Obat

Minyak Hati Ikan Cod

Posted on
Pengarang: Robert Simon
Tanggal Pembuatan: 15 Juni 2021
Tanggal Pembaruan: 19 November 2024
Anonim
Minyak Hati Ikan Cod (Cod Liver Oil)
Video: Minyak Hati Ikan Cod (Cod Liver Oil)

Isi

Apa itu?

Minyak hati ikan kod dapat diperoleh dari makan hati ikan kod segar atau dengan mengambil suplemen.

Minyak hati ikan kod digunakan sebagai sumber vitamin A dan vitamin D, dan untuk mengobati kolesterol tinggi dan kadar trigliserida tinggi, penyakit ginjal pada penderita diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, osteoarthritis, rheumatoid arthritis, depresi, penyakit autoimun yang disebut systemic lupus erythematosus (SLE), glaukoma, dan infeksi telinga tengah (otitis media). Ini juga digunakan untuk mencegah infeksi pernapasan, dan kondisi mata terkait usia yang disebut degenerasi makula.

Beberapa orang menaruh minyak ikan cod pada kulit mereka untuk mempercepat penyembuhan luka, luka bakar, dan ruam.

Seberapa efektif itu?

Database komprehensif obat-obatan alami menilai efektivitas berdasarkan bukti ilmiah berdasarkan skala berikut: Efektif, Kemungkinan Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Tidak Efektif, Kemungkinan Tidak Efektif, Tidak Efektif, dan Tidak Cukup untuk Menilai.

Peringkat efektivitas untuk MINYAK LIVER COD adalah sebagai berikut:


Tidak cukup bukti untuk menilai efektivitas untuk ...

  • Degenerasi makula terkait usia. Orang yang makan banyak ikan dan mengonsumsi minyak ikan cod tidak memiliki risiko lebih rendah terkena kondisi ini dibandingkan dengan orang yang hanya makan banyak ikan.
  • Detak jantung tak teratur. Mengonsumsi minyak ikan cod melalui mulut dapat mengurangi jenis detak jantung tidak teratur pada beberapa orang. Tetapi tidak diketahui apakah ini mengurangi risiko kematian terkait jantung. Mengonsumsi minyak ikan cod melalui mulut tampaknya tidak mengurangi detak jantung tidak teratur pada pria dengan detak jantung tidak teratur setelah serangan jantung.
  • Depresi. Mengambil minyak ikan cod telah dikaitkan dengan kemungkinan 29% lebih rendah dari orang dewasa yang lebih tua memiliki gejala depresi.
  • Kadar kolesterol tinggi dalam darah. Mengonsumsi minyak ikan cod melalui mulut tidak menurunkan kadar kolesterol pada orang dengan kolesterol tinggi. Tapi itu mungkin meningkatkan kadar kolesterol lipoprotein kepadatan tinggi yang "baik" pada orang dengan diabetes tipe 1 dan kolesterol tinggi. Juga mungkin menurunkan lemak darah yang disebut "trigliserida" pada pria yang mengalami serangan jantung. Tetapi minyak ikan cod tidak meningkatkan hasil ini pada orang dengan bentuk kolesterol tinggi yang diwariskan.
  • Tekanan darah tinggi. Mengambil minyak ikan cod melalui mulut tampaknya sedikit menurunkan tekanan darah pada orang sehat dan mereka yang memiliki tekanan darah sedikit tinggi. Tetapi tidak jelas apakah pengurangan ini bermakna secara klinis untuk orang dengan kolesterol sangat tinggi.
  • Penyakit radang usus. Beberapa orang dengan penyakit radang usus mengalami nyeri sendi. Mengambil minyak ikan cod dapat mengurangi nyeri sendi pada beberapa orang dengan kondisi ini.
  • Osteoartritis. Mengambil minyak ikan cod bersama dengan NSAID tidak mengurangi pembengkakan pada orang dengan osteoartritis lebih baik daripada mengambil NSAID saja.
  • Infeksi telinga pada anak kecil. Mengambil minyak ikan cod dan multivitamin dapat mengurangi kebutuhan untuk menggunakan obat untuk mengobati infeksi telinga pada anak-anak sekitar 12%.
  • Infeksi saluran napas. Memberikan anak-anak muda minyak hati ikan kod dan multivitamin tampaknya mengurangi jumlah kunjungan ke dokter untuk infeksi saluran napas.
  • Radang sendi. Mengambil minyak ikan cod dapat mengurangi rasa sakit, kekakuan di pagi hari, dan pembengkakan pada beberapa pasien dengan rheumatoid arthritis. Juga, mengambil minyak ikan cod dan minyak ikan tampaknya mengurangi kebutuhan untuk menggunakan obat untuk mengobati pembengkakan sendi pada orang dengan kondisi ini.
  • Kekurangan vitamin D. Mengonsumsi minyak ikan cod tampaknya meningkatkan kadar vitamin D dalam darah pada beberapa orang. Tetapi tidak jelas apakah minyak hati ikan kod meningkatkan vitamin D ke tingkat normal pada orang dengan tingkat rendah vitamin D.
  • Penyembuhan luka.
  • Kondisi lain.
Dibutuhkan lebih banyak bukti untuk menilai minyak ikan cod untuk penggunaan ini.

