9 Hal untuk Dikemas dalam Tas Kemo Anda

Isi

• Apa yang Harus Dikemas dalam Tas Kemo Anda

Mengemas tas jinjing Anda untuk infus kemoterapi Anda seharusnya tidak memakan waktu lama, tetapi sangat berharga untuk menaruh perhatian dan upaya pada barang-barang yang Anda masukkan. Faktanya adalah bahwa kemoterapi membutuhkan waktu, dan tanpa sedikit perencanaan sebelumnya Anda mungkin merasa bosan, atau terlalu fokus pada obat-obatan beracun yang memasuki aliran darah Anda. Anda mungkin akan mengenal perawat kemoterapi Anda dengan cukup baik, tetapi kata perawat juga memiliki pasien lain untuk dirawat dan biasanya tidak punya waktu untuk menghibur Anda selama infus. Meluangkan waktu untuk mengemas tas kemo Anda dengan barang-barang agar Anda tetap sibuk dan nyaman pasti akan membuat infus Anda lebih menyenangkan.

Apa yang Harus Dikemas dalam Tas Kemo Anda

Pusat kemo Anda mungkin memiliki kursi malas yang nyaman, meja untuk obat-obatan dan majalah, TV kecil, dan lemari es mini yang penuh dengan minuman. Kadang-kadang pasien membawa piring penuh camilan untuk dibagikan, dan perawat mungkin membawa biskuit dan biskuit. Ini mungkin akan menjadi pengaturan yang nyaman, tetapi Anda mungkin masih ingin membawa barang-barang untuk membantu Anda menghabiskan waktu atau membuat Anda merasa lebih nyaman.

Ada juga beberapa hal penting yang harus dibawa untuk kemoterapi yang tidak boleh dilupakan, seperti kartu asuransi Anda, hasil lab terbaru dan catatan medis, buku telepon dan alamat Anda, ember atau tas untuk perjalanan pulang (untuk berjaga-jaga jika Anda mengembangkan kemoterapi -diinduksi mual), dan yang terpenting, seorang teman. Jika Anda berpikir untuk melakukan kemoterapi sendirian, pentingnya membawa teman tidak bisa dilebih-lebihkan. Namun, alasannya bukan karena Anda membutuhkan bantuan. Alasan sebenarnya adalah bahwa banyak wanita melihat kembali infus kemoterapi mereka dengan penuh kasih; mengingatnya sebagai waktu di mana mereka dapat menghabiskan (sebagian besar) waktu berkualitas untuk berinteraksi dan bertemu dengan teman.

Namun ada banyak hal yang tidak penting tetapi seringkali tak ternilai untuk dimasukkan. Kami akan melihat beberapa hal yang lebih penting untuk dikemas, dan alasannya.

Krim Jeritan

Jika Anda tidak memiliki port kemoterapi atau jalur PICC dan akan memasukkan infus untuk setiap infus, suntikan yang berulang dapat membuat Anda tidak nyaman. Banyak orang berpikir bahwa ketidaknyamanan memasukkan infus relatif kecil dibandingkan dengan hal lain yang dialami seseorang selama perawatan kanker, tetapi ada beberapa alasan untuk memperhatikan ketidaknyamanan yang lebih kecil ini. Salah satunya adalah bahwa segala sesuatunya bertambah, dan seperti kata pepatah tentang mematahkan punggung unta, sengatan tusukan jarum mungkin hanya yang terakhir dalam mengatasi kanker sehari-hari.

Bicaralah dengan ahli onkologi Anda terlebih dahulu, tetapi beberapa orang mengoleskan krim lidokain atau penutup lidokain (sekarang tersedia tanpa resep dan juga dengan resep) ke area di mana infus akan dimasukkan. Krim atau tambalan biasanya harus dioleskan 30 menit hingga 45 menit sebelum memasukkan jarum untuk menghasilkan anestesi yang signifikan sehingga Anda tidak merasakan jarum. Meskipun demikian, tambalan sering kali dapat dibiarkan hingga 8 jam, jadi jika Anda berbicara dengan dokter sebelumnya, Anda bahkan mungkin dapat menerapkannya sebelum meninggalkan rumah.

