Isi
Tendinosis Achilles adalah masalah umum pada tendon Achilles. Sayangnya, banyak pasien dan dokter yang sama-sama mengacaukan istilah tendonitis Achilles dengan tendinosis Achilles. Tendinosis Achilles adalah masalah kronis yang ditandai dengan robekan mikroskopis pada tendon Achilles. Di sisi lain, tendonitis Achilles terjadi ketika ada peradangan tendon akut (serangan mendadak). Membedakan kondisi ini penting untuk memastikan pengobatan yang tepat.Peradangan vs. Degenerasi
Achilles Tendonitis
Tendonitis Achilles adalah peradangan akut pada tendon Achilles. Peradangan "akut" berarti peradangan yang terjadi akibat perubahan mendadak, seperti cedera. Jenis peradangan ini melibatkan kemerahan, kehangatan, nyeri, dan bengkak. Salah satu gejala umum tendonitis Achilles disebut krepitasi. Krepitasi adalah sensasi menggiling yang bisa dirasakan dengan meletakkan tangan Anda di atas tendon yang bergerak.
Peradangan dan pembengkakan pada tendon menyebabkan sensasi gerinda yang bisa dirasakan oleh tangan Anda. Pada tingkat mikroskopis, sel-sel tertentu dapat dilihat dalam kondisi peradangan - tubuh Anda membawa sel-sel ini ke area yang terkena untuk mengatasi peradangan dan menyembuhkan tendon yang cedera.
Achilles Tendinosis
Tendinosis Achilles, di sisi lain, adalah kondisi terpisah dan tidak ditandai dengan peradangan. Sebaliknya, pasien tersebut mengalami penebalan tendon. Biasanya tidak ada kehangatan atau kemerahan di sekitar jaringan lunak, meskipun pasien mungkin mengalami nyeri.
Tendinosis Achilles dikenal sebagai masalah kronis. Artinya ini adalah kondisi jangka panjang yang berkembang dari waktu ke waktu. Sel inflamasi tidak akan terlihat pada tingkat mikroskopis dengan kondisi ini. Namun, robekan sangat kecil pada tendon dapat terlihat bersamaan dengan kerusakan kronis.
Gejala tendinosis Achilles adalah cara terbaik untuk mendiagnosis kondisi ini. Biasanya sinar-X pada sendi pergelangan kaki akan menunjukkan hasil normal, meskipun mungkin untuk melihat endapan kalsifikasi kecil atau taji tulang di sekitar tendon, ini adalah tanda-tanda peradangan kronis. Tes MRI juga dapat dilakukan yang mungkin menunjukkan robekan mikroskopis atau degenerasi jaringan tendon, serta penebalan bagian tendon yang rusak.
Penting untuk membedakan antara tendonitis dan tendinosis, karena perawatan untuk kondisi ini akan berbeda.
Misalnya, mengobati tendinosis Achilles dengan modalitas yang bertujuan untuk mengurangi peradangan (es, obat anti-inflamasi) kemungkinan tidak akan banyak membantu Anda mengatasi gejala kondisi ini. Dengan cara yang sama, pengobatan tendinosis ketika masalahnya adalah kondisi peradangan kemungkinan besar juga tidak efektif.
Pengobatan
Meskipun pengobatan tendonitis Achilles dan tendinosis Achilles serupa, keduanya tidak sama. Penting untuk diperhatikan bahwa karena tendinosis Achilles tidak memiliki peradangan, perawatan yang ditujukan untuk mengendalikan peradangan kemungkinan tidak akan membantu. Oleh karena itu, sementara obat anti-inflamasi dan aplikasi es dapat digunakan untuk mengobati gejala ketidaknyamanan yang terkait dengan tendinosis Achilles, obat-obatan tersebut tidak melawan peradangan dalam situasi ini. Perawatan yang lebih efektif untuk tendinosis Achilles cenderung berupa sisipan sepatu, latihan terapi, dan peregangan.
Secara khusus, latihan yang berfokus pada kontraksi eksentrik tendon Achilles telah terbukti menjadi cara paling efektif untuk merangsang penyembuhan bagian tendon yang rusak. Kontraksi eksentrik dilakukan dengan mengontraksikan unit otot-tendon, sekaligus memberikan kekuatan pemanjangan. Misalnya, melakukan toe dips, dan perlahan-lahan menunduk adalah latihan eksentrik yang efektif untuk tendon Achilles.
Dalam beberapa situasi yang jarang terjadi, ahli bedah Anda mungkin merekomendasikan perawatan bedah untuk tendon yang rusak. Dalam kasus ini, paling sering bagian tendon yang rusak diangkat dengan operasi. Setelah tendon abnormal diangkat, tendon di sekitarnya dapat diperbaiki di sekitar defek. Ada kontroversi tentang seberapa efektif pengobatan ini dalam menyembuhkan tendinosis Achilles. Beberapa ahli bedah percaya bahwa keefektifan perawatan ini benar-benar merupakan hasil dari rehabilitasi yang dilakukan setelah operasi selesai.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Masalah tendon Achilles mungkin berbeda dalam penyebab dan perawatannya. Salah satu perbedaan penting adalah menentukan apakah penyebab masalahnya adalah peradangan atau degenerasi kronis. Tendinosis Achilles adalah masalah yang diakibatkan oleh kerusakan kronis dan kerusakan jaringan tendon. Tidak seperti masalah peradangan, tendinosis Achilles cenderung merespons perawatan terapeutik lebih baik daripada perawatan untuk mengurangi peradangan. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk menentukan sumber rasa sakit Achilles Anda, bukan hanya lokasinya!
Nyeri Tumit Posterior Akibat Tendonitis, Bursitis, atau Taji Tulang- Bagikan
- Balik
- Surel
- Teks