mendidik Penanya
- Ketika Pertanyaannya Adalah Tidak Tanya polos
- Setelah Anda Menanggapi
- 'Kamu Pasti Terpapar Asap Rokok!'
- 'Paman Saya Mengidap Kanker Paru dan Hanya Hidup 3 Minggu'
Kami telah membahas stigma kanker paru-paru di artikel lain, tetapi mereka yang hidup dengan penyakit tersebut tidak perlu mendengar hasil penelitian untuk mengetahui bahwa stigma itu menyebar; bukan hanya masyarakat umum, tapi juga dokter. Dan secara intuitif, stigma telah membawa konsekuensi negatif - baik secara emosional maupun fisik.
Ditanya apakah Anda perokok lemari bisa membuat Anda sangat marah, apakah Anda pernah merokok atau tidak. Tidak ada yang berhak menderita kanker, dan setiap orang berhak mendapatkan kasih sayang, kebaikan, dan perawatan medis terbaik yang tersedia. Namun pertanyaan itu sering kali memberikan "momen mengajar" yang bagus untuk mendidik orang lain. Jadi apa yang harus Anda pikirkan dan apa yang harus Anda katakan saat seseorang berkata "Saya tidak tahu Anda adalah perokok lemari!"
'Saya Tidak Tahu Anda Adalah Perokok'
Ada banyak variasi pertanyaan tentang merokok. Beberapa termasuk:
- "Aku tidak tahu kamu merokok"
- "Saya yakin Anda berharap Anda berhenti lebih cepat"
- "Aku tahu pada akhirnya kamu mungkin akan terkena kanker paru-paru"
Bukan hanya orang yang hidup dengan kanker paru-paru, tetapi anggota keluarga yang mendapatkan pertanyaan ini juga:
- "Aku tidak tahu ibumu merokok."
- "Ayahmu mengidap kanker paru-paru. Pernahkah kamu memikirkan tentang apa dampak asap rokok itu padamu!"
Meskipun berada di urutan teratas dari daftar hal-hal yang tidak boleh dikatakan kepada seseorang dengan kanker paru-paru, hanya sedikit orang dengan penyakit ini yang tidak menjawab pertanyaan atau komentar.
Alasan Pertanyaan
Meskipun pertanyaan itu bisa menyakitkan apa pun alasannya diajukan, memahami alasan orang bertanya tentang merokok dapat menghilangkan sebagian sengatannya, dan membantu Anda memikirkan cara terbaik untuk menanggapinya. Kebanyakan orang memiliki niat baik dan tidak berniat untuk menyakiti.
Dalam beberapa kasus, ini adalah ketidaktahuan. Kampanye anti-merokok telah berhasil mengurangi kebiasaan merokok, tetapi telah membuat banyak orang percaya bahwa merokok adalah penyebabnya hanya faktor risiko.
Terkadang itu ketakutan. Secara tidak sadar seseorang mungkin berharap bahwa jika Anda merokok dan dia tidak merokok, atau jika Anda merokok lebih banyak daripada dia, dia akan lebih aman. Kami tahu bahwa siapa pun yang memiliki paru-paru bisa terkena kanker paru-paru - yang Anda butuhkan hanyalah sepasang paru-paru - tetapi pikiran bawah sadar kita tidak selalu berpikir secara objektif. Atau mungkin ketakutan akan masa depan Anda yang menyebabkan seseorang menanyakan pertanyaan ini sebagai metode untuk menarik diri.
Kadang-kadang komentar ini dibuat hanya karena kurang mengetahui apa untuk mengatakan. Banyak orang yang belum pernah mengalami kanker sendiri atau pada teman atau anggota keluarga bingung apa yang harus dikatakan. Dalam hal ini, setidaknya mereka punya tempat untuk memulai.
Sebelum Menanggapi
Ketika seseorang bertanya kepada Anda tentang merokok, Anda mungkin siap menanggapi dengan segera kembali. Atau, Anda dapat mencoba mengisinya. Sungguh menakjubkan betapa hanya beberapa kata yang dapat menimbulkan begitu banyak kecemasan, tetapi mereka melakukannya lagi dan lagi. Sebelum melompat ke tanggapan, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan.
