Isi
- Kembangkan Rencana Tindakan Asma
- Dapatkan Suntikan Flu
- Pahami Asma Anda
- Pahami Pengobatan Anda
- Lihat Seorang Spesialis Jika Dibutuhkan
Kembangkan Rencana Tindakan Asma
Rencana tindakan asma sangat penting untuk mengendalikan asma Anda. Jika Anda tidak memilikinya, Anda perlu membuat janji dengan dokter untuk mengembangkannya.
Rencana akan dimulai dengan rencana pemantauan yang akan memungkinkan Anda untuk melihat di “zona” asma Anda. Kebanyakan rencana tindakan menggunakan format stop light– hijau dan asma Anda baik– tetap pada rencana saat ini. Kuning berarti kehati-hatian dan Anda perlu mengambil langkah-langkah untuk mencegah asma Anda semakin parah. Merah berarti Anda mendekati serangan asma dan perlu mengambil langkah khusus dan mempertimbangkan untuk mencari perawatan.
Rencana tindakan asma yang baik juga akan membantu Anda mengidentifikasi pemicu dan langkah yang dapat Anda ambil untuk menghindarinya.
Dapatkan Suntikan Flu
Jika Anda belum mendapatkan vaksinasi flu, itu belum terlambat. Meskipun banyak orang menghindari suntikan flu, tetapi Anda tidak tertular flu dari suntikan flu. Bicarakan dengan dokter Anda tentang penggunaan asetaminofen setelah Anda diimunisasi dan ini akan mencegah sebagian besar efek samping dari imunisasi.
Suntikan flu dapat mencegah Anda merasa tidak enak, mengalami serangan asma, atau berakhir di IGD atau rumah sakit. Selain itu, penderita asma yang tertular influenza lebih cenderung memiliki efek samping flu seperti pneumonia.
Pahami Asma Anda
Asma adalah penyakit yang rumit dengan perawatan yang rumit. Pertimbangkan untuk meminta rujukan dari dokter Anda ke pendidik asma. Seorang pendidik asma bersertifikat akan membantu Anda berhasil menerapkan rencana tindakan asma Anda dan mengoptimalkan pengendalian asma Anda.
Jika Anda tidak memiliki akses ke pendidik asma, pertimbangkan untuk meminta resep informasi kesehatan asma. Ini adalah rekomendasi dari dokter Anda tentang tempat mencari informasi untuk meningkatkan pengetahuan asma Anda.
Pahami Pengobatan Anda
Banyak penderita asma memiliki banyak obat sebagai bagian dari rejimen pengobatan mereka. Rescue inhaler memberikan bantuan akut gejala asma seperti:
- Desah
- Sesak dada
- Batuk
- Sesak napas
Jika Anda terlalu banyak menggunakan inhaler penyelamat, ini menunjukkan kontrol yang buruk dan Anda serta dokter Anda perlu mempertimbangkan untuk menyesuaikan rencana tindakan Anda.
Sebaliknya, obat pengontrol Anda perlu diminum setiap hari, tidak peduli bagaimana perasaan Anda.
Ada sejumlah koordinasi yang diperlukan untuk menggunakan berbagai jenis inhaler. Pastikan dokter atau apoteker Anda melihat teknik inhaler Anda dan memberi tahu Anda bagaimana keadaan Anda.
Lihat Seorang Spesialis Jika Dibutuhkan
Kebanyakan pasien asma dapat ditangani oleh dokter perawatan primer mereka. Anda mungkin perlu menemui spesialis seperti ahli paru atau ahli alergi jika:
- Anda mengalami serangan asma yang mengancam jiwa, memerlukan intubasi atau selang pernapasan, atau perlu dirawat di unit perawatan intensif untuk asma.
- Anda membutuhkan rawat inap.
- Asma Anda tetap asma tidak terkontrol dengan baik meskipun mengikuti instruksi dokter Anda dan minum semua obat Anda dengan tepat.
- Anda perlu evaluasi suntikan alergi untuk membantu mengendalikan pemicu asma.
- Anda membutuhkan steroid oral untuk mengobati gejala asma yang memburuk.
- Tingkat keparahan asma Anda saat ini bersifat persisten sedang atau lebih buruk.
Sumber:
Institut Jantung, Paru, dan Darah Nasional. Diakses: 26 Desember 2015. Expert Panel Report 3 (EPR3): Pedoman Diagnosis dan Penatalaksanaan Asma.
- Bagikan
- Balik
- Surel
- Teks