Bagaimana cara kerjanya?

Minyak hati ikan kod mengandung "asam lemak" tertentu yang mencegah darah membeku dengan mudah. Asam lemak ini juga mengurangi rasa sakit dan bengkak.

Apakah ada masalah keamanan?

Minyak hati ikan kod adalah AMAN AMAN untuk sebagian besar orang dewasa dan anak-anak ketika diminum. Ini dapat menyebabkan efek samping termasuk bersendawa, bau mulut, mulas, buang air besar, dan mual. Mengambil minyak ikan cod dengan makanan sering dapat mengurangi efek samping ini.

Minyak hati ikan cod dosis tinggi MUNGKIN TIDAK AMAN. Mereka mungkin menjaga darah dari pembekuan dan dapat meningkatkan kemungkinan perdarahan. Kadar vitamin A dan vitamin D juga mungkin menjadi terlalu tinggi dengan dosis tinggi minyak hati ikan kod.

Keamanan minyak hati ikan kod saat digunakan pada kulit tidak diketahui.

Peringatan & peringatan khusus:

Kehamilan dan menyusui: Minyak hati ikan kod adalah MUNGKIN AMAN bila digunakan dalam jumlah yang menyediakan tidak lebih dari asupan harian yang direkomendasikan dari vitamin A dan vitamin D. Minyak hati ikan kod adalah MUNGKIN TIDAK AMAN bila dikonsumsi dalam jumlah yang lebih besar. Wanita yang sedang hamil atau menyusui sebaiknya tidak mengambil minyak ikan cod yang menyediakan lebih dari 3000 mcg vitamin A dan 100 mcg vitamin D.

Diabetes: Ada beberapa kekhawatiran bahwa minyak hati ikan kod atau minyak ikan lainnya dapat meningkatkan gula darah pada diabetisi. Tetapi tidak ada penelitian kuat yang mendukung masalah ini. Tekanan darah tinggi: Minyak hati ikan kod dapat menurunkan tekanan darah dan mungkin menyebabkan tekanan darah terlalu rendah jika digunakan bersama dengan obat untuk tekanan darah tinggi. Hati-hati saat menggunakan minyak ikan cod jika Anda mengonsumsi obat tekanan darah tinggi.

Apakah ada interaksi dengan obat-obatan?

Moderat
Berhati-hatilah dengan kombinasi ini.
Obat untuk tekanan darah tinggi (obat antihipertensi)
Minyak hati ikan kod tampaknya menurunkan tekanan darah. Mengambil minyak ikan cod bersama dengan obat untuk tekanan darah tinggi dapat menyebabkan tekanan darah Anda terlalu rendah.

Beberapa obat untuk tekanan darah tinggi termasuk captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix), furosemide (Lasix), furosemide (Lasix) .
Obat-obatan yang memperlambat pembekuan darah (obat-obatan Antikoagulan / Antiplatelet)
Minyak hati ikan kod bisa memperlambat pembekuan darah. Mengambil minyak ikan cod bersama dengan obat-obatan yang juga memperlambat pembekuan darah dapat meningkatkan kemungkinan memar dan pendarahan.