Pertama: Fokus pada Sukacita Anda
Lebih penting daripada menjawab pertanyaan, adalah tidak membiarkan pertanyaan itu membuat Anda terkekang. Cancer membutuhkan banyak energi, tetapi tetap ada kegembiraan. Faktanya, penelitian sekarang menemukan bahwa banyak orang dengan kanker menemukan hidup mereka berubah dengan cara yang positif, secara medis disebut sebagai "pertumbuhan pasca trauma pada penderita kanker."
Anda tidak ingin pertanyaan singkat mencuri kegembiraan dalam perjalanan Anda. Saat Anda merasa kesulitan setelah ditanyai lagi tentang merokok, coba pikirkan tiga cara di mana hidup Anda sebenarnya lebih baik sekarang. Pernahkah Anda bertemu seseorang yang sebelumnya tidak pernah Anda temui? Apakah Anda pernah pergi ke mana pun atau melakukan sesuatu yang sebelumnya tidak pernah Anda alami? Apakah ada hubungan Anda yang menjadi lebih dekat? Ya, tidak jarang teman yang tadinya baik-baik saja tersingkir setelah diagnosis, tetapi hubungan lain dapat diperkuat.
Anda juga bisa bertanya pada diri sendiri bagaimana Anda telah berubah dengan cara yang baik. Sudahkah Anda mengembangkan lebih banyak welas asih untuk orang lain? Menghadapi stigma diri sendiri terkadang dapat membuka hati orang lain yang menghadapi stigma yang berbeda.
Cara untuk Tetap Positif Saat Anda Mengidap Kanker ParuKedua: Lepaskan Saat Anda Membutuhkan
Terlalu banyak dari kita yang merasa kita perlu tetap positif di luar sementara kita berputar di dalam. Namun emosi itu perlu dan akan keluar suatu saat atau di suatu tempat. Meskipun tidak ada penelitian yang secara meyakinkan menunjukkan sikap positif meningkatkan kelangsungan hidup, memasukkan emosi negatif dapat memengaruhi kadar hormon stres Anda dengan cara yang negatif.
Pepatah lama yang mengatakan bahwa "dendam adalah racun yang Anda tuangkan untuk orang lain tetapi minum sendiri" sangat berwawasan. Sekalipun orang menyadari bahwa komentar yang mereka buat tentang merokok tidak sensitif, mereka mungkin akan segera lupa. Anda, di sisi lain, mungkin masih mengedarkannya melalui otak Anda untuk waktu yang lama.
Pikirkan seseorang dalam hidup Anda yang bisa menjadi papan suara yang baik saat Anda perlu melampiaskannya. Seseorang yang tidak menghakimi. Seseorang yang bisa mendengarkan tanpa mencoba memperbaiki sesuatu. Dan lepaskan perasaan itu.
Mengatasi Kemarahan dan Mengekspresikan Emosi NegatifKetiga: Luangkan Waktu untuk Bercermin
Sebagai langkah terakhir sebelum melihat tanggapan, pertimbangkan bahwa kita semua terkadang membuat komentar yang tidak sensitif. Kita semua manusia. Mencoba beralih dari amarah ke kasih sayang mungkin memerlukan pendekatan "berpura-pura 'sampai Anda berhasil" pada awalnya, tetapi alih-alih memfokuskan amarah Anda pada teman Anda, pertimbangkan bahwa dia mungkin juga merasa buruk saat mengetahui bahwa dia telah membuat Anda kesakitan. Ini juga dapat membantu untuk mencoba dan memisahkan pertanyaan dari orang yang menanyakannya.
Mempraktikkan welas asih juga penting. Jika Anda merokok atau merokok di masa lalu, Anda mungkin membawa rasa bersalah Anda sendiri yang bertambah ketika Anda ditanyai tentang merokok. Tidak ada yang bisa mengubah masa lalu. Tapi kita bisa melatih welas asih untuk diri kita sendiri dan orang lain mulai hari ini.
Panduan Pasien Kanker untuk Memaafkan Orang Lain dan Diri Anda SendiriBagaimana Anda Menanggapi?
