Apa Itu Diabetes Tipe 2?

Isi

• Gejala Diabetes Tipe 2
• Penyebab
• Diagnosa
• Pengobatan

Diabetes tipe 2 adalah penyakit kronis di mana tubuh tidak dapat mengontrol kadar glukosa (gula) dalam darah secara memadai, yang dapat menyebabkan glukosa darah tinggi yang berbahaya (hiperglikemia). Gejala diabetes tipe 2 berkisar dari rasa haus yang meningkat, sering buang air kecil, kelelahan ekstrim, dan penyembuhan luka yang lambat. Seiring perkembangan penyakit, komplikasi yang lebih serius dapat berkembang, termasuk gangguan kulit, disfungsi seksual, penyakit ginjal, kerusakan saraf, dan kehilangan penglihatan.

Diabetes tipe 2 berkembang ketika pankreas mulai memproduksi lebih sedikit insulin (hormon yang mengontrol kadar gula darah) atau ketika tubuh menjadi kurang sensitif terhadap efek insulin yang dikenal sebagai resistensi insulin. Tes darah sederhana dapat mendiagnosis diabetes tipe 2.

Setelah diverifikasi, pengobatan tergantung pada faktor-faktor seperti usia, berat badan, kadar gula darah, dan seberapa lanjut penyakit tersebut. Bagi sebagian orang, ini mungkin berarti hanya mengandalkan modifikasi gaya hidup seperti penurunan berat badan, perubahan pola makan, dan olahraga. Bagi orang lain, mengelola diabetes tipe 2 mungkin memerlukan insulin tambahan dan / atau obat diabetes juga.

Kekurangan insulin atau resistensi insulin menyebabkan kadar glukosa lebih tinggi dari normal pada diabetes tipe 2. 4 Alat untuk Mengelola Diabetes Tipe 2

Gejala Diabetes Tipe 2

Pada tahap awal diabetes tipe 2, kebanyakan orang tidak mengalami gejala yang jelas. Gejala baru muncul setelah kadar gula darah menjadi sangat tinggi. Jika tidak diobati, diabetes tipe 2 dapat menyebabkan komplikasi yang serius dan bahkan melemahkan atau mengancam jiwa.

Gejala

Gejala diabetes tipe 2 yang paling umum meliputi:

• Poliuria: Peningkatan buang air kecil yang terjadi ketika ginjal mengambil air dari jaringan untuk mengencerkan kelebihan glukosa dalam darah dan mengeluarkannya dari tubuh. Ginjal tidak dapat menyerap kembali cairan ini, yang menyebabkan lebih sering buang air kecil.
• Polidipsia: Haus berlebihan. Saat tubuh menarik air dari jaringan, tubuh menjadi dehidrasi, memicu apa yang oleh beberapa orang digambarkan sebagai rasa haus yang tak terpadamkan.
• Kelelahan ekstrim: Karena terlalu sedikit insulin yang diproduksi oleh pankreas atau tubuh tidak dapat menggunakannya dengan benar, sel-sel dalam tubuh kehilangan glukosa yang merupakan sumber energi utama. Hasilnya: kelelahan dan kelelahan ekstrim.
• Polifasia: Ini adalah rasa lapar yang berlebihan yang terjadi ketika sel tidak dapat mengakses glukosa, yang memicu hormon yang mengirimkan sinyal rasa lapar ke otak.
• Sakit saraf: Mati rasa, kesemutan, atau perasaan "kesemutan" yang terjadi seiring waktu karena kelebihan gula merusak saraf.
• Penyembuhan luka yang lambat: Kelebihan gula dalam darah memengaruhi sirkulasi, sehingga darah lebih sulit mencapai area cedera untuk penyembuhan.
• Perubahan visi: Saat cairan ditarik dari lensa mata untuk membantu mengencerkan glukosa dalam darah, kemampuan fokus terganggu dan penglihatan menjadi kabur. Kerusakan mata dapat terjadi bahkan sebelum diagnosis diabetes ada.

Gejala diabetes tipe 2 yang kurang umum meliputi:

• Mulut kering
• Kulit kering
• Tag kulit
• Acanthosis nigricans (bercak beludru gelap di selangkangan ketiak, lipatan kulit, dan persendian jari tangan dan kaki)
• Infeksi yang sering
• Penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan

Tekanan Darah dan Diabetes

Komplikasi

Bila tidak dikelola dengan baik, diabetes tipe 2 dapat menyebabkan sejumlah komplikasi yang serius, melemahkan, dan bahkan berpotensi fatal, yang sebagian besar diakibatkan oleh kerusakan pembuluh darah kecil (kerusakan mikrovaskuler) atau kerusakan pembuluh darah besar (kerusakan makrovaskular). </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>

• Nefropati (penyakit ginjal)
• Neuropati (kerusakan saraf yang paling sering memengaruhi tangan dan kaki, tetapi juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi)
• Retinopati (kerusakan pada retina mata yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan)
• Penyakit arteri perifer (penyakit yang mempengaruhi pembuluh darah di ekstremitas bawah dan atas)
• Hipertensi (tekanan darah tinggi)
• Penyakit jantung
• Gastroparesis (kerusakan saraf yang mempengaruhi lambung)
• Depresi

Bagaimana Diabetes Mempengaruhi Kulit

Penyebab

Diabetes tipe 2 adalah hasil dari salah satu dari dua situasi: Entah pankreas mulai melepaskan terlalu sedikit insulin, hormon yang dilepaskan dalam beberapa menit setelah makan untuk membantu tubuh menyimpan glukosa, atau tubuh tidak dapat merespons insulin secara memadai ( resistensi insulin).