Beberapa obat yang memperlambat pembekuan darah termasuk aspirin, clopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, lainnya), dipyridamole (Persantine), ibuprofen (Advil, Motrin, yang lain), naproxen (Anaprox, Naprosyn, lainnya), dalteparin (Fragmin) , enoxaparin (Lovenox), heparin, ticlopidine (Ticlid), warfarin (Coumadin), dan lainnya.

Apakah ada interaksi dengan herbal dan suplemen?

Herbal dan suplemen yang menurunkan tekanan darah (herbal dan suplemen Hipotensi)
Minyak hati ikan kod bisa menurunkan tekanan darah. Ini memiliki potensi untuk menambah efek penurun tekanan darah herbal dan suplemen lain yang juga menurunkan tekanan darah. Jamu dan suplemen lain yang dapat menurunkan tekanan darah termasuk andrographis, peptida kasein, cakar kucing, koenzim Q10, L-arginin, lycium, jelatang, theanine, dan lainnya.
Herbal dan suplemen yang mungkin memperlambat pembekuan darah
Minyak hati ikan kod bisa memperlambat pembekuan darah. Menggunakan minyak ikan cod dengan herbal dan suplemen yang juga memperlambat pembekuan darah dapat meningkatkan kemungkinan memar dan pendarahan pada beberapa orang. Tumbuhan ini termasuk angelica, minyak biji borage, cengkeh, danshen, bawang putih, jahe, ginkgo, semanggi merah, kunyit, willow, dan lainnya.

Apakah ada interaksi dengan makanan?

Tidak ada interaksi yang diketahui dengan makanan.

Berapa dosis yang digunakan?

Dosis minyak ikan cod yang tepat tergantung pada beberapa faktor seperti usia pengguna, kesehatan, dan beberapa kondisi lainnya. Pada saat ini tidak ada informasi ilmiah yang cukup untuk menentukan kisaran dosis yang tepat untuk minyak ikan cod. Perlu diingat bahwa produk alami tidak selalu aman dan dosis bisa menjadi penting. Pastikan untuk mengikuti petunjuk yang relevan pada label produk dan konsultasikan dengan apoteker atau dokter Anda atau profesional kesehatan lainnya sebelum menggunakan.

Nama lain

Aceite de Higado de Bacalao, Acides Gras Oméga 3, Acides Gras N-3, Acides Gras Polyinsaturés, Minyak Cod, Minyak Liver Ikan, Minyak Ikan, Minyak Hati Halibut, Huile de Foie, Huile de Foie de Flétan, Huile de Foie de Morue , Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, Minyak Hati, Asam Lemak N-3, Omega 3, Oméga 3, Asam Lemak Omega 3, Omega-3, Asam Lemak Omega-3, Asam Lemak Tak Jenuh Ganda.

Metodologi

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana artikel ini ditulis, silakan lihat Database komprehensif obat-obatan alami metodologi.