Beberapa orang marah, sementara yang lain mungkin menginternalisasi komentar seperti ini dan tidak mengatakan apa-apa. Sayangnya, kedua tanggapan tersebut lebih merugikan penerima komentar (Anda) daripada orang yang menyampaikan komentar. Bukan berarti orang yang berkomentar itu bermaksud menyakiti. Mengatasi komentar (jika perlu dan Anda memiliki energi untuk melakukannya) dapat membantu Anda mengungkapkan perasaan Anda dan dapat mendidik orang yang bertanya.
Pilihan lainnya adalah meminta seseorang yang bersama Anda sering memikirkan cara menanggapinya. Tampaknya tidak adil bahwa orang yang menghadapi kanker paru-paru (dan orang yang mereka cintai) harus mengatasi stigma, tetapi mendidik orang satu per satu adalah permulaan. Perubahan terjadi ketika orang mendengar tentang orang sungguhan, bukan statistik atau cerita hipotetis. Bersikaplah jelas dan terus terang tentang apa yang Anda katakan.
Anda mungkin ingin mempertimbangkan salah satu dari dua pertanyaan berikut sebagai balasannya.
Mengapa Anda Bertanya?
Salah satu tanggapan terbaik untuk pertanyaan merokok dibagikan oleh seorang penderita kanker paru-paru yang pernah mengalami kanker paru-paru sendiri, serta anggota keluarga. Ketika Anda bertanya kepada seseorang mengapa mereka bertanya tentang merokok, itu mengungkapkan dari mana pertanyaan itu berasal.
Mengapa Itu Penting?
Tidak peduli tanggapan untuk "mengapa Anda bertanya" Anda dapat menindaklanjuti dengan "mengapa itu penting?" Jawaban atas pertanyaan ini akan membantu mengungkap asumsi teman Anda dalam memberikan komentar.
Intinya adalah tidak ada orang yang pantas menderita kanker. Faktor gaya hidup terkait dengan banyak kanker. Kami tidak bertanya kepada penderita kanker usus besar berapa lama mereka tidak aktif. Kami tidak bertanya kepada wanita penderita kanker payudara apakah mereka ingin mulai memiliki anak lebih awal atau menyusui lebih lama.
Selain itu, merokok menyebabkan banyak penyakit kanker serta penyakit lainnya. Namun orang yang mengembangkan kanker kandung kemih, kanker pankreas, kanker ginjal, leukemia myelogenous akut, dan lainnya biasanya tidak menghadapi pertanyaan merokok pada tingkat yang sama.
Bergantung pada tanggapannya, orang yang mengajukan pertanyaan sekarang mungkin siap untuk momen yang bisa diajar.
Beberapa orang berpendapat bahwa pertanyaan itu penting sebagai cara mengedukasi masyarakat tentang bahaya rokok. Namun, jarang orang yang tidak pernah mendengar tentang hubungan antara merokok dan kanker paru-paru, dan untuk menjangkau orang itu, tidak ada gunanya menyakiti banyak orang yang hidup dengan penyakit dengan pertanyaan ini.
Apakah seseorang dengan kanker paru-paru telah merokok atau tidak tidak penting bagi ahli onkologi, karena tumor pada orang yang pernah merokok dan mereka yang tidak pernah merokok memiliki perbedaan penting. Misalnya, tidak pernah perokok lebih cenderung memiliki mutasi yang dapat ditargetkan yang akan merespons terapi yang ditargetkan, sedangkan seseorang yang merokok mungkin memiliki tumor yang lebih mungkin merespons imunoterapi.
Merokok dan Kanker Paru-paruMendidik Penanya
Ada banyak cara untuk mengubah pertanyaan merokok menjadi momen yang bisa diajarkan.
Pendidikan Tentang Bagaimana Siapapun Bisa Terkena Kanker Paru
Penting bagi masyarakat umum untuk memahami bahwa siapa pun bisa terkena kanker paru-paru. Meskipun perokok dan bukan perokok berhak mendapatkan kasih sayang yang sama, penting bagi non-perokok untuk memahami bahwa mereka berisiko. Saat ini, 20% wanita penderita kanker paru-paru tidak pernah menyentuh sebatang rokok, dan kanker paru-paru pada perokok tidak pernah meningkat-terutama pada wanita muda yang tidak pernah merokok.
