Isi
Ikhtisar
Kiat umum untuk membantu mengatasi masalah menelan:
- Duduklah selurus mungkin saat Anda makan.
- Ambil gigitan kecil, kurang dari 1 sendok teh (5 gram) makanan per gigitan.
- Kunyah dengan baik dan menelan makanan Anda sebelum makan lagi.
- Jika satu sisi wajah atau mulut Anda lebih lemah, kunyah makanan di sisi yang lebih kuat dari mulut Anda.
- JANGAN mencampur makanan padat dengan cairan dalam gigitan yang sama.
- Biarkan waktu makan santai.
- JANGAN mencoba mencuci makanan dengan menyesap cairan, kecuali terapis Anda menyuruh Anda makan dengan cara ini.
- Duduk tegak selama 30 hingga 45 menit setelah makan.
- Anda mungkin membutuhkan seseorang untuk mengingatkan Anda agar selesai menelan.
- JANGAN minum cairan encer tanpa berkonsultasi dengan dokter atau terapis terlebih dahulu.
- Mintalah pengasuh dan anggota keluarga untuk tidak berbicara dengan Anda ketika Anda makan atau minum.
Ulasan Tanggal 4/16/2018
Diperbarui oleh: Michael M. Phillips, MD, Profesor Klinik Kedokteran, Fakultas Kedokteran Universitas George Washington, Washington, DC. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.