Isi
Mempersiapkan diri dengan benar untuk ujian atau prosedur mengurangi kecemasan anak Anda, mendorong kerja sama, dan membantu anak Anda mengembangkan keterampilan koping.
Informasi
Mempersiapkan anak-anak untuk tes medis dapat mengurangi kecemasan mereka. Ini juga dapat membuat mereka lebih mudah menangis dan menolak prosedur. Penelitian menunjukkan bahwa menurunkan kecemasan dapat mengurangi sensasi rasa sakit yang dirasakan orang selama prosedur yang tidak nyaman. Meski begitu, sedang dipersiapkan mungkin tidak mengubah fakta bahwa anak Anda akan merasakan ketidaknyamanan atau rasa sakit.
Sebelum ujian, pahami bahwa anak Anda mungkin akan menangis. Tunjukkan terlebih dahulu apa yang akan terjadi selama tes untuk mengetahui tentang ketakutan dan kekhawatiran anak Anda. Menggunakan boneka atau benda lain untuk melakukan tes dapat mengungkapkan kekhawatiran anak Anda mungkin tidak dapat berbicara tentang, dan dapat mengurangi kecemasan anak Anda.
Kebanyakan orang takut akan hal yang tidak diketahui. Akan membantu jika anak Anda tahu apa yang diharapkan. Jika ketakutan anak Anda tidak realistis, menjelaskan apa yang sebenarnya akan terjadi dapat membantu. Jika anak Anda khawatir tentang bagian dari tes, jangan mengecilkan kekhawatiran ini. Yakinkan anak Anda bahwa Anda akan berada di sana untuk membantu sebanyak mungkin.
Pastikan anak Anda mengerti bahwa prosedurnya bukan hukuman. Anak-anak usia prasekolah mungkin percaya bahwa rasa sakit yang mereka rasakan adalah hukuman atas sesuatu yang mereka lakukan.
Cara terpenting yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak Anda adalah mempersiapkan diri dengan benar, dan memberikan dukungan dan kenyamanan di sekitar waktu prosedur. Tanyakan apakah rumah sakit memiliki spesialis kehidupan anak yang dapat membantu Anda sebelum dan sesudah prosedur.
MEMPERSIAPKAN SEBELUM PROSEDUR:
Simpan penjelasan Anda tentang prosedur hingga 10 atau 15 menit. Anak-anak prasekolah hanya dapat mendengarkan dan memahami untuk waktu yang singkat. Jelaskan tes atau prosedur tepat sebelum berlangsung sehingga anak Anda tidak khawatir tentang hal itu selama berhari-hari atau berminggu-minggu sebelumnya.
Berikut adalah beberapa pedoman umum untuk mempersiapkan anak Anda menjalani tes atau prosedur:
- Jelaskan prosedur dalam bahasa yang dimengerti anak Anda, dengan menggunakan kata-kata sederhana dan hindari istilah abstrak.
- Gunakan persiapan bermain untuk mendemonstrasikan prosedur kepada anak Anda dan mengidentifikasi masalah (lihat bagian selanjutnya).
- Pastikan anak Anda memahami bagian tubuh yang terlibat dalam tes, dan bahwa prosedur akan terbatas pada area itu.
- Jelaskan sebaik mungkin bagaimana tes akan terasa.
- Jujurlah dengan anak Anda tentang ketidaknyamanan atau rasa sakit yang mungkin ditimbulkan oleh tes ini.
- Jika prosedur memengaruhi bagian tubuh yang dibutuhkan anak Anda untuk fungsi tertentu (seperti berbicara, mendengar, atau buang air kecil), jelaskan perubahan apa yang akan terjadi setelahnya.
- Biarkan anak Anda tahu bahwa tidak apa-apa untuk berteriak, menangis, atau mengekspresikan rasa sakit dengan cara lain menggunakan suara atau kata-kata.
- Tanyakan apakah anak Anda memiliki pertanyaan tentang sesuatu yang telah Anda jelaskan.
- Biarkan anak Anda berlatih posisi atau gerakan yang akan diperlukan untuk prosedur ini, seperti posisi janin untuk tusukan lumbal.
- Tekankan manfaat prosedur dan bicarakan hal-hal yang mungkin dinikmati anak setelah ujian, seperti merasa lebih baik atau pulang ke rumah. Anda mungkin ingin membawa anak Anda untuk es krim atau beberapa camilan lainnya setelahnya, tetapi jangan buat camilan tersebut sebagai kondisi "baik" untuk ujian ini.
- Latihlah pernapasan dalam dan aktivitas menenangkan lainnya dengan anak Anda. Jika memungkinkan, mintalah anak Anda memegang tangan Anda dan meremasnya saat merasakan sakit.
- Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan apakah anak Anda dapat membuat keputusan, jika perlu, seperti lengan mana yang harus memiliki infus atau perban warna apa yang digunakan.
- Ganggu anak Anda selama dan setelah prosedur dengan buku, lagu, berhitung, menarik napas panjang, atau meniup gelembung.
PERSIAPAN MAINKAN
Bermain dapat menjadi cara yang baik untuk menunjukkan prosedur untuk anak Anda dan mengidentifikasi kecemasan apa pun yang mungkin dimiliki anak Anda. Sesuaikan teknik ini dengan anak Anda. Sebagian besar fasilitas perawatan kesehatan untuk anak-anak menggunakan permainan untuk mempersiapkan anak-anak untuk prosedur.
Banyak anak kecil memiliki mainan favorit atau benda penting lainnya yang dapat menjadi alat untuk proses ini. Mungkin kurang mengancam bagi anak Anda untuk mengungkapkan kekhawatiran melalui mainan atau objek daripada langsung. Misalnya, seorang anak yang akan diambil darahnya mungkin lebih bisa memahami jika Anda mendiskusikan bagaimana perasaan "boneka itu" selama tes.
