Isi
- Apa yang Diharapkan
- Perawatan diri
- Kapan Harus Menghubungi Dokter
- Nama Alternatif
- Referensi
- Ulasan Tanggal 4/19/2018
Episiotomi adalah sayatan minor yang dibuat saat melahirkan untuk memperlebar lubang vagina.
Robekan perineum atau laserasi sering terbentuk dengan sendirinya selama persalinan pervaginam. Jarang, robekan ini juga akan melibatkan otot di sekitar anus atau dubur. (Dua masalah terakhir tidak dibahas di sini.)
Episiotomi dan laserasi perineum membutuhkan jahitan untuk memperbaiki dan memastikan penyembuhan terbaik. Keduanya serupa dalam waktu pemulihan dan ketidaknyamanan selama penyembuhan.
Apa yang Diharapkan
Sebagian besar wanita sembuh tanpa masalah, meskipun mungkin membutuhkan waktu berminggu-minggu.
Jahitan Anda TIDAK perlu dilepas. Tubuh Anda akan menyerapnya. Anda dapat kembali ke aktivitas normal saat merasa siap, seperti pekerjaan kantor ringan atau pembersihan rumah. Tunggu 6 minggu sebelum Anda:
- Gunakan tampon
- Berhubungan seks
- Lakukan aktivitas lain yang dapat merusak (mematahkan) jahitan
Perawatan diri
Untuk menghilangkan rasa sakit atau tidak nyaman:
- Minta perawat Anda untuk menggunakan paket es tepat setelah kelahiran. Menggunakan kompres es dalam 24 jam pertama setelah kelahiran mengurangi pembengkakan dan membantu mengatasi rasa sakit.
- Mandilah dengan air hangat tetapi tunggu sampai 24 jam setelah Anda melahirkan. Pastikan bahwa bak mandi dibersihkan dengan desinfektan sebelum mandi.
- Minum obat seperti ibuprofen untuk menghilangkan rasa sakit.
Anda dapat melakukan banyak hal lain untuk membantu mempercepat proses penyembuhan, seperti:
- Gunakan pemandian sitz (duduk di air yang menutupi area vulva Anda) beberapa kali sehari. Tunggu hingga 24 jam setelah Anda melahirkan untuk mandi sitz juga. Anda dapat membeli bak di toko obat mana pun yang pas di tepi toilet. Jika Anda suka, Anda bisa duduk di bak mandi semacam ini alih-alih naik ke bak mandi.
- Ganti pembalut Anda setiap 2 hingga 4 jam.
- Jaga agar area di sekitar jahitan bersih dan kering. Tepuk-tepuk area kering dengan handuk bersih setelah Anda mandi.
- Setelah buang air kecil atau buang air besar, semprotkan air hangat ke area tersebut dan keringkan dengan handuk bersih atau lap bayi. JANGAN gunakan kertas toilet.
Ambil pelunak feses dan banyak minum air putih. Ini akan mencegah sembelit. Makan banyak serat juga akan membantu. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat menyarankan makanan dengan banyak serat.
Lakukan latihan Kegel. Peras otot yang Anda gunakan untuk menahan air seni selama 5 menit. Lakukan ini 10 kali sehari sepanjang hari.
Kapan Harus Menghubungi Dokter
Hubungi penyedia Anda jika:
- Rasa sakitmu semakin buruk.
- Anda pergi selama 4 hari atau lebih tanpa buang air besar.
- Anda melewati gumpalan darah yang lebih besar dari kenari.
- Anda memiliki cairan yang berbau tidak sedap.
- Luka itu tampaknya pecah.
Nama Alternatif
Laserasi perineum - aftercare; Robekan perineum kelahiran vagina - aftercare; Perawatan pascapersalinan - episiotomi - aftercare; Persalinan - perawatan setelah episiotomi; Persalinan pervaginam - aftercare episiotomi
Referensi
Baggish MS. Episiotomi. Dalam: Baggish MS, Karram MM, eds. Atlas Anatomi Pelvis dan Bedah Ginekologi. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 81.
Kilatrick S, Garrison E. Persalinan dan melahirkan normal. Dalam: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Kebidanan: Kehamilan Normal dan Bermasalah. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 12.
Ulasan Tanggal 4/19/2018
Diperbarui oleh: John D. Jacobson, MD, Profesor Obstetri dan Ginekologi, Fakultas Kedokteran Universitas Loma Linda, Pusat Kesuburan Loma Linda, Loma Linda, CA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.