Kanker paru-paru pada bukan perokok tidak dikenali bahkan di antara penyedia layanan kesehatan. Perokok tidak pernah lebih mungkin untuk didiagnosis di kemudian hari, dan tahap penyakit yang kurang dapat diobati. Banyak yang memiliki gejala untuk jangka waktu lama sebelum diagnosis dipertimbangkan.
Kanker Paru-Paru di Never Smokers vs. SmokersPendidikan Tentang Bagaimana Pertanyaan Bisa Menyakitkan
Berbicara dengan teman Anda tentang bagaimana pertanyaan itu menyakitkan bisa sangat membantu, tetapi melangkah lebih jauh bisa membuat ini lebih jelas. Anda mungkin ingin meminta teman Anda untuk membayangkan dirinya di posisi Anda. Minta dia untuk membayangkan dirinya didiagnosis menderita kanker payudara dan kemudian kanker paru-paru.Terlalu banyak wanita dengan kanker paru-paru berkomentar bahwa mereka berharap mereka menderita kanker payudara, karena bagaimana orang menanggapi mendengar diagnosis mereka.
Anda mungkin ingin bertanya kepada teman Anda apakah dia pernah merasa terpinggirkan atau didiskriminasi di masa lalu dengan cara lain. Berhubungan dengan cara ini memungkinkan dia untuk lebih memahami apa yang Anda katakan.
Pendidikan Tentang Bagaimana Perokok Layak Mendapat Belas kasihan
Orang tidak merokok karena mereka tidak menyadari bahwa itu adalah faktor risiko kanker paru-paru. Rokok itu legal. Banyak orang memulainya selama tahun-tahun pemikiran magis muda, dan nikotin sangat membuat ketagihan (lebih adiktif daripada heroin).
Bagi sebagian orang, merokok sudah hampir menjadi teman; sesuatu yang mereka lakukan saat kesepian. Bagi sebagian orang, ini adalah aktivitas sosial.
Faktanya adalah bahwa sebagian besar dari kita kadang-kadang telah melakukan hal-hal yang tidak baik untuk kita, tetapi setiap orang berhak mendapatkan belas kasihan; bukan penilaian.
Namun, alih-alih hanya menginstruksikan teman Anda untuk mengembangkan belas kasih, kebanyakan orang lebih menerima ketika kita mulai dengan menjadi diri kita sendiri yang rentan. Pikirkan situasi, seseorang, atau sekelompok orang di mana Anda merasa menghakimi. Bagaimana Anda bisa mengubahnya dengan cara Anda mengalami welas asih? Berbagi pengalaman Anda sendiri tentang mencoba berbagi pola pikir Anda - meskipun menakutkan - mungkin merupakan cara terbaik untuk menginspirasi teman Anda untuk juga mempraktikkan welas asih daripada menilai dengan kanker paru-paru dan merokok.
Bisakah Orang Belajar Menjadi Lebih Pengasih?Ketika Pertanyaannya Adalah Tidak Tanya polos
Seringkali, orang tidak bertanya tentang merokok untuk menyakiti Anda. Namun, mungkin ada saatnya. Dalam hal ini, bersikap sopan, dan menawarkan pendidikan mungkin tidak cukup.
Sebelum berasumsi bahwa seseorang mencoba menyakiti hati, Anda mungkin mulai dengan menyatakan apa yang Anda curigai secara langsung. "Apakah Anda menuduh saya melakukan sesuatu sehingga saya pantas menderita kanker?" Seperti yang dikatakan Lance Armstrong, "kanker adalah penyakit, bukan hukuman."
Jika Anda yakin teman Anda mungkin "teman beracun", ada beberapa pertanyaan yang dapat Anda tanyakan pada diri sendiri:
- Apakah teman itu menghormati Anda? Jika orang tersebut tampaknya sadar bahwa pertanyaan itu mungkin menyakitkan, apakah dia tidak peduli?
- Apakah teman tersebut mencoba untuk membuktikan keunggulannya? Orang yang beracun mungkin mengajukan pertanyaan sebagai cara untuk menjatuhkan Anda (dan dia di atas Anda).
- Apakah teman bertanya sebagai cara untuk memanipulasi perasaan Anda?
- Apakah teman mengajukan pertanyaan sebagai cara untuk membuat drama? Beberapa orang beracun berkembang pesat dalam drama, dengan mengorbankan teman-temannya.