Referensi

  1. Helland IB, Saarem K, Saugstad OD, Drevon CA. Komposisi asam lemak dalam susu ibu dan plasma selama suplementasi dengan minyak hati ikan kod. Eur J Clin Nutr 1998; 52: 839-45. Lihat abstrak.
  2. Rajakumar K. Vitamin D, minyak hati ikan kod, sinar matahari, dan rakhitis: perspektif sejarah. Pediatrics 2003; 112: e132-5. Lihat abstrak.
  3. Bartolucci G, Giocaliere E, Boscaro F, dkk. Kuantifikasi vitamin D3 dalam suplemen berbasis minyak hati ikan kod. J Pharm Biomed Anal 2011; 55: 64-70. Lihat abstrak.
  4. Linday LA. Minyak hati ikan kod, anak-anak kecil, dan infeksi saluran pernapasan atas. J Am Coll Nutr 2010; 29: 559-62. Lihat abstrak.
  5. Olafsdottir AS, Thorsdottir I, Wagner KH, Elmadfa I. Asam lemak tak jenuh ganda dalam makanan dan ASI wanita Islandia yang menyusui dengan ikan tradisional dan konsumsi minyak ikan cod. Ann Nutr Metab 2006; 50: 270-6. Lihat abstrak.
  6. Helland IB, Saugstad OD, Saarem K, dkk. Suplementasi asam lemak n-3 selama kehamilan dan menyusui mengurangi kadar lipid plasma ibu dan memberikan DHA kepada bayi. J Matern Fetal Neonatal Med 2006; 19: 397-406. Lihat abstrak.
  7. Foti C, Bonamonte D, Conserva A, Pepe ML, Angelini G. Dermatitis kontak alergi dengan minyak ikan cod yang terkandung dalam salep topikal. Hubungi Dermatitis 2007; 57: 281-2. Lihat abstrak.
  8. Mavroeidi A, Aucott L, AJ Hitam, dkk. Variasi musiman dalam 25 (OH) D di Aberdeen (57 ° N) dan indikator kesehatan tulang - dapatkah liburan di bawah sinar matahari dan suplemen minyak hati ikan cod mengurangi kekurangan? PLoS One 2013; 8: e53381. Lihat abstrak.
  9. Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I, dkk. Konsumsi minyak ikan cod pada periode kehidupan yang berbeda dan kepadatan mineral tulang di usia tua. Br J Nutr 2015; 114: 248-56. Lihat abstrak.
  10. Hardarson T, Kristinsson A, Skúladóttir G, Asvaldsdóttir H, Snorrason SP. Minyak hati ikan kod tidak mengurangi ekstrasistol ventrikel setelah infark miokard. J Intern Med 1989; 226: 33-7. Lihat abstrak.
  11. Skúladóttir GV, Gudmundsdóttir E, Olafsdóttir E, dkk. Pengaruh minyak hati ikan cod pada komposisi asam lemak lipid plasma pada subjek laki-laki manusia setelah infark miokard. J Intern Med 1990; 228: 563-8. Lihat abstrak.
  12. Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde A. Efek minyak hati ikan kod pada gejala rheumatoid arthritis. Adv Ther 2002; 19: 101-7. Lihat abstrak.
  13. Linday LA, RD Shindledecker, Tapia-Mendoza J, Dolitsky JN. Pengaruh minyak hati ikan kod harian dan suplemen multivitamin-multimineral dengan selenium pada kunjungan pediatrik saluran pernapasan atas oleh anak-anak muda, anak kota, anak-anak Latin: situs pediatrik acak. Ann Otol Rhinol Laryngol 2004; 113: 891-901. Lihat abstrak.
  14. Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. Sun bed dan minyak hati ikan kod sebagai sumber vitamin D. J Photochem Photobiol B Biol 2008; 91: 125-31. Lihat abstrak.
  15. Brunborg LA, Madland TM, Lind RA, dkk. Efek pemberian oral jangka pendek dari minyak laut diet pada pasien dengan penyakit radang usus dan nyeri sendi: studi percontohan yang membandingkan minyak segel dan minyak hati ikan kod. Clin Nutr 2008; 27: 614-22. Lihat abstrak.
  16. Jonasson F, Fisher DE, Eiriksdottir G, dkk. Insiden lima tahun, perkembangan, dan faktor risiko untuk degenerasi makula terkait usia: usia, studi kerentanan gen / lingkungan. Oftalmologi 2014; 121: 1766-72. Lihat abstrak.
  17. Mai XM, Langhammer A, Chen Y, Camargo CA. Asupan minyak ikan cod dan kejadian asma pada orang dewasa Norwegia - studi HUNT. Thorax 2013; 68: 25-30. Lihat abstrak.