Mainan atau boneka dapat membantu Anda menjelaskan prosedurnya kepada anak prasekolah Anda. Setelah Anda terbiasa dengan prosedur ini, tunjukkan secara singkat pada mainan apa yang akan dialami anak Anda. Dengan menggunakan mainan, perlihatkan anak Anda:
- Perban
- Bagaimana suntikan diberikan
- Bagaimana infus dimasukkan
- Bagaimana pemotongan bedah dibuat
- Stetoskop
- Di mana posisi anak Anda nantinya
Setelah itu, biarkan anak Anda bermain dengan beberapa item (kecuali untuk jarum dan benda tajam lainnya). Perhatikan anak Anda untuk mendapatkan petunjuk tentang kekhawatiran atau ketakutan.
Apa pun ujian yang dilakukan, anak Anda mungkin akan menangis. Ini adalah respons normal terhadap tempat yang aneh, orang-orang baru, dan terpisah dari Anda. Mengetahui hal ini sejak awal dapat membantu meringankan sebagian kecemasan Anda tentang apa yang diharapkan.
MENGAPA MEMULIHKAN?
Anak Anda mungkin ditahan dengan tangan atau dengan perangkat fisik. Anak kecil tidak memiliki kontrol fisik dan kemampuan untuk mengikuti perintah yang biasanya dimiliki anak yang lebih besar dan orang dewasa. Sebagian besar pengujian dan prosedur memerlukan gerakan terbatas atau tidak ada sama sekali untuk memastikan akurasinya. Misalnya, untuk mendapatkan hasil yang jelas dengan rontgen, tidak boleh ada gerakan apa pun.
Pengekangan juga dapat digunakan selama prosedur atau situasi lain untuk memastikan keselamatan anak Anda. Pengekangan dapat digunakan untuk menjaga anak Anda tetap aman ketika staf harus meninggalkan ruangan untuk waktu singkat selama x-ray dan studi nuklir. Mereka juga dapat digunakan ketika tusukan dilakukan untuk mendapatkan sampel darah atau memulai infus. Jika anak Anda bergerak, jarum bisa menyebabkan cedera.
Penyedia anak Anda akan menggunakan setiap metode untuk memastikan anak Anda aman dan nyaman. Bergantung pada prosedurnya, obat-obatan dapat digunakan untuk menenangkan anak Anda.
Pekerjaan Anda sebagai orang tua adalah untuk menghibur anak Anda.
SELAMA PROSEDUR:
Kehadiran Anda dapat membantu anak Anda selama prosedur, terutama jika prosedur ini memungkinkan Anda untuk mempertahankan kontak fisik. Jika prosedur dilakukan di rumah sakit atau di kantor penyedia, Anda mungkin dapat berada di sana. Jika Anda tidak yakin, tanyakan apakah Anda dapat berada di sana.
Jika Anda berpikir Anda mungkin sakit atau cemas, pertimbangkan untuk menjaga jarak, tetapi tetaplah di tempat yang bisa dilihat anak Anda. Jika Anda tidak bisa hadir, tinggalkan benda yang akrab dengan anak Anda untuk kenyamanan.
Hindari menunjukkan kecemasan Anda. Ini hanya akan membuat anak Anda merasa lebih kesal. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak lebih kooperatif jika orang tua mereka mengambil tindakan (seperti akupunktur) untuk mengurangi kecemasan mereka sendiri.
Jika Anda merasa stres dan cemas, pertimbangkan untuk meminta bantuan teman dan anggota keluarga. Mereka dapat memberikan penitipan anak untuk saudara kandung lainnya atau makanan untuk keluarga sehingga Anda dapat fokus mendukung anak Anda.
Pertimbangan lain:
- Mintalah dokter anak Anda untuk membatasi jumlah orang asing yang masuk dan meninggalkan ruangan selama prosedur, karena ini dapat meningkatkan kecemasan.
- Tanyakan apakah penyedia layanan yang paling banyak menghabiskan waktu bersama anak Anda dapat hadir selama prosedur.
- Tanyakan apakah anestesi dapat digunakan untuk mengurangi ketidaknyamanan anak Anda.
- Minta agar prosedur yang menyakitkan tidak dilakukan di tempat tidur rumah sakit, sehingga anak tidak menghubungkan rasa sakit dengan ruang rumah sakit.
- Jika anak Anda dapat melihat Anda selama prosedur, lakukan apa yang diperintahkan anak Anda lakukan, seperti membuka mulut Anda.
- Tanyakan apakah suara, lampu, dan orang tambahan bisa dibatasi.
Nama Alternatif
Mempersiapkan anak-anak prasekolah untuk ujian / prosedur; Persiapan ujian / prosedur - anak prasekolah
Gambar
Tes prasekolah
Referensi
Alexander M. Mengelola stres pasien dalam radiologi anak. Radiol Technol. 2012; 83 (6): 549-560. PMID: 22763832 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22763832
Fincher W, Shaw J, Ramelet AS. Efektivitas persiapan pra operasi standar dalam mengurangi kecemasan anak dan orang tua: uji coba terkontrol acak tunggal-buta. J Clin Nurs. 2012; 21 (7-8): 946-955. PMID: 22300416 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22300416.
Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Intervensi khusus berbasis web untuk persiapan orang tua dan anak-anak untuk operasi rawat jalan (WebTIPS): pengembangan. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25790212.
Lerwick JL. Meminimalkan kecemasan dan trauma yang disebabkan oleh perawatan kesehatan anak. World J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27170924
Tanggal Peninjauan 5/20/2018
Diperbarui oleh: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Profesor Klinik Pediatri, Fakultas Kedokteran Universitas Washington, Seattle, WA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.