Isi
- Bicaralah dengan Dokter Anda Sebelum Perjalanan Anda
- Ambil Pengobatan Ekstra Bersama Anda
- Ketahui Di Mana Menemukan Perawatan Medis Sepanjang Perjalanan Anda
- Periksa Dengan Perusahaan Asuransi Anda untuk Pertanggungan
- Memiliki Verifikasi Semua Peralatan Medis
- Pastikan Pengobatan Anda Sah Ke Mana Anda Pergi
- Luangkan Waktu untuk Istirahat Selama Perjalanan Anda
- Atur Bantuan ke Gerbang Anda di Bandara
- Bawalah Snack dan Pack Light Meals
- Akhirnya, Nikmati Dirimu Sendiri!
Tips ini diharapkan akan membantu perjalanan Anda berjalan lancar dan seaman mungkin.
Bicaralah dengan Dokter Anda Sebelum Perjalanan Anda
Diskusikan rencana perjalanan Anda dengan dokter Anda untuk memastikannya sesuai selama perawatan Anda. Dokter Anda dapat memberi Anda tip spesifik terkait dengan kondisi medis dan rencana perjalanan Anda.
Bersiaplah untuk memberi tahu dokter Anda detail rencana perjalanan Anda. Apakah Anda akan terbang, mengemudi, naik kereta, atau naik kapal pesiar? Anda akan menginap di penginapan seperti apa? Apakah Anda akan memiliki akses ke persediaan medis, apotek, dan perawatan medis? Ini semua adalah hal-hal yang perlu diketahui dokter Anda untuk memberi Anda nasihat dan menilai apakah perjalanan sesuai untuk Anda.
Untuk memastikan Anda tidak lupa, tanyakan kepada dokter Anda untuk catatan tertulis. Untuk beberapa situasi, Anda bahkan mungkin memerlukan surat izin medis yang terdokumentasi untuk perjalanan.
Ambil Pengobatan Ekstra Bersama Anda
Sangat penting untuk membawa obat tambahan jika hilang. Saat bepergian, bawalah obat-obatan, bukan di bagasi terdaftar Anda yang mungkin berjalan sendiri tanpa Anda. Selain itu, bawalah salinan resep jika obat Anda hilang. Ini akan mempermudah apotek atau rumah sakit untuk memverifikasi resepnya.
Ketahui Di Mana Menemukan Perawatan Medis Sepanjang Perjalanan Anda
Sebelum perjalanan Anda, cari dan buat daftar pusat perawatan dan dokter di setiap pemberhentian, serta di tempat tujuan Anda. Dokter Anda mungkin dapat memberikan rekomendasi.
Dalam situasi darurat, ketahuilah dengan pasti ke mana harus pergi dan apa yang harus dilakukan.
Periksa Dengan Perusahaan Asuransi Anda untuk Pertanggungan
Sebelum Anda pergi, hubungi perusahaan asuransi kesehatan Anda untuk mengetahui apakah Anda terlindungi di negara bagian lain, atau apakah Anda perlu pergi ke rumah sakit atau dokter tertentu jika Anda memerlukan perawatan. Anda mungkin ingin memeriksa untuk mengetahui apakah Anda memerlukan asuransi perjalanan jika Anda pergi ke luar negeri.
Memiliki Verifikasi Semua Peralatan Medis
Jika Anda telah diberi perangkat medis, pastikan Anda membawa verifikasi bahwa perangkat tersebut telah diresepkan untuk Anda dan apa sebenarnya peralatan medis tersebut. Ini akan sangat penting di bandara dan untuk perjalanan luar negeri.
Pastikan Pengobatan Anda Sah Ke Mana Anda Pergi
Jika Anda memiliki obat-obatan yang ilegal di negara tempat Anda bepergian, pastikan Anda memiliki catatan dokter yang menjelaskan apa obat itu dan mengapa Anda membutuhkannya.
Luangkan Waktu untuk Istirahat Selama Perjalanan Anda
Istirahat penting bagi penderita kanker. Dengan kata lain, jangan berlebihan! Saat Anda perlu istirahat, duduk atau berbaring, dan rileks. Hanya mengambil 15-20 menit istirahat setiap beberapa jam dapat menghemat dan membangun energi untuk nanti.
Atur Bantuan ke Gerbang Anda di Bandara
Berjalan ke terminal dan gerbang yang berbeda dapat melelahkan secara fisik bagi seseorang yang tidak menderita kanker, apalagi yang mengidap kanker. Saat memeriksa bagasi Anda, beri tahu maskapai penerbangan bahwa Anda memerlukan bantuan ke gerbang.
Jangan mengambil risiko tidak dapat naik ke pesawat karena Anda tidak merasa perlu bantuan, atau terlalu ingin bertanya.
Bawalah Snack dan Pack Light Meals
Banyak orang yang menjalani kemoterapi mengalami mual. Padahal, aroma makanan saja sudah bisa membuat perut seseorang mual. Bawalah makanan ringan favorit Anda jika makan di restoran terbukti sulit karena aroma makanan.
Akhirnya, Nikmati Dirimu Sendiri!
Jika Anda sedang dalam perjalanan rekreasi, nikmatilah. Mengalihkan pikiran dari kanker dapat membantu Anda mengatasi penyakit ini dengan lebih baik. Berhati-hatilah dengan pengobatan Anda dan hindari stres yang tidak semestinya, sebaik mungkin.