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu menghilangkan orang-orang beracun dari hidup Anda. Sebagaimana racun di lingkungan bisa berbahaya bagi orang yang hidup dengan kanker (dan mereka yang tidak menderita kanker), orang beracun juga dapat membahayakan kesehatan Anda.
Cara Mengatasi Hubungan BeracunKomentar balik negatif harus menjadi pengecualian ekstrem dalam percakapan Anda, tetapi mungkin ada gunanya mengingat beberapa di pikiran Anda. Anda tidak perlu mengatakan ini kepada seseorang, tetapi hanya dengan memikirkannya dapat membantu meredakan beberapa rasa sakit yang Anda alami. Tujuannya adalah untuk menjaga agar komentar tersebut tidak beredar di benak Anda dan menyebabkan Anda sakit secara emosional.
Jika Anda merasa tidak dapat melepaskannya, Anda mungkin ingin menunggu dan berbicara dengan teman yang baik. Anda mungkin memiliki daftar balasan buruk yang ingin Anda bagikan, tetapi jika teman Anda benar-benar beracun, kemungkinan energi emosional yang Anda keluarkan untuk mempertimbangkan suatu tanggapan akan lebih menyakiti Anda daripada teman tersebut.
Beberapa Pikiran
Jika Anda harus mengatakan sesuatu untuk menenangkan pikiran Anda, beberapa orang yang selamat telah mencobanya.
Anda mungkin mempertimbangkan untuk membalik pertanyaan itu. Jika teman Anda bertanya apakah Anda ingin tidak pernah merokok, mungkin Anda bisa bertanya apakah dia ingin lebih aktif, atau makan lebih sedikit makanan cepat saji, atau hanya makan lebih sedikit (jika dia kelebihan berat badan). Dalam mengajukan pertanyaan, Anda tidak harus menjadi antagonis. Jika teman Anda benar-benar menanyakan pertanyaan itu dengan polos, dia mungkin akhirnya "mengerti" melalui analogi seperti ini.
Beberapa orang menganggap tanggapan lain bermanfaat. Misalnya, seorang penderita kanker paru-paru, saat ditanya apakah dia merokok, berkata "hanya saat saya terbakar".
Yang lain, dalam menanggapi pertanyaan tentang apakah dia merokok hanya menjawab bahwa jika orang yang mengajukan pertanyaan tidak cukup mengenalnya sehingga dia harus bertanya, dia tidak cukup mengenalnya untuk mengajukan pertanyaan itu.
Setelah Anda Menanggapi
Apakah Anda ditanyai pertanyaan itu dengan polos atau tidak, sepertinya itu bukan yang terakhir kali Anda ditanyai. Jadi apa yang bisa Anda lakukan sekarang secara proaktif untuk mengurangi rasa sakit di masa depan.
Terhubung Dengan Komunitas Kanker Paru
Salah satu cara terbaik untuk mengatasi stigma kanker paru-paru adalah dengan berhubungan dengan komunitas kanker paru-paru. Untungnya, sebagian besar komunitas tidak membedakan antara perokok dan tidak pernah menjadi perokok, dan tidak pernah perokok sering kali menjadi orang pertama yang membela para perokok.
Ada banyak pilihan bagus yang berkaitan dengan organisasi kanker paru-paru dan komunitas online. Satu saran yang dibuat banyak orang adalah menjadi bagian dari komunitas khusus kanker paru.
Anda mungkin juga mendengar ide lain dari para penyintas tentang bagaimana mengatasi pertanyaan merokok.
Kelompok dan Komunitas Pendukung Kanker ParuPraktikkan Perawatan Diri yang Sangat Baik
Terus praktikkan perawatan diri yang sangat baik untuk diri fisik dan emosional Anda. Perlakukan diri Anda dan bicaralah kepada diri sendiri sebagaimana Anda berharap orang lain akan memperlakukan Anda.
Coba Afirmasi
Afirmasi mungkin tampak klise pada awalnya, tetapi bisa sangat efektif. Untuk mengatasi kecemasan terkait stigma, Anda dapat mencoba penegasan seperti "Saya sehat dan menjaga tubuh saya dengan baik". "Saya tidak pantas menderita kanker dan memang pantas mendapatkan perawatan terbaik yang tersedia di mana pun."