Menerapkan pembungkus plastik, pita perekat medis, atau perban oklusif untuk mencegah krim mati rasa mengenai pakaian Anda mungkin bijaksana. Meskipun produk ini tersedia di sebagian besar pusat infus, perawat yang sibuk mungkin membutuhkan waktu untuk mengumpulkannya tepat waktu, dan membawanya dari rumah dapat membantu Anda memastikan semua aliran berjalan selancar mungkin.

Minuman dan Makanan Ringan

Seperti dicatat, kebanyakan pusat infus menyediakan berbagai minuman dan makanan ringan untuk membantu Anda tetap terhidrasi dan bergizi selama sesi kemoterapi Anda. Meskipun demikian, jika Anda memiliki preferensi yang kuat, mungkin ada gunanya membawa favorit Anda dari rumah. Bagi mereka yang merasa ngeri dengan jumlah konsumsi plastik yang terlihat di rumah sakit, membawa cairan Anda sendiri ke dalam botol air logam dapat membantu Anda mengurangi limbah, sambil menghindari bahan kimia yang mengganggu endokrin yang ada di banyak wadah minuman plastik.

Ini juga merupakan ide yang baik bagi mereka yang menggunakan suplemen seperti glutamin dalam upaya untuk mengurangi neuropati perifer akibat kemoterapi. (Petunjuk: ada banyak penelitian yang sedang berlangsung untuk mencari cara mengurangi neuropati akibat kemoterapi. . Pastikan untuk berbicara dengan ahli onkologi Anda tentang penelitian baru sebelum Anda memulai kemoterapi.)

Ada beberapa bukti bahwa menggunakan jahe untuk mengatasi mual yang diinduksi kemoterapi mungkin bermanfaat, meskipun jahe yang dibeli di toko sering kali mengandung sedikit jahe asli. Membawa jahe, bir jahe, atau teh jahe buatan sendiri dapat membantu mengurangi mual. selain menjadi pengingat rumah yang menyenangkan.

Film, Novel, dan / atau Majalah

Menonton film atau acara TV saat Anda mendapatkan infus bisa sangat mengganggu dan memberi Anda istirahat dari fokus pada jarum, tabung, dan kantong obat kemo. Unduh terlebih dahulu dari Netflix, Amazon, atau Google. Anda juga ingin mengingat untuk membawa satu set (dan dua jika teman Anda akan menonton) penyumbat telinga atau headphone, agar video Anda tidak mengganggu orang lain di ruang infus.

Jika Anda sangat ingin mempelajari novel baru karya penulis favorit Anda, sekaranglah saat yang tepat. Beberapa orang membeli dua eksemplar buku, satu untuk diri mereka sendiri dan satu untuk teman mereka yang bergabung dengan mereka, dan mulai membaca buku selama infus. Ini memiliki keuntungan untuk meluncurkan Anda berdua pada apa yang mungkin termasuk beberapa diskusi lanjutan setelah infus Anda selesai. Atau Anda mungkin ingin membawa majalah yang telah Anda kumpulkan untuk dibaca dengan cepat dan mudah.

Meskipun Anda membawa teman ke kemo, ada baiknya Anda membawa hal-hal yang dapat Anda baca sendiri. Terkadang keheningan adalah hal yang paling diinginkan oleh penderita kanker, dan bahkan jika Anda dan teman Anda menghabiskan waktu untuk membaca novel yang berbeda, waktu bersama bisa menjadi sangat istimewa.

Game untuk Dimainkan Bersama Teman Anda

Jika Anda membawa teman (yang sekali lagi, kami sangat menganjurkan), pertimbangkan untuk mengemas satu atau dua permainan yang dapat Anda mainkan bersama. Apakah Anda mengemas kartu, permainan scrabble portabel, atau sesuatu seperti Boggle, permainan ini dapat membantu waktu berlalu dengan sentuhan humor juga. Permainan papan dan permainan kartu bisa sangat bagus untuk dikemas untuk infus yang lebih lama, seperti jika Anda akan menerima Taxol (paclitaxel).

