Isi
Gangguan kuku kaki cukup umum terjadi selama kemoterapi, terutama dengan obat-obatan tertentu. Masalah yang paling umum adalah onikolisis, atau kerusakan jaringan yang menahan kuku kaki dan kuku jari tangan. Untungnya, penelitian yang solid telah menemukan bahwa kerusakan ini dapat sangat dikurangi dengan menggunakan balsem tumbuhan alami. Pelajari tentang apa yang mungkin Anda harapkan, bagaimana merawat kuku kaki Anda selama perawatan, dan kapan Anda mungkin membutuhkan perawatan lebih lanjut.Masalah Umum Kuku Selama Kemoterapi
Masalah kuku jari kaki yang paling umum terkait dengan kemoterapi adalah onikolisis, kerusakan pada jaringan yang membuat kuku jari kaki tidak lepas, dan ketika ini terjadi, biasanya terjadi. Prosesnya sendiri biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi bila dikombinasikan dengan perubahan kuku lain dan jumlah sel darah putih yang rendah, dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan risiko infeksi.
Ada sejumlah masalah kuku lain selama kemoterapi yang mungkin terjadi juga, tetapi onikolisis adalah salah satu masalah yang paling menyusahkan di antara wanita yang menghadapi kanker payudara.
Pengaturan waktu
Masalah kuku kaki dapat dimulai kapan saja setelah memulai kemoterapi, tetapi biasanya tidak muncul sampai beberapa infus pertama selesai. Meskipun sebagian besar obat kemoterapi yang digunakan dengan kanker payudara dapat menyebabkan masalah kuku kaki, hal ini paling sering terlihat pada taxanes. Karena banyak wanita pertama kali menerima Cytoxan dan Adriamycin diikuti oleh Taxol di kemudian hari, perubahan kuku mungkin tidak muncul sampai Anda telah menerima kemoterapi selama beberapa bulan atau lebih.
Masalah kuku biasanya sembuh sekitar enam bulan setelah menyelesaikan kemoterapi, tetapi kuku kaki bisa membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih.
Obat Kemoterapi Paling Mungkin Menyebabkan Masalah
Setiap obat kemoterapi dapat menyebabkan masalah kuku kaki, tetapi gejala ini lebih mungkin terjadi dengan beberapa obat daripada yang lain, termasuk taxanes (seperti Taxol), anthracyclines (seperti Adriamycin), dan 5-FU. baik Taxol (paclitaxel) dan Adriamycin (doxorubicine) biasanya digunakan untuk kanker payudara serta beberapa jenis kanker lainnya.
Pencegahan
Meskipun hanya sedikit orang yang dapat melakukan untuk mengurangi masalah kuku selama kemoterapi (selain mempraktikkan perawatan kuku yang baik), hal ini berubah. Sebuah studi tahun 2018 mengamati penggunaan minyak herbal kaya polifenol alami (PolyBalm) yang dioleskan pada kuku selama kemoterapi. Dalam jalur acak tersamar ganda, mereka menemukan bahwa balsem "sangat" mengurangi kerusakan kuku terkait kemoterapi saat dibandingkan dengan kelompok kontrol.
Pengobatan
Bahkan ketika mempraktikkan pencegahan, masalah sekunder seperti infeksi jamur atau infeksi sekunder dapat terjadi. Selama kemoterapi, hal ini menjadi perhatian yang lebih besar, karena orang mungkin tidak dapat melawan infeksi dengan mudah.
Jika Anda mengalami kemerahan, keluar cairan atau drainase di sekitar kuku Anda, atau demam, temui dokter Anda. Ia mungkin meresepkan antibiotik topikal (atau terkadang oral) atau krim antijamur.
Tips Perawatan Kuku
Kuku kaki tumbuh hanya setengah dari kecepatan kuku, atau sekitar 0,5 sentimeter setiap tiga bulan. Seperti kuku, kuku kaki dapat mengembangkan kelainan lain, garis, tonjolan, perubahan warna, dan bahkan lepas selama kemoterapi. Untuk menjaga kuku kaki Anda tetap sehat selama perawatan dan pemulihan, cobalah tip berikut.
Selama Infus Kemoterapi
Selama infus kemo, Anda mungkin ingin mencoba merendam jari tangan dan kuku kaki Anda dalam air es. Seperti halnya menghisap es saat menjalani kemo, ini dapat membantu mencegah masalah kuku serta sariawan. Karena itu, menjaga kaki Anda dalam rendaman es bisa sangat tidak menyenangkan, dan merawat kuku Anda dengan cara lain (serta mempertimbangkan penggunaan PolyBalm) mungkin merupakan pengalaman yang lebih baik.
Perawatan Dasar Kuku Selama Kemo
Jepit kuku kaki lurus, pendekkan. Ini membantu mencegah kerusakan dan pembelahan, serta kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Cobalah merendam jari-jari kaki Anda dalam air hangat untuk waktu yang singkat sebelum memotong kuku Anda, karena ini akan melembutkannya dan dapat mencegah retak atau retak.