'Kamu Pasti Terpapar Asap Rokok!'
Pertanyaan tentang apakah seseorang dengan kanker paru telah terpapar asap rokok adalah pertanyaan yang sama; itu hanya mengalihkan kesalahan ke orang lain. Jika tidak, pertanyaannya sangat mirip, dan banyak dari apa yang baru saja kita diskusikan berkaitan dengan pertanyaan dan komentar ini juga.
Namun sekali lagi, tidak seperti komentar yang sering dibuat untuk penderita kanker seperti kanker payudara (seperti "Maaf, ada yang bisa saya bantu?), Pertanyaan ini juga berfokus pada pendefinisian penyebab.
Orang dengan kanker paru-paru tidak ingin teman mereka menjadi ahli epidemiologi (ilmuwan yang mempelajari penyebab penyakit) melainkan teman dan anggota keluarga.
Dalam beberapa hal, pertanyaan ini mungkin tidak terlalu menyakitkan bagi orang yang hidup dengan kanker paru-paru, tetapi sama karena pertanyaan ini mengalihkan fokus dari apa yang paling Anda butuhkan-dukungan.
Orang dengan kanker lain biasanya tidak ditanyai tentang gaya hidup dan perilaku kerabat mereka. Orang dengan kanker usus besar tidak ditanya apakah orang tua mereka menyajikan makanan cepat saji kepada mereka saat kecil.
Tetapi sekali lagi, sebagian besar waktu pertanyaan diajukan oleh orang-orang dengan niat baik, dan ini sekali lagi bisa menjadi momen yang bisa diajarkan. Dengan pertanyaan ini, bahkan mungkin lebih mudah untuk menjawab pokok bahasan tentang orang-orang yang membutuhkan belas kasihan daripada penilaian.
Penyebab Lainnya
Pertanyaan tentang perokok pasif memang memberikan kesempatan untuk mengajari teman Anda tentang penyebab kanker paru-paru selain merokok atau perokok pasif. Misalnya, paparan radon di rumah, bukan perokok pasif, dianggap sebagai penyebab utama kedua dari kanker paru-paru secara keseluruhan.
Meskipun demikian, lakukan ini hanya jika Anda berencana untuk mengingatkan teman Anda (demi orang berikutnya yang dia temui dengan kanker paru-paru) bahwa peran teman yang mendukung bukanlah sebagai ahli epidemiologi melainkan sebagai teman.
Bagaimana Mendukung Orang yang Terkasih Dengan Kanker'Paman Saya Mengidap Kanker Paru dan Hanya Hidup 3 Minggu'
Pertanyaan dan komentar yang dibuat untuk penderita kanker paru-paru lebih dari sekadar merokok. Beberapa di antaranya adalah:
- "Bukankah orang biasanya cepat mati karena kanker paru-paru?"
- "Bukankah menderita kanker paru-paru seperti sesak napas?"
Sayangnya, nihilisme yang terkait dengan kanker paru-paru juga berdampak negatif. Orang-orang berasumsi bahwa hanya sedikit yang dapat dilakukan untuk kanker paru-paru, dan terkadang tidak mencari pendapat kedua seperti yang mungkin mereka lakukan pada kanker lainnya.
Faktanya adalah tingkat kelangsungan hidup dan pengobatan untuk kanker paru-paru meningkat. Sekarang tidak jarang mendengar tentang seseorang yang dirawat di rumah sakit, dan kemudian melihat mereka lebih sehat dua tahun kemudian setelah mereka mengetahui tentang perawatan baru melalui komunitas kanker paru-paru. Ilmu pengetahuan berubah begitu cepat sehingga sangat sulit bahkan bagi ahli onkologi komunitas untuk tetap mengetahui perubahan tersebut.
Nihilisme ini juga mencegah beberapa orang menjalani skrining untuk kanker paru-paru. Meskipun skrining berpotensi menyelamatkan ribuan nyawa setiap tahun, terlalu banyak orang yang tidak menyadari potensi ini.
Sayangnya, bahkan dengan perubahan tersebut, tingkat kelangsungan hidup untuk kanker paru-paru tidak seperti yang kami harapkan, dan komentar tentang tingkat kelangsungan hidup dapat menimbulkan ketakutan bagi orang yang hidup dengan penyakit tersebut. Jadi, bagaimana Anda menanggapi seorang teman yang berkomentar?
