Isi
- Apa Itu Alat Penstabil Lidah?
- Siapa yang Mungkin Mempertimbangkan Untuk Menggunakannya
- Kemungkinan Masalah
- Perawatan dan Pembersihan
Apa Itu Alat Penstabil Lidah?
Alat penstabil lidah (TSD) disebut-sebut sebagai pengobatan alat oral alternatif untuk mendengkur dan apnea tidur. Ini adalah sepotong kecil plastik yang berada di bibir Anda dan menyerupai dot besar dengan lubang untuk memasukkan lidah Anda. Saat digunakan, alat ini dapat menahan lidah Anda ke depan, yang dapat meredakan dengkuran atau apnea tidur yang terjadi dengan jalan napas yang tersumbat. Dua model yang paling populer adalah perangkat AveoTSD dan Good Morning Snore Solution.
Siapa yang Mungkin Mempertimbangkan Untuk Menggunakannya
Alat penstabil lidah mungkin merupakan pilihan pengobatan yang diinginkan jika Anda tidak dapat mentolerir pengobatan standar untuk apnea tidur, seperti CPAP. Ini mungkin sangat berguna jika jalan napas Anda tersumbat karena lidah yang besar (disebut makroglossia). Ini harus dipasang dengan benar oleh seorang profesional medis, biasanya dokter atau dokter gigi Anda.
Tidak semua orang bisa menggunakan TSD. Anda harus bisa menjulurkan lidah melewati gigi untuk mengamankan perangkat di tempatnya. Jika lidah Anda tidak bisa menjulur cukup jauh, mungkin itu tidak berhasil untuk Anda. Secara khusus, beberapa orang dengan frenulum utuh (jaringan ikat yang menahan lidah Anda ke dasar mulut) mungkin tidak dapat menggunakan TSD. Tidak disarankan untuk digunakan oleh anak-anak yang sering memiliki penyebab unik dari kondisinya, seperti alergi, pembesaran amandel, dan anatomi wajah yang mungkin berkontribusi pada masalah tersebut.
Ini bukan pengobatan yang efektif untuk apnea tidur sentral, tetapi para ahli sedang melakukan penelitian untuk mengubahnya.
Kemungkinan Masalah
TSD harus dibilas dengan air panas sebelum dioleskan ke lidah Anda. Ini akan membuat plastik lebih fleksibel dan pemasangannya akan lebih aman. Meski demikian, beberapa orang mengeluh bahwa perangkatnya lepas pada malam hari. Ini mungkin benar terutama jika tidak cocok.
Ini mungkin bukan satu-satunya kesulitan yang Anda temui saat menggunakan TSD. Beberapa pengguna mengeluh bahwa itu menciptakan sensasi yang tidak menyenangkan di ujung lidah. Hal ini juga dapat menyebabkan Anda mengeluarkan air liur lebih banyak dan bahkan ngiler.Namun, yang lain melaporkan bahwa mereka mengalami kesulitan menelan (yang berkaitan dengan perubahan posisi lidah). Anda mungkin juga melihat sedikit perubahan warna pada lidah Anda saat menggunakannya.
Jika Anda mengalami kesulitan bernapas dengan perangkat di tempatnya, Anda sebaiknya tidak menggunakannya.
Perawatan dan Pembersihan
Sangat penting bagi Anda untuk membersihkan TSD Anda setiap hari dengan air panas untuk mencegah infeksi dan meminimalkan bau yang tidak sedap. Anda mungkin merasa terbantu untuk membersihkannya dengan larutan pembersih gigi palsu setiap minggu atau setiap bulan. Anda tidak boleh membersihkannya dengan obat kumur karena alkohol yang terkandung di dalam obat kumur dapat mengeringkan plastik dan merusak TSD. Selain itu, saat Anda tidak menggunakan perangkat Anda, Anda harus menyimpannya di lingkungan yang sejuk dan kering di dalam wadahnya.
Jika Anda mengalami kesulitan dengan CPAP dan tertarik untuk mencoba peralatan oral alternatif, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan mencoba alat penstabil lidah. Mungkin juga disarankan untuk memiliki studi tidur dengan itu di tempat untuk memastikan bahwa kondisi Anda dirawat secara memadai oleh corong.