Jaga kuku jari kaki Anda bersih dan lembab. Banyak ahli onkologi merekomendasikan untuk menghindari pedikur, karena ini adalah satu hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menurunkan risiko infeksi selama kemoterapi. Jika Anda memilih untuk melakukan pedikur atau melakukannya sendiri, sterilkan alat Anda dengan pemutih dan air sebelumnya untuk mencegah infeksi. Potong kutikula yang terlepas tetapi jangan robek, karena dapat menyebabkan perdarahan (terutama jika jumlah trombosit Anda rendah atau trombositopenia akibat kemoterapi) dan membuat Anda rentan terhadap infeksi.
Coba Perkuat Kuku Kaki Anda
Kuku rapuh dapat diperkuat dengan biotin, vitamin B kompleks yang larut dalam air dengan dosis 5 mg per hari, tetapi bicarakan dengan ahli onkologi Anda terlebih dahulu. Beberapa suplemen vitamin dapat mengganggu kemoterapi. Minyak pohon teh telah digunakan untuk infeksi jamur pada kuku kaki, tetapi obat antijamur mungkin diperlukan. Cat bening juga dapat membantu melindungi kuku kaki selama perawatan. (Jika Anda akan menjalani operasi, Anda harus menghindari cat kuku berwarna.)
Lindungi untuk Mencegah Cedera
Cobalah untuk menghindari cedera pada jari-jari kaki Anda, karena memar akan sembuh dengan sangat lambat. Jika Anda suka berjalan-jalan tanpa alas kaki, pastikan Anda memperhatikan rintangan yang menghalangi jalan Anda. Dalam beberapa pekerjaan, sepatu ujung baja digunakan untuk menghindari cedera, dan pada petugas perawatan kesehatan, sepatu dengan ujung terbuka tidak disarankan karena alasan yang sama. Pikirkan tentang alas kaki yang Anda gunakan dan buatlah pilihan bagus yang paling mungkin melindungi kaki Anda. Misalnya, sandal memang bagus di musim panas, tetapi jika Anda mendaki di hutan, Anda tidak hanya berisiko terkena gigitan serangga (yang dapat terinfeksi), tetapi juga cedera dari batu dan tongkat.
Meskipun demikian, sepatu dengan ujung terbuka dan / atau berujung lebar meningkatkan sirkulasi dan memberikan perlindungan untuk kuku yang kendor atau rapuh. Bahkan luka kecil pada jari kaki atau kaki Anda (terutama jika Anda juga menderita diabetes) dapat menyebabkan infeksi.
Di rumah, banyak orang memiliki kebijakan "tanpa sepatu", dan untuk alasan yang bagus. Sepatu melacak banyak kotoran yang masuk ke rumah kita. Beberapa orang merasa terbantu untuk membawa sepasang sepatu "khusus rumah" yang mereka kenakan di rumah dan dapat dibawa ke rumah orang lain yang mereka kunjungi.
Cari Perhatian Profesional untuk Kapalan dan Retak jika Diperlukan
Jika Anda cenderung mengalami kapalan tebal dan tumit retak pada kaki Anda, berhati-hatilah. Biasanya disarankan agar orang menghindari pengarsipan kapalan selama kemoterapi (menggunakan instrumen yang tidak steril dapat menyebabkan infeksi bahkan pada orang yang tidak mengalami imunosupresi). Menggunakan kikir kuku atau meminta dokter memotong kaki Anda idealnya menunggu sampai Anda menyelesaikan infus Anda.
Jika Anda mengalami retakan tumit yang menyakitkan, krim seperti Glysolid yang dioleskan pada malam hari dapat membantu. Namun, saat Anda mengoleskan krim ini, mengenakan kaus kaki bisa jadi bijaksana. Kaus kaki akan membantu mempertahankan salep di kulit dan mencegahnya menempel di seprai.
Meningkatkan kelembapan di rumah Anda dapat membantu mengurangi retakan pada tumit selama bulan-bulan musim dingin. Ada sejumlah opsi untuk meningkatkan kelembapan rumah Anda, bahkan beberapa di antaranya bisa sangat menyenangkan seperti menambahkan beberapa tanaman hias.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Masalah kuku kaki mungkin tampak kecil dibandingkan dengan potensi efek samping kemoterapi lainnya, tetapi dapat menurunkan kualitas hidup Anda dan berpotensi meningkatkan risiko infeksi. Satu ons pencegahan bernilai satu pon pengobatan, dan untungnya sekarang kita memiliki pilihan topikal, tidak beracun untuk mengurangi kerusakan. Meskipun demikian, pencegahan bukanlah bukti yang bodoh, dan mengikuti tip perawatan di atas tetap penting. Siapa tahu, Anda mungkin bukan orang pertama yang mengadopsi perubahan sehat untuk melindungi diri sendiri selama kemoterapi yang membuat perbedaan bahkan setelah Anda selesai menerima infus!