Ingatkan Teman Anda Bahwa Anda Unik
Saat Anda mendengar tentang paman, atau saudara perempuan, atau tetangga seseorang yang tidak berhasil mengidap kanker paru-paru, pertama-tama ingatkan teman Anda bahwa Anda unik. Setiap kanker berbeda pada tingkat molekuler, dan setiap orang berbeda dalam cara mereka merespons pengobatan. Anda mungkin ingin memberi tahu teman Anda bahwa Anda optimis dan berharap dia akan mendukung Anda dalam perjalanan Anda.
Tingkat Kelangsungan Hidup Meningkat
Jika teman Anda tampak terbuka untuk belajar, Anda dapat membagikan beberapa kemajuan yang telah terjadi dalam pengobatan selama beberapa tahun terakhir, terutama dalam terapi yang ditargetkan dan imunoterapi. Peneliti kanker paru-paru sebenarnya sangat bersemangat saat rapat.
Anda mungkin ingin berbagi bahwa menderita kanker paru-paru stadium 4 bukanlah hukuman mati otomatis. Pada akhir 2018, sebuah penelitian menemukan bahwa orang dengan perubahan gen tertentu di tumor mereka (dan yang menerima terapi yang tepat; ini adalah kuncinya) memiliki tingkat kelangsungan hidup rata-rata dengan kanker paru stadium 4 6,8 tahun, bahkan dengan metastasis otak. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Tekankan Bahwa Pendanaan Dibutuhkan
Sayangnya, tingkat kelangsungan hidup yang lebih rendah dari kanker paru dibandingkan dengan beberapa kanker lain mungkin terkait dengan stigma pertama yang kita diskusikan. Stigma kanker paru-paru sebagai penyakit perokok (dan oleh karena itu, keyakinan tidak tertulis bahwa mungkin orang-orang berhak menderita penyakit tersebut) tercermin dalam pendanaan yang buruk untuk kanker paru-paru dibandingkan dengan kanker lainnya. Misalnya, untuk setiap dolar yang dihabiskan untuk penelitian kanker paru-paru, kira-kira $ 24 dihabiskan untuk kanker payudara, meskipun hampir dua kali lebih banyak wanita yang meninggal akibat kanker paru-paru daripada kanker payudara.
Anda bahkan mungkin ingin menyarankan agar teman Anda menjadi seorang advokat. Ada lebih banyak penderita kanker payudara daripada penderita kanker paru-paru di Amerika Serikat. Kita yang tidak hidup dengan kanker paru-paru perlu turun tangan dan melakukan advokasi.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Stigma kanker paru-paru, apakah hubungannya dengan merokok atau nihilisme, sangat menyayat hati.
Dalam beberapa hal, rasanya seperti kita tidak pergi ke mana pun dengan cepat. Sebuah studi tahun 2019 menemukan bahwa penderita kanker paru-paru mengalami lebih banyak stigma daripada di masa lalu, dan ahli onkologi belum melihat adanya perbaikan dalam masalah ini.
Konon, komunitas kanker paru-paru tumbuh dan visibilitas meningkat. Sebuah survei pada tahun 2018 menemukan bahwa media sekarang melaporkan lebih banyak cerita tentang kanker paru-paru, dan lebih banyak pasien yang terhubung dengan organisasi kanker paru-paru daripada di masa lalu.
Mudah sekali untuk merasa frustrasi, tetapi ada alasan untuk berharap. Pikirkan apa yang terjadi dengan stigma HIV / AIDS. Stigma bisa dikurangi. Cara terbaik untuk mengurangi stigma itu adalah dengan menjadi wajah kanker paru-paru di dunia dan menyebarkan berita. Pendukung kanker paru-paru yang luar biasa dan mantan pemain NFL Chris Draft (yang istrinya meninggal karena kanker paru-paru pada usia 38) mengatakan yang terbaik. Orang menanggapi mendengarkan cerita orang, bukan statistik. Orang yang berharga, bukan angka yang membuat orang membuka mata dan merespons.
Hal-hal yang Tidak Bisa Dikatakan kepada Seseorang Dengan Kanker Paru