Ada sejumlah faktor risiko diabetes tipe 2:

• Kegemukan: Ini adalah salah satu penyebab utama diabetes. Lemak tubuh yang berlebih dapat menyebabkan resistensi insulin.
• Gaya hidup menetap: Aktivitas fisik membantu tubuh menggunakan insulin, sehingga terlalu sedikit gerakan sepanjang hari dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
• Gen: Riwayat keluarga merupakan indikator risiko diabetes tipe 1 yang lebih signifikan. Akan tetapi, telah terbukti bahwa pada anak kembar, ketika satu saudara kandung menderita diabetes tipe 2, risiko yang lain adalah tiga dari empat.
• Usia: Risiko diabetes tipe 2 meningkat seiring bertambahnya usia.
• Etnis: Diabetes tipe 2 cenderung lebih sering terjadi pada orang-orang Amerika Afrika, Amerika Meksiko, Amerika Asli, Hawaii Asli, Kepulauan Pasifik, dan Amerika Asia-terutama mereka yang kelebihan berat badan dan tidak banyak bergerak.
• Penggunaan tembakau: Merokok dapat meningkatkan gula darah dan menyebabkan resistensi insulin. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, perokok 30% hingga 40% lebih mungkin mengembangkan diabetes tipe 2 daripada bukan perokok.

Diagnosa

Diabetes didiagnosis dengan satu atau lebih dari tes darah berikut, yang dapat diulang jika hasilnya tidak meyakinkan.

• Tes gula darah puasa: Pengukuran gula darah setelah delapan jam tidak makan
• Tes toleransi glukosa: Tes respons tubuh terhadap gula dilakukan dengan meminta seseorang meminum minuman yang mengandung 75 gram gula selama dua jam, setelah itu gula darahnya diukur.
• Hemoglobin A1c: Mengamati kadar glukosa selama tiga bulan
• Tes gula darah acak: Tes darah dilakukan pada seseorang yang mengalami gejala diabetes, seperti rasa haus meningkat, kelelahan, buang air kecil meningkat

Bagaimana Diabetes Tipe 2 Didiagnosis

Pengobatan

Siapapun yang didiagnosis dengan diabetes tipe 2 akan dinasihati untuk membuat perubahan gaya hidup tertentu. Bergantung pada seberapa lanjut penyakit dan faktor individu lainnya, pengobatan juga dapat mencakup insulin tambahan dan / atau obat-obatan.

Modifikasi Gaya Hidup

Perubahan sederhana dapat membantu mengendalikan diabetes tipe 2, dan bahkan mungkin membalikkan arahnya.

• Penurunan berat badan: Kehilangan hanya 5 persen hingga 10 persen dari berat badan dapat sangat meningkatkan kontrol gula darah, menurut Johns Hopkins Medicine. (Faktanya, menurunkan berat badan dapat memiliki efek yang sangat besar terhadap glukosa darah sehingga bagi orang yang didiagnosis dengan pradiabetes, jumlah penurunan berat badan ini dapat menurunkan risiko berkembang menjadi diabetes tipe 2 sebesar 58 persen.)
• Perubahan pola makan: Diet seimbang yang rendah karbohidrat dan kaya sayuran non-tepung, protein tanpa lemak, dan lemak sehat dapat mendukung penurunan berat badan serta kontrol glukosa darah.
• Olahraga: Aktivitas fisik dapat memainkan peran kunci dalam mengelola gula darah dan mencegah komplikasi diabetes. Olahraga teratur juga dapat membantu menurunkan berat badan. Menurut ADA, orang dewasa dengan diabetes harus mendapatkan setidaknya 150 menit aktivitas fisik aerobik intensitas sedang per minggu (tersebar setidaknya tiga hari dengan tidak lebih dari dua hari berturut-turut tanpa olahraga).
• Penghentian merokok: Menghentikan kebiasaan akan membantu mengontrol glukosa darah.

Perubahan Gaya Hidup untuk Diabetes Tipe 2

Pengobatan

Ada banyak kelas obat yang tersedia untuk diabetisi tipe 2 yang membutuhkan bantuan untuk mengatur glukosa darahnya melebihi modifikasi gaya hidup dan insulin.

