Isi
- Menjadi Tidak Konsisten
- Menghentikan atau Mengurangi Obat Anda
- Makan terlalu cepat setelah dosis Anda
- Tidak Mempertimbangkan Pengobatan Lain yang Anda Gunakan
- Mengganti Merek Levothyroxine Tanpa Tindak Lanjut Yang Hati-hati
- Mengasumsikan Lab "Normal" Berarti Dosis Anda Optimal
Sangatlah penting untuk menyadari kesalahan pengobatan yang lebih umum ini yang dapat mempengaruhi pengelolaan penyakit tiroid Anda sehingga Anda dapat memastikan bahwa Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk membantu obat pengganti hormon Anda melakukan tugasnya dengan benar.
Menjadi Tidak Konsisten
Hipotiroidisme, dalam banyak kasus, merupakan kondisi seumur hidup yang harus dikelola dengan ketat. Sangat penting untuk mengambil dosis yang ditentukan setiap hari dan pada waktu yang sama setiap hari.
Anda juga ingin konsisten tentang masalah lain, seperti apakah Anda minum obat dengan atau tanpa makanan, dan sebelum atau sesudah memulai atau menghentikan diet tinggi serat.
Beberapa orang merasa sulit untuk menjalani rutinitas minum obat tiroid setiap hari dan pada waktu yang sama setiap hari. Jika Anda bisa memahami, menyimpan obat Anda di satu tempat sepanjang waktu dapat membantu; mengatur alarm di ponsel Anda juga dapat membantu Anda mengingat untuk mengambil dosis Anda.
11 Cara Ingat untuk Minum Pil Tiroid AndaMenghentikan atau Mengurangi Obat Anda
Beberapa orang memutuskan untuk menghentikan pengobatan tiroid mereka sama sekali tanpa berbicara dengan dokter mereka. Ini bisa sangat berbahaya jika Anda memiliki tiroid yang diangkat melalui pembedahan atau ablasi radioaktif, atau jika tiroid Anda berhenti berkembang atau kurang aktif karena penyakit Hashimoto.
Jika Anda tidak mengonsumsi obat tiroid, Anda mungkin tidak hanya mengalami gejala hipotiroidisme, tetapi juga melihat peningkatan kolesterol dan bahkan risiko penyakit jantung.
Di masa lalu, beberapa orang percaya bahwa meminimalkan dosis penggantian tiroid dapat mengurangi risiko masalah yang berhubungan dengan jantung, tetapi hal sebaliknya mungkin benar.
Sementara kelebihan dosis pengganti tiroid tidak sehat, mengambil dosis yang lebih rendah dari yang dibutuhkan tidak lebih sehat daripada mengambil dosis yang menormalkan tes tiroid Anda.
Mengapa Hipotiroidisme Subklinis Dapat Meningkatkan Risiko Penyakit JantungKehamilan dan Menyusui
Beberapa wanita secara keliru mengira bahwa obat hormon tiroid berbahaya bagi bayi selama kehamilan atau menyusui dan bertanya-tanya apakah mereka harus menghentikan penggunaannya. Yang sebenarnya justru sebaliknya. Mengambil dosis obat tiroid yang tepat sangat penting untuk kehamilan dan bayi yang sehat, dan paling sering dosis hormon tiroid perlu ditingkatkan saat seorang wanita mengetahui bahwa dia hamil.
Jika Anda merasa cemas tentang minum obat selama kehamilan, perlu diingat bahwa Anda hanya mengganti hormon yang tidak diproduksi tubuh Anda dalam jumlah yang memadai.
Makan terlalu cepat setelah dosis Anda
Idealnya, Anda harus minum obat tiroid Anda di pagi hari dan menunggu 30 menit hingga satu jam sebelum makan. (Jika Anda benar-benar harus makan lebih cepat dari itu, pastikan Anda melakukannya secara konsisten.) Ini membantu memastikan bahwa obat diserap dengan baik. di usus, jadi Anda mendapatkan dosis penuh.
Konon, beberapa makanan hanya boleh dimakan setidaknya tiga hingga empat jam setelah pengobatan tiroid. Contohnya termasuk makanan kaya kalsium seperti jus jeruk berkalsium tinggi dan yogurt Yunani, serta makanan kaya serat.
Apakah Makanan Goitrogenik Menjadi Masalah?
Goitrogen adalah zat yang ditemukan di beberapa makanan yang mungkin memiliki efek anti-tiroid. Namun, para ahli memperdebatkan apakah makanan seperti sayuran cruciferous dapat mengganggu keefektifan pengobatan Anda secara keseluruhan. Contohnya termasuk brokoli, kembang kol, kubis, kangkung, beri, dan teh hijau - makanan yang biasanya sangat direkomendasikan sebagai bagian dari makanan sehat, kanker diet -pencegahan.
Anda tidak boleh mencoba menghindari makanan ini sama sekali, tetapi Anda mungkin ingin menyebarkannya sehingga Anda tidak makan dalam jumlah besar selama satu kali makan. Hal yang sama tampaknya berlaku untuk makanan kedelai: mengonsumsinya dalam jumlah sedang ketika Anda menderita penyakit tiroid tampaknya menjadi kuncinya.
