Isi
Paru-paru memiliki dua fungsi utama. Salah satunya adalah mendapatkan oksigen dari udara ke dalam tubuh. Yang lainnya adalah menghilangkan karbon dioksida dari tubuh. Tubuh Anda membutuhkan oksigen untuk bekerja dengan baik. Karbon dioksida adalah gas yang diproduksi tubuh ketika menggunakan oksigen.
Tonton video ini tentang: Breathing
Selama bernafas, udara masuk dan keluar paru-paru. Saat Anda menghirup (menghirup), udara mengalir melalui saluran udara ke paru-paru. Saluran udara terbuat dari jaringan yang lentur. Pita otot dan jaringan pendukung lainnya membungkus masing-masing jalan napas untuk membantu membuatnya tetap terbuka.
Udara terus mengalir ke paru-paru sampai memenuhi kantong udara kecil. Darah beredar di sekitar kantung udara ini melalui pembuluh darah kecil. Oksigen menyeberang ke aliran darah di tempat pembuluh darah dan kantung udara bertemu. Di sinilah juga karbon dioksida melintas dari aliran darah ke paru-paru untuk dihembuskan (dihembuskan).
Tonton video ini tentang: Pertukaran gas
PERUBAHAN PENUAAN DALAM TUBUH ANDA DAN PENGARUHNYA TERHADAP PARU
Perubahan pada tulang dan otot dada dan tulang belakang:
- Tulang menjadi lebih tipis dan berubah bentuk. Ini dapat mengubah bentuk tulang rusuk Anda. Akibatnya, tulang rusuk Anda tidak dapat mengembang dan berkontraksi juga selama bernafas.
- Otot yang mendukung pernapasan Anda, diafragma, menjadi melemah. Kelemahan ini dapat mencegah Anda menghirup udara masuk atau keluar yang cukup.
Perubahan pada tulang dan otot ini dapat menurunkan tingkat oksigen dalam tubuh Anda. Juga, lebih sedikit karbon dioksida yang bisa dihilangkan dari tubuh Anda. Gejala-gejala seperti kelelahan dan sesak napas dapat terjadi.
Perubahan pada jaringan paru-paru:
- Otot dan jaringan lain yang berada di dekat saluran udara Anda mungkin kehilangan kemampuannya untuk menjaga saluran udara tetap terbuka sepenuhnya. Ini menyebabkan saluran udara tertutup dengan mudah.
- Penuaan juga menyebabkan kantung udara kehilangan bentuk dan menjadi longgar.
Perubahan pada jaringan paru-paru ini dapat membuat udara terjebak di paru-paru Anda. Terlalu sedikit oksigen dapat memasuki pembuluh darah Anda dan lebih sedikit karbon dioksida yang bisa dihilangkan. Ini membuat sulit bernafas.
Perubahan pada sistem saraf:
- Bagian otak yang mengontrol pernapasan mungkin kehilangan sebagian fungsinya. Ketika ini terjadi, paru-paru Anda tidak bisa mendapatkan oksigen yang cukup. Tidak cukup karbon dioksida yang bisa meninggalkan paru-paru. Pernapasan mungkin menjadi lebih sulit.
- Saraf di saluran udara Anda yang memicu batuk menjadi kurang sensitif. Sejumlah besar partikel seperti asap atau kuman dapat terkumpul di paru-paru dan mungkin sulit untuk batuk.
Perubahan pada sistem kekebalan:
- Sistem kekebalan tubuh Anda bisa semakin lemah. Ini berarti tubuh Anda kurang mampu melawan infeksi paru-paru dan penyakit lainnya.
- Paru-paru Anda juga kurang bisa pulih setelah terpapar asap atau partikel berbahaya lainnya.
MASALAH UMUM
Sebagai akibat dari perubahan ini, orang tua berisiko lebih tinggi untuk:
- Infeksi paru-paru, seperti pneumonia dan bronkitis
- Sesak napas
- Tingkat oksigen rendah
- Pola pernapasan abnormal, mengakibatkan masalah seperti sleep apnea (episode berhenti bernapas saat tidur)
PENCEGAHAN
Untuk mengurangi efek penuaan pada paru-paru:
- Jangan merokok. Merokok merusak paru-paru dan mempercepat penuaan paru-paru.
- Lakukan latihan fisik untuk meningkatkan fungsi paru-paru.
- Bangun dan bergerak. Berbaring di tempat tidur atau duduk dalam waktu lama memungkinkan lendir mengumpul di paru-paru. Ini menempatkan Anda pada risiko infeksi paru-paru. Ini terutama benar setelah operasi atau ketika Anda sakit.
PERUBAHAN LAINNYA YANG BERHUBUNGAN DENGAN PENUAAN
Seiring bertambahnya usia, Anda akan memiliki perubahan lain, termasuk:
- Di organ, jaringan, dan sel
- Di tulang, otot, dan persendian
- Di jantung dan pembuluh darah
- Dalam tanda-tanda vital
Gambar
Silia pernapasan
Perubahan jaringan paru seiring bertambahnya usia
Referensi
Amin P, Smith AM. Penyakit paru-paru. Dalam: Ham RJ, Sloane PD, Warshaw GA, Potter JF, Flaherty E, eds. Geriatri Perawatan Primer Ham: Suatu Pendekatan Berbasis Kasus. Edisi ke-6. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: bab 48.
Davies GA, Bolton CE. Perubahan terkait usia dalam sistem pernapasan. Dalam: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Buku Teks Brocklehurst untuk Pengobatan Geriatrik dan Gerontologi. Edisi ke 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 17.
Walston JD. Gejala klinis penuaan yang umum. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Pengobatan Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 25.
Tanggal Peninjauan 7/12/2018
Diperbarui oleh: Laura J. Martin, MD, MPH, Dewan ABIM Bersertifikat di Penyakit Dalam dan Rumah Sakit dan Pengobatan Paliatif, Atlanta, GA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.