Kelas Obat	Mekanisme	Pengobatan Khusus
Penghambat DPP-4	Memblokir enzim yang menghancurkan hormon yang disebut incretin yang membantu tubuh memproduksi lebih banyak insulin bila diperlukan dan mengurangi jumlah glukosa yang diproduksi oleh hati saat tidak diperlukan.	Januvia (sitagliptin) Galvus (vildagliptin) Onglyza (saxagliptin) Tradjenta (linagliptin) Nesina (alogliptin)
Mimetik Incretin	Meniru tindakan incretins untuk merangsang produksi insulin; memperlambat laju pencernaan sehingga glukosa memasuki darah lebih lambat.	Byetta (exenatide) Victoza (liraglutide) Trulicity (dulaglutide) Lyxumia (lixisenatide)
Penghambat natrium-glukosa transporter-2 (SSGT-2) selektif	Menurunkan gula darah dengan cara menyebabkan ginjal mengeluarkan glukosa dari tubuh melalui urin	Invokana (canagliflozin) Farxiga (dapagliflozin) Jardiance (empagliflozin)
Analog Amylin	Menurunkan kadar gula darah sebagai versi hormon amylin buatan manusia	Symlin (pramlintide asetat)
Sulfonylureas	Merangsang pankreas untuk melepaskan lebih banyak insulin ke dalam aliran darah	Orinase (tolbutamide) Tolinase (tolazamide) Diabinese (klorpropamid) Glukotrol (glipizide) Mikronase (glyburide) Diabeta (glyburide) Amaryl (glimepiride)
Biguanides	Menurunkan jumlah glukosa yang diproduksi oleh hati sekaligus membuat tubuh lebih sensitif terhadap insulin	Glucophage (metformin) Glucophage XR (metformin rilis diperpanjang)
Penghambat alfa-glukosidase	Menunda konversi karbohidrat menjadi glukosa selama proses pencernaan	Precose (acarbose) Glyset (miglitol)
Thiazolidinediones	Merasakan otot dan sel lemak untuk menerima insulin dengan lebih mudah	Avandia (rosiglitazone) Actos (pioglitazone)
Meglitinides	Merangsang produksi insulin jika ada glukosa dalam darah	Prandin (repaglinide) Starlix (nateglinide)

Insulin

Jika modifikasi gaya hidup dan pengobatan tidak cukup untuk mengontrol kadar gula darah, insulin tambahan mungkin diperlukan. Insulin biasanya diberikan sendiri dengan jarum suntik beberapa kali sehari. Beberapa penderita diabetes tipe 2 yang mengonsumsi obat-obatan oral mungkin hanya membutuhkan satu suntikan insulin setiap hari. Orang lain mungkin membutuhkan suntikan insulin dua, tiga, atau empat kali sehari untuk mencapai target glukosa darah mereka. Insulin juga dapat diberikan melalui pompa atau tambalan insulin yang dikenakan di tubuh.

Bagaimana Insulin Bekerja dalam Tubuh

Pengujian Gula Darah

Tes glukosa darah yang sering merupakan landasan manajemen diabetes yang efektif dengan memberikan gambaran tentang seberapa efektif diet, olahraga, insulin, dan / atau obat-obatan dalam mengatur kadar glukosa. Hasil tes juga dapat memberikan informasi berharga kepada dokter untuk membantu membuat penyesuaian pada rencana perawatan Anda secara keseluruhan. Pengujian glukosa darah menggunakan perangkat kecil yang dapat mengukur kadar glukosa dengan menganalisis setetes darah yang diambil dari jari.

Mengapa Pemantauan Glukosa Penting untuk Diabetes

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Diabetes adalah kondisi kronis yang harus dikelola setiap hari, tetapi itu adalah mudah diatur. Anda dapat hidup lama dan sehat dengan diabetes dengan tetap berpegang pada rencana perawatan yang diresepkan dokter Anda. Anda juga bisa mendapatkan dukungan dari banyak tempat. The American Diabetes Association menyarankan agar semua penderita diabetes menerima pendidikan manajemen mandiri diabetes (DSME) saat mereka didiagnosis. Dan pendidik diabetes bersertifikat atau ahli kesehatan lain yang berkualifikasi dapat memberi Anda alat yang Anda butuhkan untuk memahami dan merawatnya. diabetes Anda.

Yang terpenting, santai saja: Terkadang Anda bisa melakukan segalanya dengan sempurna dan gula darah Anda mulai merambat. Karena diabetes adalah penyakit progresif, tubuh Anda perlahan-lahan berhenti membuat insulin seiring waktu. Jika Anda pernah menderita diabetes dalam waktu yang lama, cobalah untuk tidak berkecil hati jika dokter Anda harus meningkatkan pengobatan Anda atau mendiskusikan insulin dengan Anda. Terus lakukan apa yang Anda bisa untuk meningkatkan kesehatan Anda. Jaga dialog terbuka saat Anda terus mengelola kondisi Anda.

Panduan Diskusi Dokter Diabetes Tipe 2

Dapatkan panduan cetak kami untuk janji dengan dokter Anda berikutnya untuk membantu Anda mengajukan pertanyaan yang tepat.

Unduh PDF