Beberapa orang lebih suka berbicara dengan teman mereka selama infus. Salah satu “manfaat” infus kemoterapi adalah dapat memberikan Anda dan teman Anda waktu untuk berbicara tanpa tuntutan kehidupan sehari-hari. Tidak ada cucian untuk dilipat atau mesin pencuci piring untuk dikosongkan di pusat infus. Beberapa orang suka mengemukakan topiknya sendiri, tetapi yang lain senang menggunakan buku seperti "Buku Pertanyaan Lengkap: 1001 Pembuka Percakapan untuk Setiap Kesempatan" atau buku serupa lainnya untuk menghasilkan ide. Atau, Anda selalu dapat mencari di Google "topik pembuka percakapan" untuk mendapatkan ide. Anda mungkin terkejut dengan kedalaman dan keintiman percakapan Anda. Banyak orang yang selamat menemukan bahwa salah satu "manfaat" atau area pertumbuhan akibat kanker terletak pada kemampuan untuk memotong percakapan yang dangkal dan benar-benar bermakna.

Kerajinan tangan

Jika Anda adalah seorang ahli kerajinan, membawa proyek kecil ke infus kemo Anda bisa sangat bermanfaat waktu Anda. Proyek rajutan kecil seperti topi dan syal atau proyek menjahit lainnya mudah untuk dikemas, dibongkar, dan dimuat lagi ketika infus selesai. Proyek-proyek ini tidak hanya membuat tangan yang gugup sibuk, tetapi juga memberi Anda sesuatu untuk ditunjukkan atas waktu yang Anda habiskan di kursi kemoterapi.

Pena dan kertas

Membawa pulpen dan kertas bisa bermanfaat dalam banyak hal. Beberapa orang menggunakan waktu itu untuk menulis surat kepada teman dan keluarga. Yang lain menggunakan kertas untuk mencatat apa yang mereka baca. Yang lain menggunakan waktu itu untuk membuat jurnal perjalanan kanker.

Bahkan jika Anda bukan seorang penulis, menulis jurnal atau "menulis ekspresif" dapat digunakan untuk mencatat perjalanan Anda, mengklarifikasi pikiran Anda, atau mencari garis perak di sepanjang jalan. Bagaimanapun, penelitian memberi tahu kita bahwa lapisan perak, atau cara kanker mengubah orang dengan cara yang positif (sesuatu yang disebut pertumbuhan pasca trauma) adalah hal yang umum.

Bahkan mungkin ada manfaat fisik yang berhubungan dengan penjurnalan, terutama penjurnalan yang berfokus pada aspek positif dari pengalaman kanker. Beberapa penelitian sekarang menunjukkan bahwa tulisan ekspresif dapat membantu melawan chemobrain; perubahan kognitif yang mengganggu yang mungkin terjadi setelah kemoterapi.

Jika Anda bingung harus menulis apa, pertimbangkan untuk membuat daftar tiga hal positif yang telah terjadi sejak itu, dan hanya karena Anda mengidap kanker. Misalnya, pernahkah Anda bertemu seseorang yang sebelumnya tidak akan Anda temui? Pikirkan bagaimana Anda sekarang memandang orang lain. Mengalami kesulitan sendiri seringkali membuat kita peka terhadap kesulitan (seringkali tersembunyi) dalam kehidupan orang lain.

Losion dan Lip Balm

Rumah sakit seringkali sangat kering dan kulit serta bibir Anda bisa menjadi kering bahkan tanpa ditambahkan kemoterapi. Mengemas losion dan lip balm favorit Anda dapat membantu menjaga kulit tetap lembut dan lembap. Mungkin berguna untuk memikirkan produk perawatan pribadi lainnya dalam kategori ini saat mengemas tas Anda. Dengan pengobatan kanker, ada banyak hal di luar kendali kami, tetapi langkah-langkah kecil ini tidak hanya dapat meningkatkan kenyamanan Anda, tetapi juga memberi Anda rasa kendali yang lebih besar terhadap tubuh Anda saat ini.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Meluangkan sedikit waktu untuk mengemas tote bag kemoterapi Anda tidak hanya dapat mengurangi kecemasan dan kebosanan, tetapi juga membuat waktu infus Anda menjadi sesuatu yang akan Anda ingat secara nostalgia. Ada beberapa waktu dalam kehidupan dewasa kita yang memungkinkan kita melakukan apa pun yang kita inginkan (selain harus duduk di kursi dengan infus di tempatnya) tanpa gangguan. Pikirkan cara-cara yang Anda tidak hanya dapat membantu waktu berlalu, tetapi juga membuat waktu dihitung dengan cara yang istimewa.