  18. Detopoulou P, Papamikos V. Perdarahan gastrointestinal setelah asupan tinggi asam lemak omega-3, kortison dan terapi antibiotik: studi kasus. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2014; 24: 253-7. Lihat abstrak.
  19. Ross AC, Taylor CL, Yaktine AL, Del Valle HB (eds). Asupan referensi diet untuk kalsium dan vitamin D. Institute of Medicine, 2011. Tersedia di: www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intake-for-calcium-and-vitamin-d (diakses 17 April 2016) .
  20. Ahmed AA, Holub BJ. Perubahan dan pemulihan waktu perdarahan, agregasi trombosit dan komposisi asam lemak fosfolipid individu dalam trombosit subyek manusia yang menerima suplemen minyak ikan cod. Lipid 1984; 19: 617-24. Lihat abstrak.
  21. Lorenz R, Spengler U, Fischer S, Duhm J, Weber PC. Fungsi trombosit, pembentukan tromboksan dan kontrol tekanan darah selama suplementasi diet Barat dengan minyak hati ikan kod. Sirkulasi 1983; 67: 504-11. Lihat abstrak.
  22. Galarraga, B., Ho, M., Youssef, HM, Hill, A., McMahon, H., Hall, C., Ogston, S., Nuki, G., dan Belch, minyak hati JJ Cod (n-3 asam lemak) sebagai agen anti-inflamasi obat antiinflamasi nonsteroid pada artritis reumatoid. Rheumatology. (Oxford) 2008; 47: 665-669. Lihat abstrak.
  23. Raeder MB, Steen VM, Vollset SE, Bjelland I. Hubungan antara penggunaan minyak ikan cod dan gejala depresi: The Hordaland Health Study. J Affect Disord 2007; 101: 245-9. Lihat abstrak.
  24. Petani A, Montori V, Dinneen S, Clar C. Minyak ikan pada penderita diabetes mellitus tipe 2. Cochrane Database Syst Rev 2001; 3: CD003205. Lihat abstrak.
  25. Linday LA, Dolitsky JN, Shindledecker RD, Pippenger CE. Minyak hati ikan cod rasa lemon dan suplemen multivitamin-mineral untuk pencegahan sekunder otitis media pada anak-anak muda: penelitian awal. Ann Otol Rhinol Laryngol 2002: 111: 642-52 .. Lihat abstrak.
  26. Brox JH, Killie JE, Osterud B, dkk. Efek minyak ikan cod pada trombosit dan koagulasi pada hiperkolesterolemia familial (tipe IIa). Acta Med Scand 1983; 213: 137-44 .. Lihat abstrak.
  27. Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, Sheridan BL. Efek minyak cod-liver pada hiperplasia intima dalam cangkok vena yang digunakan untuk bypass arteri. Can J Surg 1986; 29: 129-31 .. Lihat abstrak.
  28. al-Meshal MA, Lutfi KM, minyak hati Tariq M. Cod menghambat gastropati yang diinduksi indometasin tanpa mempengaruhi bioavailabilitas dan aktivitas farmakologisnya. Life Sci 1991; 48: 1401-9 .. Lihat abstrak.
  29. Hansen JB, Olsen JO, Wilsgard L, Osterud B. Efek suplemen makanan dengan minyak hati ikan kod pada sintesis tromboplastin monosit, koagulasi dan fibrinolisis. J Intern Med Suppl 1989; 225: 133-9 .. Lihat abstrak.
  30. Aviram M, Brox J, Nordoy A. Efek plasma dan kilomikron postprandial pada sel endotel. Perbedaan antara krim diet dan minyak ikan cod. Acta Med Scand 1986; 219: 341-8 .. Lihat abstrak.
  31. Jualmayer A, Witzgall H, Lorenz RL, Weber PC. Efek minyak ikan diet pada kompleks prematur ventrikel. Am J Cardiol 1995; 76: 974-7. Lihat abstrak.
  32. Dewan Makanan dan Gizi, Institut Kedokteran. Asupan Referensi Diet untuk Vitamin A, Vitamin K, Arsenik, Boron, Chromium, Tembaga, Yodium, Besi, Mangan, Molibdenum, Nikel, Silikon, Vanadium, dan Seng. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Tersedia di: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  33. Sanders TA, Vickers M, Haines AP. Efek pada lipid darah dan hemostasis dari suplemen minyak hati ikan kod, kaya akan asam eikosapentainoik dan docosahexaenoic, pada pria muda yang sehat. Clin Sci (Colch) 1981; 61: 317-24. Lihat abstrak.
