Isi
- Saat Anda di Rumah Sakit
- Apa yang Diharapkan di Rumah
- Aktivitas
- Perawatan Luka
- Rasa sakit
- Kapan Harus Menghubungi Dokter
- Nama Alternatif
- Referensi
- Tanggal Peninjauan 11/5/2018
Anda menjalani operasi untuk mengganti sendi pergelangan kaki yang rusak dengan sendi buatan. Artikel ini memberi tahu Anda cara merawat diri sendiri saat pulang dari rumah sakit.
Saat Anda di Rumah Sakit
Anda memiliki pengganti pergelangan kaki. Dokter bedah Anda mengangkat dan membentuk kembali tulang yang rusak, dan memasukkan sendi pergelangan kaki buatan.
Anda menerima obat pereda nyeri dan diperlihatkan cara mengobati pembengkakan di sekitar sendi pergelangan kaki baru Anda.
Apa yang Diharapkan di Rumah
Daerah pergelangan kaki Anda mungkin terasa hangat dan lembut selama 4 hingga 6 minggu.
Anda akan memerlukan bantuan dengan tugas sehari-hari seperti mengemudi, berbelanja, mandi, membuat makanan, pekerjaan rumah hingga 6 minggu. Pastikan untuk memeriksa dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum Anda kembali ke salah satu kegiatan ini. Anda harus menjaga agar berat badan tidak turun selama 10 hingga 12 minggu. Pemulihan bisa memakan waktu 3 hingga 6 bulan. Diperlukan waktu hingga 6 bulan sebelum Anda kembali ke tingkat aktivitas normal.
Aktivitas
Penyedia layanan Anda akan meminta Anda untuk beristirahat saat pertama kali pulang. Pertahankan kaki Anda ditopang pada satu atau dua bantal. Tempatkan bantal di bawah kaki atau otot betis Anda. Ini membantu mengurangi pembengkakan.
Sangat penting untuk mengangkat kaki Anda. Menjaga itu di atas level jantung adalah mungkin. Pembengkakan dapat menyebabkan penyembuhan luka yang buruk dan komplikasi operasi lainnya.
Anda akan diminta menjaga berat badan Anda selama 10 hingga 12 minggu. Anda harus menggunakan alat bantu jalan atau kruk.
- Anda harus mengenakan gips atau belat. Lepaskan gips atau belat hanya ketika penyedia atau terapis fisik Anda mengatakan tidak apa-apa.
- Cobalah untuk tidak berdiri dalam waktu lama.
- Lakukan latihan yang ditunjukkan dokter atau terapis fisik Anda kepada Anda.
Anda akan pergi ke terapi fisik untuk membantu pemulihan Anda.
- Anda akan mulai dengan berbagai latihan gerakan untuk pergelangan kaki Anda.
- Anda akan belajar latihan untuk memperkuat otot-otot di sekitar pergelangan kaki Anda berikutnya.
- Terapis Anda perlahan-lahan akan meningkatkan jumlah dan jenis kegiatan saat Anda membangun kekuatan.
JANGAN memulai latihan yang lebih berat, seperti jogging, berenang, aerobik, atau bersepeda, sampai penyedia atau terapis Anda memberi tahu Anda bahwa itu OK. Tanyakan penyedia Anda kapan aman bagi Anda untuk kembali bekerja atau mengemudi.
Perawatan Luka
Jahitan Anda (jahitan) akan dilepas sekitar 1 hingga 2 minggu setelah operasi. Anda harus menjaga agar sayatan Anda bersih dan kering selama 2 minggu. Jaga perban Anda pada luka Anda bersih dan kering. Anda dapat mengganti balutan setiap hari jika diinginkan.
JANGAN mandi sampai setelah janji tindak lanjut Anda. Penyedia layanan Anda akan memberi tahu Anda kapan Anda bisa mulai mandi. Ketika Anda mulai mandi lagi, biarkan air mengalir di atas sayatan. JANGAN Gosok.
JANGAN rendam luka di bak mandi atau bak mandi air panas.
Rasa sakit
Anda akan menerima resep untuk obat penghilang rasa sakit. Isi ketika Anda pulang sehingga Anda memilikinya saat Anda membutuhkannya. Minumlah obat penghilang rasa sakit saat Anda mulai merasakan sakit sehingga rasa sakitnya tidak terlalu parah.
Mengambil ibuprofen (Advil, Motrin) atau obat anti-inflamasi lain juga dapat membantu. Bicaralah dengan penyedia Anda tentang obat lain apa yang dapat Anda minum dengan obat pereda nyeri Anda.
Kapan Harus Menghubungi Dokter
Hubungi penyedia Anda jika Anda perhatikan:
- Pendarahan yang meresap melalui pakaian Anda dan tidak berhenti ketika Anda menekan area tersebut
- Rasa sakit yang tidak hilang dengan obat nyeri Anda
- Pembengkakan atau nyeri pada otot betis Anda
- Kaki atau jari kaki yang tampak lebih gelap atau dingin saat disentuh
- Kemerahan, nyeri, bengkak, atau keluar kekuningan dari lokasi luka
- Demam yang lebih tinggi dari 101 ° F (38,3 ° C)
- Sesak nafas atau nyeri dada
Nama Alternatif
Arthroplasty pergelangan kaki - total-discharge; Arthroplasti total pergelangan kaki - keputihan; Penggantian pergelangan kaki endoprostetik - pelepasan; Osteoartritis - pergelangan kaki
Referensi
Murphy GA. Arthroplasti total pergelangan kaki. Dalam: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ortopedi Operatif Campbell. Edisi ke-13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 10.
Wexler D, Campbell ME, Grosser DM, Kile TA. Arthrtitis kaki. Dalam: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Essentials of Medicine dan Rehabilitasi Fisik. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 82.
Tanggal Peninjauan 11/5/2018
Diperbarui oleh: C. Benjamin Ma, MD, Profesor, Kepala, Kedokteran Olahraga dan Layanan Bahu, Departemen Bedah Ortopedi UCSF, San Francisco, CA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.