Isi
Ikhtisar
Mengangkat berat membangun otot, yang meningkatkan keseluruhan kekuatan tubuh, nada, dan keseimbangan.
Tanggal Peninjauan 10/14/2018
Diperbarui oleh: Michael Lehrer, MD, Profesor Rekanan Klinis, Departemen Dermatologi, Pusat Medis Universitas Pennsylvania, Philadelphia, PA. Ulasan disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.