Pengaruh Goitrogen pada Penyakit TiroidMinum Kopi Dengan Obat Tiroid Anda
Kopi juga dapat mengganggu penyerapan obat tiroid. Jika Anda tidak dapat menunggu satu jam untuk minum kopi di pagi hari, ada beberapa pilihan yang mungkin ingin Anda diskusikan dengan dokter Anda. Tirosint, bentuk levothyroxine tutup cair, tampaknya tidak terpengaruh oleh kopi.
Jika Anda menggunakan merek levothyroxine yang berbeda dan tidak ingin mengubahnya, Anda juga dapat berbicara dengan dokter Anda tentang apakah akan minum obat tiroid sebelum tidur.
Mengapa Obat Tiroid dan Kopi Tidak BercampurTidak Mempertimbangkan Pengobatan Lain yang Anda Gunakan
Obat-obatan, seperti makanan, harus diminum setidaknya satu jam setelah minum obat tiroid untuk menghindari masalah penyerapan. Tetapi dengan beberapa obat, menunggu lebih lama adalah penting. Misalnya, Anda harus menunggu setidaknya empat jam sebelum atau setelah minum obat pengganti tiroid sebelum menggunakan antasida.
Ada banyak obat yang dapat berinteraksi dengan hormon tiroid, baik meningkatkan atau menurunkan jumlah yang tersedia untuk tubuh Anda. Contoh umum termasuk antidepresan, penghambat pompa proton, obat diabetes, dan banyak lagi.
HRT dan Pengendalian Kelahiran
Wanita yang menggunakan terapi penggantian hormon estrogen (HRT) atau pil KB-mungkin membutuhkan lebih banyak hormon pengganti tiroid. Estrogen meningkatkan produksi protein tubuh yang mengikat hormon tiroid, membuatnya tidak aktif. Untuk mengimbangi pengikatan ini, dosis hormon tiroid mungkin perlu ditingkatkan sedikit. Setelah seorang wanita mulai atau berhenti menggunakan kontrasepsi oral atau terapi penggantian hormon, kadar tiroid harus diuji untuk menentukan apakah ada dampak pada fungsi tiroid.
Pastikan bahwa dokter yang meresepkan obat tiroid Anda dan memantau penyakit tiroid Anda mengetahui hal ini dan obat lain yang Anda pakai.
Mengganti Merek Levothyroxine Tanpa Tindak Lanjut Yang Hati-hati
Nama merek levothyroxine biasanya konsisten, dalam hal potensi, dari isi ulang hingga isi ulang. Namun, tidak selalu demikian, dengan obat generik.
Bagi sebagian orang, variasi konsistensi dari satu pembuat levothyroxine generik ke pembuat levothyroxine lainnya dapat berdampak negatif pada penggantian tiroid yang tepat. Jika Anda memiliki pengalaman ini, Anda mungkin ingin bertanya kepada dokter Anda tentang menulis resep "dispensi sebagai tertulis / tanpa pengganti" untuk nama merek levothyroxine. Jika Anda mengganti obat, baik nama merek atau obat generik, penting untuk menindaklanjuti dengan dokter Anda agar tiroid Anda diuji (biasanya 6 minggu setelah perubahan dilakukan), dan kemudian secara berkala (sering setiap 6 minggu) sampai Anda level stabil.
Perbedaan Antara Nama Merek dan Levothyroxine GenerikMengasumsikan Lab "Normal" Berarti Dosis Anda Optimal
Sementara rentang referensi untuk tes tiroid sering memberikan rentang TSH 0,4 hingga 5,0, fakta bahwa 95 persen orang tanpa penyakit tiroid memiliki TSH antara 0,4 dan 2,5 telah membuat beberapa peneliti percaya bahwa tujuan TSH dalam kisaran ini mungkin optimal. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Bicarakan dengan dokter Anda tentang tingkat TSH yang optimal untuk Anda sebagai individu dan apakah obat pengganti hormon tiroid Anda saat ini perlu disesuaikan atau tidak.
Seseorang yang terus mengalami gejala hipotiroidisme dengan TSH normal tinggi, misalnya, dapat memperoleh manfaat jika TSH-nya mendekati 1,0.
Perhatikan juga bahwa, untuk beberapa orang, pemeriksaan tes tiroid tambahan, seperti T4, T4 gratis, T3, T3 gratis, dan autoantibodi tiroid mungkin bermanfaat meskipun TSH normal.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jelas bahwa ada banyak cara potensial yang pada akhirnya Anda bisa mendapatkan lebih sedikit hormon tiroid daripada yang diharapkan, bahkan jika Anda bekerja dengan dokter Anda untuk memastikan Anda menggunakan dosis yang ideal untuk Anda mulai. Selain itu, dosis hormon tiroid yang Anda butuhkan dapat berubah pada waktu yang berbeda dalam hidup Anda.
Memperhatikan gejala apa pun yang Anda alami dapat memberi petunjuk apakah Anda mungkin mengalami pengobatan yang berlebihan atau diremehkan. Gejala, bagaimanapun, adalah cara tubuh kita memperingatkan kita bahwa ada sesuatu yang tidak beres.
Cara Minum Obat Tiroid Anda