  34. Brox JH, Killie JE, Gunnes S, Nordoy A. Pengaruh minyak ikan cod dan minyak jagung pada platelet dan dinding pembuluh pada manusia. Thromb Haemost 1981; 46: 604-11. Lihat abstrak.
  35. Landymore RW, Kinley CE, Cooper JH, dkk. Minyak cod-liver dalam pencegahan hiperplasia intima pada cangkok vena autogenus yang digunakan untuk bypass arteri. J Thorac Cardiovasc Surg 1985; 89: 351-7. Lihat abstrak.
  36. Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. Perbandingan minyak ikan cod dan aspirin-dipyridamole untuk pencegahan hiperplasia intima pada cangkok pembuluh darah autologus. Ann Thorac Surg 1986; 41: 54-7. Lihat abstrak.
  37. Henderson MJ, Jones RG. Minyak hati ikan kod atau bust. Lancet 1987; 2: 274-5.
  38. Segera. Konsentrat minyak ikan berlisensi versus minyak cod-liver. Lancet 1987; 2: 453.
  39. Jensen T, Stender S, Goldstein K, dkk. Normalisasi parsial dengan minyak hati ikan kod dari peningkatan kebocoran albumin mikrovaskular pada pasien dengan diabetes dan albuminuria yang tergantung insulin. N Engl J Med 1989; 321: 1572-7. Lihat abstrak.
  40. Stammers T, Sibbald B, Freeling P. Kemanjuran minyak hati ikan kod sebagai tambahan untuk pengobatan obat antiinflamasi non-steroid dalam pengelolaan osteoarthritis dalam praktik umum. Ann Rheum Dis 1992; 51: 128-9. Lihat abstrak.
  41. Lombardo YB, Chicco A, D'Alessandro ME, dkk. Minyak ikan diet menormalkan dislipidemia dan intoleransi glukosa dengan kadar insulin yang tidak berubah pada tikus yang diberi diet sukrosa tinggi. Biochim Biophys Acta 1996; 1299: 175-82. Lihat abstrak.
  42. Dawson JK, Abernethy VE, Graham DR, Lynch MP. Seorang wanita yang mengambil minyak ikan cod dan merokok. Lancet 1996; 347: 1804.
  43. Veierod MB, Thelle DS, Laake P. Diet dan risiko melanoma kulit kutan: sebuah studi prospektif terhadap 50.757 pria dan wanita Norwegia. Int J Cancer 1997; 71: 600-4. Lihat abstrak.
  44. Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H, et al. Aplikasi topikal salep minyak ikan cod mempercepat penyembuhan luka: studi eksperimental pada luka di telinga tikus tidak berbulu. Skandal J Plast Reconstr Surg Surg Surg 2000; 34: 15-20. Lihat abstrak.
  45. FDA Pusat Keamanan Pangan dan Gizi Terapan. Surat tentang klaim kesehatan suplemen makanan untuk asam lemak omega-3 dan penyakit jantung koroner. Tersedia di: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38-Appendix-D-Referensi-F-FDA-vol205.pdf. (Diakses 7 Februari 2017).
  46. Shimizu H, Ohtani K, Tanaka Y, dkk. Efek jangka panjang dari etik asam eikosapentaenoat (EPA-E) pada albuminuria pasien diabetes yang tidak tergantung insulin. Praktik Klinik Res Diabetes 1995; 28: 35-40. Lihat abstrak.
  47. Toft I, Bonaa KH, Ingebretsen OC, dkk. Efek asam lemak tak jenuh ganda n-3 pada homeostasis glukosa dan tekanan darah pada hipertensi esensial. Sebuah uji coba terkontrol secara acak. Ann Intern Med 1995; 123: 911-8. Lihat abstrak.
  48. Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B, dkk. Efek suplementasi jangka menengah dengan dosis sedang asam lemak tak jenuh ganda n-3 pada tekanan darah pada pasien hipertensi ringan. Thromb Res 1998; 1: 105-12. Lihat abstrak.
  49. Gibson RA. Asam lemak tak jenuh ganda rantai panjang dan perkembangan bayi (editorial). Lancet 1999; 354: 1919.
  50. Lucas A, Stafford M, Morley R, dkk. Khasiat dan keamanan suplementasi asam lemak tak jenuh ganda rantai panjang susu formula bayi: percobaan acak. Lancet 1999; 354: 1948-54. Lihat abstrak.
Terakhir diulas - 15/08/2018