Apa yang Harus Dilakukan Saat CRP Anda Tinggi

Isi

• Jika CRP Ditinggikan-Sekarang Bagaimana?
• Atasi Faktor Risiko Anda
• Mengurangi Tingkat CRP
• Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Apakah dokter Anda sudah mengukur kadar protein C-reaktif (CRP) Anda, dan ternyata ada peningkatan? Ini adalah situasi yang semakin umum, terlepas dari kenyataan bahwa sebagian besar ahli, termasuk Satuan Tugas Layanan Pencegahan Amerika Serikat, tidak merekomendasikan pengukuran kadar CRP secara rutin.

CRP adalah biomarker inflamasi nonspesifik. Artinya, ketika kadar CRP meningkat, itu merupakan indikasi bahwa peradangan terjadi di suatu tempat di tubuh. Jadi, misalnya, jika Anda mengalami infeksi atau bursitis aktif, tingkat CRP Anda kemungkinan besar.

Namun, ternyata ketika kadar CRP tetap meningkat secara kronis pada orang yang tampak sehat tanpa tanda-tanda peradangan aktif, itu bisa menjadi indikasi adanya peradangan kronis pada pembuluh darah. Jenis peradangan vaskular tingkat rendah ini berkontribusi pada aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular.

Jika CRP Ditinggikan-Sekarang Bagaimana?

Anda mungkin akan bingung, atau bahkan khawatir, saat mengetahui bahwa CRP Anda tinggi. Sayangnya, kemungkinan besar dokter Anda juga bingung tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya-karena "apa yang harus dilakukan selanjutnya" tidak sepenuhnya langsung.

Meskipun sekarang sudah diketahui dengan pasti bahwa peradangan merupakan kontributor penting untuk aterosklerosis, dan peningkatan CRP (yang merupakan penanda peradangan) dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit arteri koroner (CAD), tidak diketahui apakah CRP itu sendiri benar-benar berkontribusi. ke CAD.

Demikian juga, tidak diketahui apakah pengobatan yang ditujukan khusus untuk menurunkan kadar CRP dapat mengurangi risiko kardiovaskular.

Ketika CRP Anda tinggi, risiko mengembangkan CAD juga lebih tinggi dari yang seharusnya. Namun kami tidak benar-benar tahu seberapa membantu mengambil langkah yang ditujukan secara khusus untuk mengurangi tingkat CRP Anda. Yang kami tahu adalah bahwa ketika risiko kardiovaskular Anda meningkat, Anda perlu mengambil setiap kesempatan yang Anda miliki untuk mengurangi risiko tersebut.

Atasi Faktor Risiko Anda

Kadar CRP yang meningkat hampir selalu dikaitkan dengan faktor risiko lain untuk penyakit jantung. Ini termasuk merokok, obesitas, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, peningkatan kolesterol, hipertensi, dan diabetes atau sindrom metabolik. Semua faktor risiko ini sangat penting, dan Anda serta dokter Anda memiliki kemampuan untuk mengendalikan semuanya.

Jadi, apa pun yang Anda dan dokter Anda mungkin putuskan untuk dilakukan tentang CRP itu sendiri, peningkatan CRP membuatnya semakin penting untuk mengambil tindakan agresif untuk mengurangi semua faktor risiko jantung Anda.

Mengurangi Tingkat CRP

Meskipun masih belum pasti betapa pentingnya untuk mengurangi peningkatan kadar CRP itu sendiri, beberapa cara untuk mengurangi CRP telah diidentifikasi.

Adaptasi Gaya Hidup

Metode non-farmakologis untuk mengurangi CRP termasuk latihan aerobik, berhenti merokok, penurunan berat badan, dan diet jantung sehat. Dengan kata lain, mengambil langkah agresif untuk membuat gaya hidup lebih sehat juga akan menurunkan kadar CRP.

Statin

Statin mengurangi kadar CRP secara signifikan (13 hingga 50%,) menurut beberapa uji klinis. Lipitor (atorvastatin), Mevacor (lovastatin), Pravachol (pravastatin), Crestor (rosuvastatin) dan Zocor (simvastatin) semuanya telah terbukti menurunkan kadar CRP dan telah menunjukkan bukti penurunan risiko jantung melalui pengurangan CRP (sebagai lawan dari kolesterol).

Juga, uji coba JUPITER menunjukkan secara pasti bahwa pada pasien dengan kadar CRP tinggi tetapi kadar kolesterol "normal", Crestor secara signifikan dan signifikan mengurangi risiko kardiovaskular.

Aspirin

Sementara aspirin tidak mengurangi kadar CRP, orang dengan kadar CRP yang tinggi memperoleh lebih banyak manfaat pengurangan risiko dari aspirin dibandingkan dengan orang dengan kadar CRP normal. Jadi, peningkatan kadar CRP dapat mempengaruhi terapi aspirin profilaksis untuk beberapa orang.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Masih belum diketahui apakah CRP sendiri meningkatkan risiko kardiovaskular, atau apakah hanya mencerminkan cedera vaskular dan peradangan yang diakibatkan oleh faktor risiko lain.

Jadi, jika kadar CRP Anda meningkat, Anda harus menganggapnya sebagai tanda penting bahwa sudah waktunya untuk serius mengurangisemua faktor risiko jantung Anda dengan berolahraga, tidak merokok, menurunkan berat badan, mengawasi diet Anda, dan mengontrol tekanan darah Anda.

Namun, sekarang tampak jelas bahwa penggunaan obat statin secara substansial dapat mengurangi risiko serangan jantung dan stroke bahkan pada pasien yang tampak sehat dengan kadar CRP tinggi.

Jika Anda memiliki kadar CRP yang tinggi, terutama jika Anda memiliki satu atau lebih faktor risiko tambahan untuk penyakit jantung, Anda harus mendiskusikan pilihan penggunaan obat statin dengan dokter Anda.